I took this dog from UNTRAINED to fully OFF LEASH – Week 4

어디 갔어? 어디 갔어? 그래, 멋진 얼굴 박기네. 멋진 얼굴 박기. 좋은 얼굴 박기였어. 잘했어. 스틸. 잘했어, 친구. 보시면 이 시점에서 완전히 튀겨졌어요. 그래서 마지막으로 좋은 던지기를 한 번 성공시키려 합니다. 보세요. 그냥 정처 없이 뛰어다니잖아요. 말 그대로, 자기가 뭘 하는지 어디로 가는지 전혀 몰라요. 아무 감이 없어요. 그래서 그냥 다시 부릅니다. 좋은 던지기 한 번 더 성공시키고 끝낼게요. 준비됐어? 오, 그거 흙 좀 묻었네, 응? 흙 좀 묻혔어, 응? 그래, 친구. 잘했어, 스틸. 잘했어, 친구. 잘했어. 자, 이제 여기서 끝낼게요. 그래. 잘했어. 다 끝났어. 다 끝났어. 보시면 끝날 무렵에 이 아이는 정신적으로 완전히 나가서, 제대로 생각조차 못 하고, 과도하게 각성돼 있어요. 이게 바로 제가 여기서 키우려는 근육입니다. 다양한 감정 상태에서, 긴 시간 동안 명료하게 생각하는 능력을 키우려는 거예요. 제가 하려는 건 감정 조절(emotional regulation) 기술을 키우는 겁니다. 흥분했을 때에도 이렇게 생각하는 거야, 각성했을 때에도 이렇게 똑바로 생각하는 거야. 이게 제가 키우려는 기술입니다. 여러분도 아시다시피 스틸은 오리 똥 먹는 걸 좋아하죠. 여기 제가 처음으로 그걸 교정한 장면이에요. "안 돼(no)"로 표시하고, 전자목걸이로 들어가서 사회적 압박(social pressure)을 주고, 교정합니다. 안 돼. 오리 똥 필요 없어. 오리 똥 필요 없어. 오리 똥 필요 없어. 그게 다예요. "안 돼"로 표시하고, 전자목걸이로 들어가 교정하고, 그다음 사회적 압박을 좀 주고, 그게 끝입니다. 그냥 이걸 일관되게 할 거고, 오리 똥 먹는 행동이 뚜렷하게 줄어드는 걸 보시게 될 거예요. 그리고 물론 우리는 여전히 매일 평범한 동네 산책을 나가서 그냥 동네를 돌아다녀요. 여기서는 플렉시 리쉬(flexi leash, 자동으로 늘었다 줄었다 하는 목줄)에 매서, 환경 속에서 좀 더 넓게 돌아다니고 자유로울 여지를 줍니다. 다시, 그 자유의 개념이에요. 풀린 채로 자기 할 일 하되 얼빠진 놈처럼 굴지는 않고, 그래도 자유롭고, 그러다 다시 복종으로. 다시 자유로, 다시 복종으로. 그 기술, 그 전환은 훈련의 이 단계에서 개가 배우기에 대단히 중요합니다. 여기서 정말 흥미로운 순간을 보여드릴게요. 그냥 여기서 돌아다니고 있어요. 이 아이가 그냥 잔디밭을 걷고 있는데, 제가 엎드리라고 합니다. 그런데 그때 아주 시끄럽게 짖는 개들을 태운 트럭이 지나가요. 스틸, 엎드려. 엎드려. 엎드려. 엎드려. 좋아. 자, 이게 이 아이를 정말로 당황하게 했어요. 그걸 얼마나 피하고 싶어 하는지, 반대 방향으로 뛰고 싶어 하는지 보이시죠? 저는 스틸이 짖는 개들 주변에서 긴장한다는 걸 알아요. 그건 알고 있죠. 하지만 여기서 정말 흥미로운 건, 저는 그냥 엎드려를 부적 강화하고 있는데, 그 뒤에 이 아이가 아주 신경이 곤두서 있다는 거예요. 여기서 고개를 이리저리 돌리며 경계하고, 뭔가를 훑어봅니다. 지금 이 아이는 다른 정신 상태에 있어요. 환경 어딘가에 잠재적으로 위협이 있을 수 있다고 믿는 거죠. 뇌가 위험을 예측하고 있어요. 여기서 오른쪽 차고에 있는 어떤 아주머니 소리를 듣고 좀 긴장하더니 저한테 돌아옵니다. 보이시죠? 다른 정신 상태예요. 다른 정신 상태. 겁먹은 거죠. 여기 저 앞에, 이거 보세요. 이거 미쳤어요. 야. 어디 가, 친구? 가자. 가자. 자, 그걸 다시 돌려볼게요. 여기서 우리는 그냥 걷고 있어요. 저 앞에 우편함을 보더니 "오, 저거 무섭게 하는데" 하고 결정합니다. 돌아서서, 바로 여기서 완전히 냅다 도망칩니다. 그래서 제가 플렉시 리쉬를 잠그니, 이 아이가 목구멍에서 나오는 것 같은 비명을 내지르고, 그러고 우리는 계속 움직여요. 보시면 마치 환경 속에서 유령이라도 보는 것 같죠. 그냥 위험을 예측하는 거예요. 앞서 그 사건 이후로 완전히 신경이 곤두선 겁니다. 이건 훈련 중 어느 시점에서도 이 아이한테서 처음 보는 종류의 반응이에요. 이 아이가 무언가에 그런 도피 반응(flight response)을 보이는 건 한 번도 본 적이 없어요. 그래서 여기서 저는 이게 뭘까, 이 아이가 실제로 뭘 무서워하는 걸까 알아내려 합니다. 우편함인가? 이 시점에서는 전혀 모르겠어요. 그래서 그냥 우편함을 좀 만지작거리며 봅니다. 그냥 열었다 닫았다 해보기로 했어요. 이 아이가 그 소리에 얼마나 예민한지 보세요. 그러니까 앞서 그 개들이 짖으며 지나간 최초의 사건 이후로 정말 부정적인 정신 상태에 있는 거예요. 그래서 이제 저는 알아내려 합니다. "좋아, 윌(Will), 대체 어떻게 해야 하지? 그냥 걸어가 버릴까? 아니면 이 상태에서 끌어내 볼까? 여기서 뭘 하지?" 제가 결정한 건, 기본적으로 그냥 이걸 다루면서 어떻게 되는지 보자는 거예요. 그냥 보자. 시간이 지나면 나아지는지 보자. 나빠지는지 보자. 이 주변에서 기본 복종을 좀 시키면 어떻게 되는지 보자. 그냥 보자. 알아내자. 왜냐하면 다시 말하지만, 이건 훈련 중 어느 시점에서도 이 아이한테 처음 보는 종류의 반응이거든요. 그래서 저는 정확히 이게 뭔지, 뭘 무서워하는 건지 이해하려는 거예요. 여기서 그냥 이 아이가 아는 아주 기본적인 걸 시킵니다.

앉기, 엎드리기, 성공할 수 있는 아주 기본적인 것들이요. 그리고 애정을 좀 주면서 어떻게 받아들이는지, 정신 상태가 어떤지 봅니다. 그런 다음 그냥 풀어주기로 하고, 다시 옆을 지나갑니다. 저기 보이시죠? 안쪽으로 지날 때 정말 당황하고 정말 긴장했어요. 자, 이번엔 이 아이를 바깥쪽에 두고 다시 지나가 볼게요. 이번엔 훨씬 나아졌죠? 그리고 다시, 저는 제가 그 대상을 딱히 무서워하지 않는다는 걸 보여주고 싶지만, 이렇게 하는 게 이 아이를 더 긴장하게 만들지 덜 긴장하게 만들지 보고 싶어요. 무슨 말인지 아시겠어요? 그리고 또, 저는 이 아이를 겁먹게 한 게 사실 우편함이 아니라는 느낌이 들었어요. 우편함은 그냥 그 대상이 된 것뿐이에요. 무슨 말인지 아시겠어요? 이 아이가 무서워한 건 뭐든 될 수 있었어요. 여기 이 차일 수도 있고, 저 덤불일 수도 있고, 뭐든 될 수 있었죠. 그냥 무슨 이유에서인지 우편함이 그때 딱 그 자리에 있어서, 이 아이의 뇌가 그냥 "저거야. 저게 우리가 무서워하는 거야. 저거야. 저게 위협이야" 하고 말한 거예요. 그래서 여기서 저는 제 움직임을 이용해 이 아이를 그 상태에서 끌어내려 합니다. 그냥 어떻게 되는지 보려고요. 장난감 같은 거라도 있었으면 좋았을 텐데, 여기 환경에서 막대기를 하나 발견합니다. 그냥 보려고요, 이 아이가 막대기를 가지고 놀까? 나랑 놀까? 좀 놀아요. 그리고 저는 그냥 보려는 거예요. 우편함에서 회복할까 안 할까? 아니면 그냥 계속 곤두서 있을까? 그냥 어떻게 되는지 보려는 겁니다. 그냥 정보 수집 모드예요. 그냥 이걸 알아내려는 거죠. 이 시점에서 저는 사실 그게 차에 탄 짖는 개들이었다고 생각해요. 빠르고 가깝게 지나간 그 차가 확실히 원인이지만, 짖는 개들이 그 위에 한 겹 더 얹힌 거죠. 짖는 개들이 이 아이를 정말로 긴장하게 한다는 걸 저는 알아요. 시작 전부터 알고 있던 거예요. 그래서 그게 원인이라고 생각하지만, 계속 지켜볼 겁니다. 그리고 이 모든 게 다시 감정 조절 부분으로 돌아갑니다. 여러분은 각성과 흥분을 보셨죠. 잔뜩 격해져서 제대로 생각을 못 하고, 아무것도 처리하지 못하고, 충동적으로 행동해요. 여기서도 똑같습니다. 똑같은 거예요. 그냥 다른 감정일 뿐이죠. 그리고 참고로 이건 심각한 과잉 반응입니다. 차 한 대가 지나갔어요. 개 한 마리가 짖었어요. 그리고 우편함을 봤어요. 이건 완전히 과장된 반응이에요. 과도하고, 지속적입니다. 이 상태에서 회복하는 걸 힘들어하잖아요. 이게 얼마나 오래 가는지 보이시죠? 이건 어떤 면으로도 건강하지 않아요. 안전하지도 않고요. 하지만 그렇더라도, 저는 이 일이 일어나서 정말 다행이라고 생각합니다. 왜냐하면 이건 이 아이가 스스로에 대해 더 나은 기분을 느끼도록 훈련에서 반드시 다뤄야 할 부분이거든요. 겁이 날 때 그걸 어떻게 다뤄야 하는지 알아야 하고, 흥분할 때 그걸 어떻게 다뤄야 하는지 알아야 해요. 그래서 프로그램 후반부에서 하는 훈련이, 세상이 이 아이에게 느끼게 할 이 모든 감정을 처리하는 기술을 갖춰줄 겁니다. 자, 이건 앞서 그 사건 며칠 뒤예요. 이번 세션에서 제가 할 건, 이 분수(fountain)를 복종과 짝지어 일부러 이용해서, 두려운 상태에 있을 때 자신을 통제하는 법을 보여주는 겁니다. 이 분수를 이용해 일부러 이 아이를 겁먹게 할 거예요. 저는 이 아이가 겁먹길 바랍니다. 두려움을 느끼길 바라요. 그 감정을 느끼게 한 다음, 그걸 헤쳐 나가는 법을 보여줄 거예요. 그걸 어떻게 마주하고 극복하는지요. 피하는 게 아니라 정복하는 겁니다. 자, 중요한 주의사항입니다. 겁 많은 개가 있는데 기술도 없고 계획도 없고 트레이너도 없이 그냥 즉흥적으로 하는 거라면, 이걸 절대 시도하지 마세요. 이걸 시도하려 하지 마세요. 여러분이 이걸 망쳐서 이 모든 걸 더 악화시킬 확률이 아주 높습니다. 예를 들어 과하게 해서, 개를 너무 강한 상황에 몰아넣고 너무 큰 두려움에 노출시켜서 개가 공황에 빠지고, 그에 대한 반응으로 여러분도 공황에 빠지면, 개가 그 대상에 민감해져서(sensitize) 더 무서워하게 되고 여러분은 상황을 더 악화시킬 확률이 아주 높아요. 아시겠죠? 그러니 이 과정 내내 어느 정도 기술이 있어야 합니다. 이번 세션에서 제가 어떻게 하는지 보실 거예요. 일부러 앞으로 밀어붙였다가 균형을 잡고, 밀어붙였다가 이 아이가 균형을 잡고, 밀어붙였다가 제가 균형을 잡고요. 이번 세션 내내 제가 뭘 하는지, 어떻게 이 아이를 감정적으로 저와 함께 붙잡아 두고, 자기 삶도 싫고 모든 것도 싫고 저도 싫고 겁에 질린 깊고 어두운 공간으로 그냥 가라앉게 두지 않는지 잘 보세요. 제가 어떻게 이 아이가 그걸 마주하도록 강제하고 그다음 함께 정복하는지 보실 거예요. 마주하고 정복하고, 마주하고 정복하고요. 그게 어떤 모습인지 보실 겁니다. 그래, 친구. 그거야. 그거야. 좋은 힐. 좋아. 잘했어, 친구. 그래. 필(Phil), 여기 올라올래? 아직? 이거 좀 무섭지? 이거 좀 무섭지? 잘했어, 친구. 그래, 친구. 잘했어. 잘했어. 그래. 그래, 친구. 잘했어. 좀 무섭지, 응? 좀 무서워. 좀 무섭지. 앉아. 츄프. 그래, 친구. 잘했어. 츄프. 그래. 물에 빠질 것 같대요. 물에 빠질 것 같대. 그래. 그래, 친구. (웃음) 츄프.

그래, 친구. 그거야. 잘했어, 친구. 잘했어. 결국 우리가 할 건 분수 주위를 힐로 도는 거예요. 그러니까 당연히 이쪽으로 돌아갈 텐데, 이 아이는 바로 여기서 어디를 밟는지 생각하고 집중해야 할 거예요. 츄프. 그래, 친구. 잘했어. 잘했어. 훌륭해. 훌륭해. 훌륭해. 좋아. 뭐야? 뭐야? 뭐야? 뭐야? 뭐야? 그래, 친구. 잘했어. 잘했어. 잘했어. 이쪽으로 유인(lure)할 수 있을까? 이쪽으로 유인할 수 있을까? 그래, 친구. 이쪽으로 유인할 수 있을까? 좋아. 이쪽으로 유인할 수 있을까? 그리고 물에 안 빠지고. 그래, 친구. 잘했어. 잘했어. 좋아. 잘했어, 친구. 잘했어. 자 됐다. 잘했어. 잘했어. 잘했어, 스틸. 정말 좋아. 정말 좋아, 친구. 그래. 그래. 잘했어. 잘했어. 훌륭해. 자, 한 모퉁이 더? 한 모퉁이 더? 그래, 친구. 잘했어. 잘했어. 잘했어. 좋아. 잘했어. 자, 가자. 오, 사료 좀 넘기다 켁켁거리네. 켁켁거려. 그래. 잘했어, 친구. 잘했어. 그거 한 거 보상해 줄게. 잘했어. 자, 가자. 가자. 저건 다시 오자. 저건 다시 오자. 스틸 같은 개가 있다면 이런 작업이 정말 중요합니다. 정말 중요해요. 많은 사람이 겁 많거나 긴장하거나 불안한 개에게 실수를 저지릅니다. 무의식적으로, 우연히, 자기 개가 무서워하는 모든 것을 피하기 시작해요. 개가 불편해하는 걸 보기 싫으니까요. 그런데 이건 개를 위해 할 수 있는 최악의 짓입니다. 말 그대로 할 수 있는 최악의 일이에요. 그래서 중요한 건, 여기서 제가 하는 건 그냥 "봐, 여기 분수야. 분수에 익숙해져" 하고 보여주려는 게 아니라는 거예요. 그게 목표가 아닙니다. 목표는 이렇게 보여주는 거예요. "봐, 여기 네가 무서워하는 게 있어. 여기 그 느낌이 있어. 나는 네가 그걸 느끼길 바라. 자, 이제 이렇게 하는 거야. 날 믿어. 날 믿어. 네가 날 믿고 내가 시키는 대로 하면, 우선 나쁜 일은 아무것도 일어나지 않아. 그리고 또 좋은 일이 일어날 거야." 이게 두 가지를 합니다. 우선 이 아이의 자기 자신에 대한 자신감을 키워줘요. 왜냐하면 아주 곧 이 아이는 이렇게 배우거든요. "세상에, 잠깐만. 나 사실 이거 할 수 있잖아. 잠깐, 내가 무서워하던 그거, 그 주변에서 죽을 것 같다고 생각했던 그거. 잠깐, 이거 사실 별로 안 나쁘잖아. 잠깐, 나 할 수 있어. 나 저거 할 수 있어. 나 저거 정복할 수 있어." 보이시죠, 이게 이 아이가 스스로를 바라보는 방식을 완전히 바꿔 놓을 거예요. 그리고 당연히 저를 바라보는 방식도 바꿔 놓겠죠. 그걸 보여준 게 누구죠? 그걸 정복하는 법을 보여준 게 누구죠? 이 아이가 스스로를 믿지 못할 때 이 아이를 믿어준 게 누구죠? 저예요. 아시겠어요? 그게 이 아이가 주변 세상과 상호작용하는 방식을, 그리고 그 감정들을 느끼는 순간에 저를 바라보는 방식을 완전히 바꿔 놓을 겁니다. 무슨 말인지 아시겠어요? 이런 개가 있다면 이건 정말 핵심이에요. 그래서 그렇게 그 과정을 시작합니다. 그리고 이건 그냥 하나의 예일 뿐이에요. 이건 그냥 분수죠. 다른 것들도 아주 많아요. 이 아이가 무서워한다고 저한테 보여주는 건 뭐든, 제가 공략할 겁니다. 꼭 그 순간에 직접적으로는 아니더라도, 마음속에 새겨두고 이렇게 생각하죠. "좋아, 넌 저게 무섭구나. 괜찮아. 저건 다시 오자. 다시 오자. 네가 저거 정복할 수 있다는 거 알아, 친구." 이런 개들에게 실제로 필요한 건, 그걸 헤쳐 나가도록 안내해 주고 어떻게 극복하고 정복하는지 보여줄 수 있는 사람이에요. 왜냐하면 이 아이의 뇌는 그냥 오작동하고 있거든요. 뇌가 잘못된 신호를 보내고 있어요. 위협 탐지 기제(threat detection mechanism)가 오작동해서, 실제로는 위험이 없는 곳에서 위험을 예측하고 있는 거예요. 저 분수 같은 거요, 그건 물이에요. 물이라고요. 물을 그렇게까지 무서워할 이유가 없어요. 아시겠어요? 이건 그냥 과장된, 부적절한 반응이에요. 그래서 이 아이한테 보여주는 게 제 일이고, 이건 이 아이 잘못이 아니에요. 그냥 유전이에요. 유전자가 그렇게 생겨먹은 거죠. 그래서 저는 제 일을 해서, 이 아이가 그걸 극복하는 법을, 주변 세상을 생산적으로 다루는 법을 보여줘야 합니다. 잘했어, 친구. 그래, 잘했어, 친구. 이 페이지는 원본 영상·자료를 바탕으로 한 한국어 번역 아카이브입니다. 원저작권은 각 원저작자와 출처에 있습니다.