Project Calm Dog: Prevent Over Enthusiastic Greetings #109
Susan GarrettShaped by Dog with Susan Garrett · 팟캐스트 · 14분
반려견이 현관에서 방문객을 향해 과도하게 흥분하거나 뛰어오르는 현상은 보호자가 일상적으로 반복하는 특정 신호와 반려견의 기대가 결합하여 형성된 습관이다. 반려견은 보호자가 외출 후 돌아오거나 초인종 소리가 들리는 등의 일상적인 패턴을 '보호자와 노는 시간'으로 인지하며, 이로 인해 차분함을 유지하지 못하고 짖거나 뛰어오르는 행동을 보인다. 보호자는 반려견에게 노는 시간과 그렇지 않은 시간을 명확히 구분할 수 있도록 훈련해야 한다. 우선 보호자는 자신의 일상 행동이 반려견에게 노는 시간의 신호로 해석되지 않도록 관리해야 한다. 방문객이 올 때마다 발생하는 혼란을 방지하기 위해 현관문에 방문객이 반려견을 무시하고 눈을 맞추지 않도록 안내하는 표지판을 부착하는 전략을 사용한다. 방문객은 집에 들어온 후 최소 10분 동안 반려견을 완전히 무시하며 차분한 분위기를 유지하고, 시간이 지난 후에 보호자가 허락하면 반려견과 인사를 나눈다. 이러한 일관된 방식은 반려견이 현관문 상황을 노는 시간이 아닌 차분하게 대기해야 하는 상황으로 학습하게 한다.
프로젝트 캘름 독: 과도한 열광적 인사 예방하기 #109
Project Calm Dog: Prevent Over Enthusiastic Greetings #109
0:00
세상에, 와주셨네요. 정말 여기 계시다니 믿기지가 않아요. 당신이 팟캐스트를 훑어보다가 제 팟캐스트에서 멈춰주길 바랐는데, 세상에, 정말로 그렇게 해주셨네요. 당신이 여기에 함께하게 되어 너무 기쁘고, 딱 맞춰 오셨어요. 안녕하세요, 저는 수잔 개럿입니다. 오늘 우리는 반려견의 차분한 손님맞이에 대해 이야기해 볼 거예요. 반려견이 어떻게 적절하게 인사를 나눌 수 있을지요. 좋아요. 처음에 약간 장난을 좀 쳐봤어요. 먼저 부탁드리고 싶은 건, 반려견이 현관에서 누구에게든, 물론 당신에게도, 정말 차분하게 인사하게 만드는 방법을 알아보기 전에, 당신의 일상 중에서 반려견이 확실히 '강아지랑 노는 시간이 아니다'라고 인식하는 부분이 무엇인지 생각해보세요. 이건 절대 강아지랑 놀 시간이 아니라는 걸 강아지 반응을 보면 알 수 있잖아요. 컴퓨터를 하러 갈 때라든가, 아침에 샤워하러 갈 때, 혹은 뜨개질을 하거나 책 읽기를 좋아하는 사람이라면 책을 읽으러 가거나, 아니면 TV를 보려고 앉을 때일 수도 있죠. 당신이 그런 행동을 하기 전에 거치는 몇 가지 단계가 있을 거예요. 저녁 식사 후에 설거지를 하고 뜨개질 바늘과 털실을 챙기러 가는 것 같은 일들 말이에요. 그렇게 부르는 게 맞나요? 제가 뜨개질을 안 한다는 걸 아시겠죠. 저는 그런 쪽으론 꽤 전문적(?)이거든요. 털실이나 실을 집어 들죠. 뭐라고 부르든 상관없어요. 우린 자리에 앉죠. 반려견들이 이미 알고 있는 패턴들이 있어요. 16화에서 이야기했던 것처럼, '무언가를 하기 전의 무언가'가 있죠. 반려견은 보상이 따르는 패턴과 그렇지 않은 패턴을 미리 예상해요. 예를 들어, 제가 아침에 샤워하러 갈 때, 욕실에 들어가서 물이 따뜻해지려면 시간이 좀 걸리니까 샤워기를 먼저 틀어놔요. 그리고 옷장에 가서 옷을 골라 욕실로 다시 돌아오죠. 거기엔 강아지들이 없어요. 평소라면 제가 안으로 발을 들일 때... 화장실에 가면 적어도 두어 마리의 개들이 '아, 화장실에 가시나요? 그럼 재밌겠네요. 당신이 화장실에 가는 거 좋아요. 왜냐면 저를 쓰다듬어 주거나 말을 걸어줄 수 있잖아요. 모든 게 다 좋죠. 하지만 제가 샤워기를 틀고 옷장으로 들어가면 그들은 지금이 강아지 시간이 아니라는 걸 압니다. 그래서 사라지죠. 어디로 가는지 모르겠어요. 그냥 어딘가에서 쉬러 가버려요. 왜냐면 지금은 강아지 시간이 아니니까요. 제가 샤워기를 틀고 옷장으로 들어가서 옷을 몇 번 가져오는 걸 반복하면 금방 화장실에 개들이 없게 됩니다. 샤워기를 트는 즉시, 그들은 사라집니다. 지금은 강아지 시간이 아니거든요. 좋아요. 아마도 당신은 컴퓨터 작업을 하러 갈 수도 있겠죠. 저녁 식사 후에, 제 온라인 수업 중 하나를 앉아서 배우려고 할 수도 있고요. 그렇게 일상을 만들면,
Oh my gosh, you're here. I can't believe you're here. You know, I thought I saw you scrolling over some podcasts and I was hoping you would stop at mine and oh my gosh, you did. I am just so excited that you're here and you're just in time. Hi, I'm Susan Garrett. And today we are talking about calm arrivals for your dog. How your dog can give appropriate greetings. Okay. I had a little fun with you there at the beginning. I'd like you first, before we dig into how to make sure your dog has a really calm greeting at the front door for anybody, you included. I want you to think about a part of your routine, a part of your daily routine that your dog knows for sure is not dog time. There's no way this is dog time and you can tell by their reaction. Now it could be when you are, you're going to the computer or when you're going to shower in the morning, or maybe you're a knitter or somebody likes to read a book or when you sit down to watch TV. There's probably a few things that you do that lead up to that. So, maybe it's you wash up dishes after dinner and then you go and you grab your knitting needles and your wool. That's what it's called, right? You can tell I'm a knitter. I'm pretty technical like that. You grab your wool or yarn. I don't know what it is. It doesn't matter. We sit down. Like there are things that your dog knows. There's a pattern. Like I talked about in episode number 16, the thing before the thing, your dog anticipates patterns of reinforcement and patterns that are not very reinforcing. For example, when I go to have a shower in the morning, I go into my bathroom and I turn on the shower because it takes a while for the water to heat up. Then I go into the closet, I pick out some clothes and I come back into the bathroom. There's no dogs there. Now, normally when I step into the bathroom, I get at least a couple of dogs going, Oh, you're going to the bathroom? This is going to be fun. I like it when you go to the bathroom because you can pat me, you can talk to me, everything's good. But when I turn on the shower and go into the closet, they know this is not dog time. And they're gone. I don't know where they go. They just go chillax somewhere because it's not dog time. It doesn't take many repetitions of me turning on the shower, going into the closet, grabbing some clothes for me to have no dogs in that bathroom. As soon as I turn on the shower, it's gone. This is not dog time. All right. So, maybe you go to do computer work. You go to maybe sit and learn something from one of my online classes after dinner. So, you have a routine and
2:38
당신의 강아지는 지금이 강아지 시간이 아니라는 것을 배우게 될 것입니다. 이제 일상 중에서 분명히 '강아지 시간'인 부분을 생각해 보세요. 아마 산책하러 나갈 때일 수도 있겠죠. 이제 강아지에게 지금이 강아지 시간이라는 걸 알려주는 신호들이 있을 겁니다. 아마 특정 시간대이거나, 매일 같은 시간에 반복되는 일상일 수도 있죠. 아마 당신이 신발 끈을 묶으려고 앉거나, 코트를 챙기는 것일 수도 있고요. 그러면 무슨 일이 벌어질까요? 강아지는 '일이 일어나기 전의 일'을 통해 지금이 강아지 시간임을 알아차립니다. 그러고 나서 자신만의 방식으로 노래를 부르기 시작하죠. 모두가 지금이 강아지 시간이라는 걸 알 수 있게 말이에요. 그리고 나서 아마 빙글빙글 돌거나 당신에게 뛰어오를지도 몰라요. '지금은 강아지 시간이야! 강아지 시간이라고!' 하고 기대하기 때문이죠. 지금은 강아지 시간이니까요. 당신이 리드줄을 잡고 문으로 향할 때쯤, 강아지는 강아지 시간이라 너무 신나서 흥분해 있죠. 그렇죠? 자, 그런데 만약 현관에서 부적절하게 인사를 하는 강아지가 있다면, 그들은 문이 열릴 때마다 지금이 강아지 시간이라고 생각하는 겁니다. 그건 꽤 순진하게 시작돼요. 우리가 강아지를 처음 데려왔을 때, 아마 우리가 할지도 모르니까요. 새 강아지나 유기견을 새로 입양했을 때 말이죠. 자, 우리는 너무 신나서 어쩔 줄 모릅니다. 그래서 집에 처음 데려온 날, 우리는 서둘러 집에 와서 '세상에, 너무 사랑해'라고 말하곤 하죠. 그러고는 친구들에게 전화를 겁니다. '나 강아지 새로 데려왔어. 새 강아지, 유기견을 입양했어.' '와서 한번 봐.' '응, 보러 갈게.' 그렇게 친구들이 문을 열고 들어오죠. '강아지 어디 있어?' '보고 싶어. 새 강아지를 만나고 싶어.' 그러고는 가족들에게도 전화를 겁니다. '강아지 입양했어. 아이들도 데려올래?' '강아지가 아이들을 만나는 것도 정말 좋겠지? 아이들도 좀 데려와 줄래?' 그렇게 아이들이 문을 열고 들어옵니다. 몇 번 그렇게 방문객을 맞이하면 금방 학습이 되어버리죠. 세 번, 네 번 반복되면 강아지는 자동차 문 닫는 소리, 보도 위에서 들리는 발소리를 알아차립니다. 문이 열리고 '이제 강아지 시간이야!'라며 신나게 환호하는 거죠. '와, 내 세상이야!'라며 환호합니다. 강아지들은 마음껏 짖고, 위아래로 뛰어오르고, 당신에게 달려듭니다. 그게 바로 강아지 시간이죠. 이렇게 우리가 새 강아지나 유기견을 처음 데려왔을 때 그런 행동이 계속해서 강화되는데, 정작 우리는 그걸 싫어합니다. 여러분 중에는 '수잔, 괜찮아요. 다 즐거운 일인걸요.'라고 하실 분도 있을 겁니다. 이런 이야기는 재미있지만, 저는 우리 개가 현관에서 저를 반겨주는 게 좋아요. 개를 사랑하니까 그 마음을 전하고 싶거든요. 하지만 문제는 '강아지 시간' 중에 일어나는 일입니다. 그건 강아지가 예측할 수 있는 일상의 일부가 되어버리거든요. 만약 매일 같은 시간 몇 분 내로 산책을 나간다면,
your dog will learn this is not dog time. Now, think about a part of your daily routine that absolutely is dog time. Maybe it's when you take them for a walk. Now, there are things that will tip your dog off that this is dog time. Maybe it's a certain time of day, part of a routine that happens at the same time of day. And maybe it's you sitting down to lace up your shoes, you get your coat. And what happens is your dog, thing before the thing, they're figuring out this is dog time. And then they start singing the songs of the people so that everybody knows this is dog time. And then they start maybe spinning and bouncing off you. It's dog time. It's dog time. Because they're anticipating, this is dog time. And by the time you grab the leash and get to the door, you know, they're like super excited because it's dog time. Right? Now, what has happened when you have a dog that has inappropriate greetings at the front door, they think when a door opens that this is dog time. And it happens innocently enough because when we get a dog, a brand new dog, it might be when we get a new puppy. It could be when you get a new rescue dog. Come on, we're excited. We are so excited. And so, our first day home, we might rush home and like, Oh my gosh, I love you so much. And then you got to tell your friends, I got a new dog. I got a new puppy. I got a new rescue dog. You got to come see him. Oh, I'm going to come see him. So, they come through the door. Where is he? Let me see him. I want to meet the new dog. And then you call your family. I got a new dog. Can you bring the kids? It'd be really good for the dog to meet kids. Can you bring the kids? So, then the kids come through the door and then it doesn't take many visits because already we're at three, four times the dog learns there's a car door slam. There's footfalls on the sidewalk. The door's open and then it's dog time. It's dog time. Oh my gosh. It's dog time. I'm going to sing the songs of my people. I'm going to jump up and down. I'm going to bounce off of you. It's dog time. And so, that gets reinforced over and over and over again when our dogs are new or we have our new puppy and then we don't like it. Now, some of you may say, Oh, Susan, it's okay. Like this is all fun. I love listening to this, but I like when my dog greets me at the door. Like, you know, I love my dog and I want him to know I love him. But here's the thing. Here's what happens during dog time. It's part of our routine that the dog can predict. And so, if you always take your dog walking within
5:14
그런데 사실 저는 그게 좋은 생각이라고 보지는 않습니다만, 만약 그렇게 하면 강아지는 당신을 툭툭 치기 시작할 겁니다. '거의 산책 시간인데. 저기요,' '왜 아직 자고 있어요? 곧 산책 시간이라니까요.'라고 말이죠. 그렇게 되면, 일정이 어긋날 때마다 강아지는 점점 더 불안해합니다. '이제 강아지 시간인데, 왜 안 나오는 거야?' 그들이 올 시간인가? 개와 함께하는 시간이야. 지금쯤 여기 있어야 할 텐데. 그러다 보니 개가 나름대로 추측하기 시작하는 거죠. 길을 지나가는 차 소리가 들리면 '개와 함께하는 시간인가?' 하거나, 콘도에 산다면 누군가 콘도 문 앞을 지나갈 때 '개와 함께하는 시간일지도 몰라, 멈추는 걸 보니 개와 함께하는 시간인가 봐'라고 생각할 수 있어요. 그래서 당신이 이런 현관문 맞이 행동을 계속하게 만들거나 허용하는 것은 사실 당신의 개의 불안함을 가중시키는 것입니다. 우리 중 누구도 반려견이 불안함을 느끼며 살길 원치 않잖아요. 아무도요. 우리는 반려견이 차분하길 바라죠, 그렇죠? 우리는 반려견을 사랑하고 그들이 최고의 삶을 살길 바라니까요. 그래서 우리는 우리 스스로 의도적으로 개와 함께하는 시간을 유발한다는 점을 확실히 하고 싶은 거예요. 제 개들은 언제 개와 함께하는 시간인지 잘 알아요. 제 개 테이터 샐러드는 정말 재미있는 녀석이에요. 팟캐스트에서 전에 말한 적 있는데, 녀석은 아침에 제가 차를 타러 가는지, 건물로 가는지, 아니면 들판을 산책하러 가는지 알고 있어요. 들판 산책은 녀석이 딱히 좋아하는 일 목록에 없지만, 건물에 가거나 차를 타는 건 하루 중 언제든 좋아하죠. 한밤중에 깊이 잠들어 있다가도 열쇠 꾸러미를 집어 들면, 오, 개와 함께하는 시간이다! 차 타러 가는구나, 개와 함께하는 시간이다! 녀석은 정말, 개와 함께하는 시간을 사랑해요. 차 타는 것도 정말 좋아하고요. 그런 것들을 다 사랑하죠. 그래서 우리는 우리 반려견에게 지금이 바로 개와 함께하는 시간이라고 신호를 주는 주체가 되어야 합니다. 리드줄을 집어 들거나, 만약 개를 차에 태운다면, 제 개들은 다 알아요. 우리가 낮에 일상적으로 열쇠 꾸러미를 집어 들고 차에 탈 수도 있다는 걸요. 하지만 우리가 도그 백(dog bag)을 집어 드는 건, 개와 함께 어딘가로 간다는 신호죠. 리드줄과 간식, 장난감이 들어 있는 그 개 훈련용 가방이요. 그걸 집어 어깨에 메고 차 키를 잡으러 가면 오, 시작이다. 개와 함께하는 시간이야. 개들은 그걸 아는 거죠. 그래서 우리의 목표는 우리가 직접 '개와 함께하는 시간'을 유발하는 것입니다. 그건 현관으로 이어지는 보도에서부터 시작되죠. 문은 강아지 시간의 계기가 되어서는 안 됩니다. 바로 그 점이 현재 문제이며 우리는 그것을 바꿔야 합니다. 존과 제가 이 집으로 이사 오기 전에는 저희를 찾아오는 사람이 거의 없었습니다. 그래서 저희는 오고 가는 것을 통제할 수 있었습니다. 저희가 유지하던 일상 속에서
a few minutes of the same time of day, every day, which by the way, I don't think is a great idea. But if you do, your dog's going to start, you know, nosing you. It's almost dog time. Excuse me. Why are you still sleeping? It's almost dog time. It's almost dog time. And so, what happens is if that schedule gets bumped off, then the dog gets more and more anxious. It's dog time. Where are they? It's dog time. They should be here right now. And so, the dog might then start extrapolating that I hear a card going down the road. Or if you live in a condo, somebody's walking by the condo door. It could be dog time. They might be stopping. It could be dog time. And so, what you're doing by creating or allowing this kind of front door greeting to carry on is you are actually contributing to the anxiety of your dog. And none of us wants our dogs to live with anxiety. None of us. We want our dogs to be calm, right? We love our dogs and we want them to live their best life ever. And so, we want it to be really clear that it is us intentionally triggering dog time, right? My dogs know when it's dog time. I mean, Tater Salad is just a crack up. I've mentioned this on podcasts before. He knows in the morning if I'm going in the car or if I'm going to the building versus if I'm going to walk around the field. Walking around the field, not high on his fun to-do list, going to the building or going in the car any time of day. He could be sound asleep in the middle of the night. And if you pick up a set of gears, oh, it's dog time. We're going in the car. It's dog time. He just, he loves dog time. He loves going in the car. He loves those things. So, we want to be the ones that trigger to our dogs, this is dog time. And by picking up the leash or by picking up, if you take your dogs in the car, my dogs know, like we may pick up the set of keys and go in the car routinely during the day. But if we pick up a dog bag, that's a signal that we're going somewhere with a dog. The dog training bag that's got like leashes and dog treats and dog toys in it. We pick that up and put it over our shoulder and then go to grab the car keys. Oh, game on. It is dog time. And they know it, right? So, the goal is that we trigger dog time. That falls on the sidewalk leading up to the front door can't be what trigger dog time. And so, that's what you've got and we've got to change it. Now, when John and I, before we moved to this property, we really didn't have many people visit us. And so, we were in control of our coming and goings. And the routine that we led, we never had
7:55
누구 때문에라도 문 앞에서 짖거나 혼란스러워하는 일은 전혀 없었습니다. 설령 누군가 문을 두드려도, 그들은 '어, 누가 왔네' 정도였고 곧 조용해졌습니다. 왜냐하면 그때는 절대 강아지 시간이 아니었기 때문이죠. 어떻게 그런 상태가 되었는지는 여러분도 전부터 들으셨을 겁니다. 이 팟캐스트에서도 들으셨을 테고요. 다른 훈련사들에게도 분명 들으셨을 거라 확신합니다. 하지만 누군가 여러분에게 강아지나 반려견과 함께할 때는 항상 차분하게 외출하고 귀가해야 한다고 말할 때, 그 진짜 의미를 제대로 인식하지 못하셨을 수도 있습니다. 그게 정확히 무슨 뜻일까요? 그 구체적인 내용을 공유하고 싶습니다. 예전에 제가 일하러 나가려 집을 나섰다가 다시 집에 돌아올 때를 생각해보면, 사실 저도 '세상에, 나도 너무 보고 싶었어'라고 말하고 싶었죠. 하지만 그러지 않았습니다. 집에 돌아오면 가장 먼저 한 일은 화장실에 가는 것이었습니다. 어쩔 수 없으니까요. 그러고 나서 나오면 강아지는 항상 저를 따라 화장실 앞까지 왔습니다. 그다음 제가 나오면 강아지를 밖으로 내보내 용변을 보게 했습니다. 그러고 나서 강아지들이 안으로 들어오게 했죠, 여러 마리라면 다 같이요. 그런 다음 우편물을 집어 들고 빠르게 훑어보며 재미있는 게 있나 확인했습니다. 아무것도 없었죠. 그 시점이 되면 이제, 저는 옷을 갈아입으러 갔습니다. 한 5분 정도 지났을까요. 옷을 갈아입은 후에는 리드줄을 챙겨서 강아지들을 데리고 산책을 나갔습니다. 바로 그때가 강아지 시간이었습니다. 제 활동이 계기가 되었기에 그건 괜찮았습니다. 그래서 '수잔, 당신은 인사도 안 하네. 아무것도 안 했잖아.' 그건 좀 무례한 거 아니냐고요? 아니요, 전혀 그렇지 않았습니다. 저는 그냥 들어와서 그저... 저는 제 볼일을 봤어요. 개와 놀아줄 시간이 아니었거든요. 그냥 '아, 샤워하는구나', '아', '컴퓨터 작업하는구나', '책 읽는구나' 하는 식이죠. 그런 건 개와 놀아줄 시간이 아니에요. 당신의 노래를 부를 필요 없어요. 개와 놀아줄 시간이 아니니까요. 자, 제가 이렇게 말하기는 쉽죠. 당신은 본인의 출입을 통제할 수 있다고 말이죠. 하지만 다른 사람들은 어떡하죠? 그리고 이 부분이 이 집에서 사는 데 문제가 되는 지점이에요. 집에 찾아오는 사람들이 정말 많거든요. 특히 테이터 샐러드에게 열광하는 사람들이 많죠. 테이터 샐러드는 구조견이에요. 녀석은 현관문으로 누군가 들어올 때마다 개와 놀아줄 시간이라고 배웠어요. 그래서 누가 문으로 오기만 하면 몸을 흔들며 점프하고, 불독과 테리어 특유의 이상한 비명 같은 소리를 내는 버릇이 생겼어요. 그래서 최근에 제가 어떻게 했냐면, 이건 안 되겠다 싶었죠. 왜냐하면 스웨거까지 테이터 샐러드의 노래에 동참하기 시작했거든요. 여자아이들은
any kind of barking or chaos at the door for anybody. Even if somebody did knock on the door, they would be like, Hey, someone's at the door. And then they were quiet because that was never dog time. And how did we get there is you've heard this before. You've heard this on this podcast. I bet you, you've heard this from other trainers. What you may not have registered is the true meaning of what it means when somebody says you should always have calm arrivals and departure with your puppy or dog. What does that exactly mean? I want to just share the details of it. It means back when I used to leave the house to go to work, when I would come back home, I mean, I would love to say, Oh my gosh, I missed you too. But I didn't. I would come home. The first thing I would do is go to the bathroom because, you know, I had to do that. And then I would come out and my dog would always come to the bathroom with me. And I would then come out and I'd let the dog out to go to the bathroom. Then they'd come in, the dog or dogs would come in if I had more than one. And then I'd pick up the mail and just quickly sort through, is anything exciting? Nothing exciting. At this point now, I would go and get changed. So, maybe five minutes has gone by. Once I got changed, then I would get their leashes and gather them and we'd be going for a walk. And so, it was dog time. And that was okay because it was triggered by my activities. So, I really didn't, you know, Susan, you didn't say hello. You did nothing. That was kind of rude. No, it wasn't. You know, I just walked in and I just went about my business. It wasn't dog time. It was just like, Oh, she's having a shower. Oh, she's going to work on the computer. Oh, she's going to read a book. Those aren't dog times. No need to start singing the songs of your people. It's not dog time. All right. Now it's easy for me to say, yeah, you can control your comings and going, but what about the other people? And this is where we have a problem living in this house because there's a lot of people who come to visit here. And there's a lot of people who particularly are crazy about tater salad. And tater salad is a rescue dog. And he learned that anytime somebody came through a front door, it was dog time. And so, he came with this built-in wiggle and jump and making these bizarre bulldoggy terrier kind of screamy noises when anybody came to the door. And so, recently what I did is I said, I can't have this because Swagger was starting to join in on tater salad singing the songs of the people. And the girls
10:40
개와 놀아줄 시간이 아니라는 걸 알았지만, 남자아이들은 개와 놀아줄 시간이라고 생각하는 것 같았거든요. 그래서 제가 한 일은 이겁니다. 여러분도 정말 쉽게 따라 할 수 있도록 알려드릴게요. 저는 잃어버린 개 전단지처럼 보이는 안내문을 만들었어요. 좋습니다. 만들 당시에는 사람들이 이걸 보고 제가 개를 잃어버린 줄 알면 어쩌나 고민했죠. 그냥 평범한 안내문을 붙일까도 생각했지만, 중요한 건 이거예요. 만약 제가 문에 잃어버린 개 전단지처럼 보이는 안내문을 붙이면 사람들이 꼭 읽어볼 거라는 점이죠. 그냥 안내문을 붙였을 때는 집에 찾아온 세 명 중 두 명만 읽었거든요. 하지만 잃어버린 개 전단지처럼 꾸며 붙이니 사람들이 다 읽었어요. 내용은 이렇습니다. 상단에 '차분한 개 프로젝트'라고 적혀 있어요. 그리고 '제발 모든 개들을 무시해 주세요'라고 적었죠. 개들을 쳐다보거나 말을 걸지 말아 달라고요. 사람들이 집에 들어오면 꼭 그래야 했기에 그 문구를 추가해야 했어요. 집에 와서 '그래, 개는 무시해야지'라고 생각하면서도 계속 개를 쳐다보더라고요. 아, 아 맞다, 눈을 마주쳐야지. 개들은 눈 맞추는 걸 정말 좋아하니까. 그래서 그냥 '개 무시하세요'라고 말하는 걸로는 충분하지 않았어요. 괄호나 쉼표를 써서 설명을 덧붙여야 했죠. 집에 들어올 때 개를 쳐다보지도 말고 말도 걸지 마세요. 그리고 마지막에 주의사항을 상기시켜 줘야 했어요. 있잖아요, 그게 전부예요. 시간을 정해주는 거죠. 딱 10분이에요. 10분 뒤에는 개한테 말도 걸고 인사도 할 수 있어요. 개들은 5분이나 10분 정도 지나면, 저는 안전하게 10분으로 정하는데요. 우리 집에 오는 모든 사람이 똑같이 행동한다는 패턴이 없어서, 그게 언제 '개와의 시간'이 시작되는지를 알리는 신호가 될 거예요. 그래서 현관문에서 사람들이 올 때마다 벌어지던 혼란을 바꾸는 데 일주일 정도 걸렸어요. 지금은 제가 집에 없는데 택배 트럭이라도 오면, 어떨 것 같아요? 우리 개들은 여전히 현관문으로 달려가 짖어요. 하지만 제가 나타나자마자 바로 끝납니다. 안내문을 붙이기 전에는요, 사람들이 집에 들어오면, 친한 사람이라도 개들이 계속 몸을 흔들며 점프하고 환영의 노래를 부르곤 했어요. 끝도 없이 계속됐죠. 멈추질 않았어요. 안내문을 붙이는 것만으로도 그런 행동이 사라졌어요. 아니, 거의 사라진 게 아니라 완전히 사라졌죠. 차분한 도착과 출발이에요. 집에 오는 모든 사람은 그냥 들어와서 저한테 말을 걸기 시작하세요. 개들도 지금이 '개와의 시간'이 아니라는 걸 알아요. 그건 개를 위한 시간이 아니거든요. 네, 우리가 찾고 있는 건 트리거, 즉 그 일이 일어나기 전의 신호에 대해 의도적으로 접근하는 거예요. 16화에서 다뤘듯이, 의도적으로
knew that it wasn't dog time, but the boys seemed to, you know, think it was dog time. And so, here's what I did. And I'm going to make it super easy for you to do this too, is I made up signs that look like lost dog signs. All right. So, when I was making them, I was debating, would somebody think that I'd lost my dog? And I thought, well, maybe I should just put a sign, but here's the thing. If I put a sign on my door that looks like a lost dog sign, that people are going to read it. When I just put a sign on my door, the first three people that came through the house, only two of them read it. But when I put up a sign that looked like a lost dog sign, people read it. And here's what it says. It says Project Calm Dog on the top. And then it says, please ignore all of the dogs. Don't look at them or talk to them. And I had to add that piece because people would come into my house and they're going, okay, got to ignore the dog. And they'd be staring at them and, oh, I got to get, well, eye contact. Dogs, dogs, they love eye contact. So, please ignore the dog wasn't good enough. I had to explain. Please ignore the dog in brackets or comma. Don't look at them or talk to them when you come into the house. And then I had to remind them at the bottom, you know, that's all of them and maybe give them a time in it. 10 minutes, that's it. And then you can talk to them and then you can greet them. And so, the dogs after five or 10 minutes, I make it 10 because to be on the safe side, there is no pattern that every single person coming into my house is going to do the same that will trigger when dog time is. And so, that it took like a week to change the chaos that happened at our front door when people came to the front door. Now, if I don't happen to be out in the house and like a delivery truck comes, guess what? Those boys still come to bark at the front door. But as soon as I show up, it's over. Now, what used to happen before I put up the signs is people would come into the house, even people they knew, and they'd still be wiggling and jumping and singing the songs of the people. And it just went on and on and on. It didn't stop. Just by posting those signs, it kind of went away. So, not kind of, it did. It went away. Calm arrival and departures. Everybody that comes in the house, just come in and start talking to me. The dogs know that's not dog time. That's not dog time. Okay. So, that's what we're looking for is to be intentional with the triggers, the thing before the thing, episode number 16, to be intentional
13:12
반려견에게 지금이 '개와의 시간'임을 알리는 신호를 설정하는 거죠. 그건 예를 들어 아침에 주인을 깨우는 개들에게도 포함돼요. 그런 일은 있으면 안 되잖아요, 그렇죠? 이건 이전에도 우리 방송에서 언급한 적이 있는데 팟캐스트를 합니다. 저는 일어나서 두 시간 반에서 세 시간 정도 시간을 보냅니다. 제 개들은 그냥 침대에서 자고 저는 제 일과를 진행하는데, 개들은 그때가 자기들과 노는 시간이 아니라는 것을 배웁니다. 좋습니다. 만약 제가 현관문에 붙여둔 표지판 사본을 받고 싶으시다면, 사실 여분의 사본을 만들었습니다. 아니, 솔직히 말할게요. 우리 팀의 샤론이 그 표지판의 여분 사본을 만들었습니다. 제가 원래 반려견을 한 마리 키우시는 분들이나 다견 가정에서 지내시는 분들 모두에게 적합하도록 만들었습니다. 만약 그 사본을 다운로드하고 싶으시다면, 쇼 노트에 링크를 걸어둘게요. 그럼 오늘의 'Shaped by Dog'은 여기까지입니다. 제발, 반려견을 위해서라도 매일 집에 돌아왔을 때 적어도 5분에서 10분 정도는 반려견에게 사랑한다고 말하는 것을 잠시만 참아주세요. 그럼 다음 시간에 'Shaped by Dog'에서 다시 뵙겠습니다. 그럼 다음 시간에 'Shaped by Dog'에서 다시 뵙겠습니다.
with the triggers that you set up to indicate to your dog that is dog time. And that includes like dogs that wake you up in the morning. Shouldn't happen, right? I've mentioned this before on our podcast. I get up and I have two and a half to three hours. My dogs just sleep in bed and I go through my routine and they learn it's not dog time. All right. If you would like a copy of the sign that I've got posted on the front door, I actually made an extra, well, let me tell the truth. Sharon on the team made an extra copy of the sign. I originally made it so that it's appropriate for those of you who have a single dog or those of you who live in a multi-dog household. If you'd like to download a copy of that, I'll put the link in the show notes. So, that's it for today's Shaped by Dog. Please, for your dog's sake, make an effort to just hold off telling them how much you love them for at least five to ten minutes when you get home every day. I'll see you next time here on Shaped by Dog.