Time Outs for Dogs: Does Your Dog Need One? #34
Susan GarrettShaped by Dog with Susan Garrett · 팟캐스트 · 18분
타임아웃은 개의 특정 행동을 억제하기 위해 보상을 철회하는 부적 처벌 기법으로, 훈련사의 역량 부족으로 인해 발생하는 상황에 대한 개별적 대안으로 간주한다. 훈련사는 타임아웃을 사용하기 전, 개가 올바른 행동 방식을 명확히 숙지하고 있는지와 훈련 환경이 충분한 강화로 구성되어 있는지 확인해야 한다. 타임아웃은 감정적이지 않아야 하며, 개의 공포나 스트레스를 유발하지 않도록 주의하고 짧은 시간 내에 즉각적으로 수행한다. 타임아웃을 수행하는 장소나 방식은 처벌보다 더 큰 보상과 연관되어야 하며, 훈련사는 이를 통해 자신의 부족함을 인지하고 기록하여 향후 환경을 수정하는 도구로 활용한다. 반려견에게 타임아웃을 최소화하고 보상 기반의 환경을 제공할 때, 보호자와 반려견의 신뢰 관계와 훈련 효율이 비약적으로 향상된다.
반려견을 위한 타임아웃: 반려견에게 타임아웃이 필요할까요? #34
Time Outs for Dogs: Does Your Dog Need One? #34
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안녕하세요 여러분, Shaped by Dog에 다시 오신 것을 환영합니다. 저는 수잔 개럿이고 오늘은 타임아웃에 대해 이야기해 보려 합니다. 그러니까, 제 말은 아이들에게도 쓰이고, 강아지들에게도 쓰이고, 개들에게도 쓰이는 방법이죠. 이 문제에 대한 제 생각과 제가 왜 우리가 개에게 타임아웃을 줄 때마다, 제 부족함에 대한 대가를 개에게 치르게 하는 것이라고 느끼는지 공유하고 싶습니다. 맞죠? 그래서, 그게 타임아웃에 대한 제 생각입니다. 타임아웃이 어떻게 일어나는지, 왜 일어나는지, 그리고 그것을 어떻게 최대한 활용할지에 대해 공유할 내용이 많습니다. 이것은 제가 강화 기반 훈련사가 되기 위한 여정에서 배운 가장 중요한 교훈 중 하나라고 할 수 있습니다. 그리고 제 개 버지(Buzzy), 제가 버지와 버지에 관한 책 'Shaping Success'를 썼는데요, 버지는 정말 많은 타임아웃을 겪었습니다. 버지와 버지 다음 개였던 제 작은 테리어 믹스 데카페(Decaf)는 정말 많은 타임아웃을 겪었다고 말할 수 있습니다. 왜냐하면 저는 어떤 종류의 정적 처벌도 사용하고 싶지 않았기 때문입니다. 그들을 꾸짖거나, '안 돼'라고 말하거나, 아니면, 신체적인 교정을 사용하는 그런 방식을 쓰고 싶지 않았거든요. 그래서 저는 실제로 어떻게 성공할 수 있는지에 대해 오늘날 제가 가진 것과는 비교도 안 될 정도로 깊은 이해가 없었습니다. 처벌을 사용하고 싶지는 않았지만, 어떻게 그곳에 도달할지에 대한 명확한 방법이 없었습니다. 저는 강화와 셰이핑을 사용할 수 있었지만, 셰이핑이 잘 되지 않거나 개가 예측할 수 없는 행동을 했을 때 생기는 그 공백은 어떡하죠? 그럴 때 타임아웃이 발생했습니다. 좋아요. 자, 과학적으로 타임아웃은 부적 처벌(negative punishment)입니다. 부적(negative)이라는 것은 개에게서 무언가를 빼앗는다는 뜻입니다. 그리고 처벌(punishment)은 개가 하는 행동을 억제한다는 뜻입니다. 일반적인 평신도의 용어로 말하자면, 개들은 그런 상황을 좋아하지 않습니다. 그렇다면, 개에게서 무엇을 빼앗는 걸까요? 자, 여러분의 개가 여러분의 신발을 물어뜯고 있다고 가정해 봅시다. 신발이요. 그 신발 한 켤레를 치워버리는 거죠. 개들은 그걸 싫어합니다. 우리는 뭔가를 빼앗은 것이고 개들은 자신들이 있던 환경이 매우 보상적이라고 느꼈는데 우리가 그 보상을 중단시킨 셈이죠. 그래서 타임아웃의 형태는 일반적으로, 그러니까 대부분의 사람들은 개를 어딘가로 데려가는 것을 생각합니다. 개를 켄넬에 넣기도 하죠. 그것은 한 가지 형태일 뿐입니다. 저는 타임아웃을 경미한 것, 보통, 그리고 더 심한 것으로 분류합니다. 경미한 타임아웃은, 예를 들어 제가 그냥 가만히 멈춰 서는 것일 수 있죠. 제가 강아지를 훈련할 때 항상 하는 행동입니다. 아주 가벼운 정지 상태가 되는 거죠. 저는 강아지를 쳐다보지도 않고, 아무 말도 하지 않습니다. 그러다가 강아지가 하던 행동을 멈추면, 저는 다시 움직입니다. 그러니까 이건 정말 몇 초 정도의 아주 짧은 시간이죠. 타임아웃은 단순히 제 시선일 수도 있습니다. 시선을 돌려버리는 거죠. 혹은
Hey everyone, welcome back to Shaped by Dog. I am Susan Garrett and today we are talking about time outs. That is, I mean, it's used with kids, it's used with puppies, it's used with dogs. I want to share my feelings on the matter and why I feel that every time we give a dog a timeout, we are saying, you please need to take the hit for my inadequacies. Right? So, that's my feeling on timeout. And I've got a lot to share on the matter and both how they happen, why they happen and how to make the most of them. I would say that is one of the most important lessons I learned on my journey to become a reinforcement-based trainer. And that my dog Buzzy, I wrote the book Shaping Success about Buzz and Buzzy, he got so many timeouts. I would say Buzz and the dog following Buzz, my little terrier mix decaf. Those two dogs got a lot of timeouts because I didn't want to use any kind of positive punishment. I didn't want to scold them or say, ah, ah, or, you know, you correct that, use a physical correction. And so, I didn't actually have a great understanding, certainly nowhere near what I have today about how to have success. I knew I didn't want to do any punishment, but I didn't have clarity about how to get there. I could use reinforcement and shaping, but what about that gap between when the shaping wasn't working or the dog did something unpredictable? That's when timeouts happened. All right. So, scientifically timeouts are negative punishment. The negative means you are taking something away from the dog. And the punishment means it suppresses what the dog is doing. They don't like it if you put it, you know, in a general layman's terms. So, taking something away, dogs don't like it. What could we be taking away? Well, let's say your dog is shredding your pair of shoes. You take those pair of shoes away. They don't like it. We've taken something away and they found the environment that they were in very reinforcing and you've stopped that reinforcement. So, the form of a timeout generally, it could be, you know, most people think about taking the dog somewhere. They'll put them in their crate. That's just a one form. I categorize timeouts into mild, moderate, and more severe. So, a mild timeout could be, I would just freeze. Something I do all the time when I'm training puppies. It would just be a very mild freeze. And I don't look at them. I don't say anything to them. And then when they stop what they're doing, I'll move forward. So, that's a very, like a matter of seconds. Timeouts could just be my gaze. I turn my gaze away. It could be,
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말을 멈추는 것일 수도 있습니다. 만약 제가 강아지와 터그 놀이를 하다가, 저는 강아지에게 노래 불러주는 걸 좋아하거든요. 이상한 게 아니에요. 여러분도 노래 불러도 됩니다. 뮤지컬 곡이든, 뭐든 좋고 힙합이어도 상관없습니다. 다만 가사는 건전하게 하셔야겠죠? 아무튼 저는 터그 놀이를 하면서 종종 강아지에게 노래를 부르거나 재잘거립니다. 그런데 강아지가 장난감을 물다가 제 손을 물려고 하면, 저는 노래를 멈춥니다. 장난감 움직이는 것도 멈추죠. 강아지가 제 손에서 입을 떼고 다시 장난감을 물면, 저는 다시 노래를 부릅니다. 삶은 좋아지죠. 모두가 행복합니다. 그래서 타임아웃이란, 우리가 빼앗는 것이 우리가 말을 건네는 형태의 관심일 수도 있고, 개를 쳐다보고 있는지, 아니면 우리의 움직임일 수도 있습니다. 예를 들어, 개와 함께 산책 중인데 개가 리드줄을 당기기 시작하면, 여러분은 그 움직임을 멈추는 겁니다. 개는 다시 제자리로 돌아올 때까지 아무런 보상도 받지 못하게 됩니다. 그것이 바로 타임아웃이 될 수 있죠. 이런 것들이 제가 분류하는 경미한 타임아웃입니다. 그래서 제 관심은, 예를 들어 개가 점프를 한다면, 등을 돌려버리는 것과 같습니다. 그렇게 하면 개는 제 눈을 마주칠 수 없고, 저는 말도 걸지 않으며, 개는 전혀 관심을 얻지 못하죠. 그들이 있는 곳을 바라보며 몸을 그쪽으로 향하게 하는 제 물리적인 존재감을 거두는 것입니다. 저는 그들에게 등을 돌립니다. 그래서 그런 것들이 가벼운 타임아웃입니다. 중간 정도의 타임아웃은 제가 훈련시킨 개들에게 사용할 수 있는데, 제가 '핫 존(hot zone)'이라고 부르는 곳으로 보내는 것일 수 있습니다. 침대가 될 수도 있고, 테이블 위로 뛰어 올라가게 하는 것일 수도 있습니다. '홉 잇 업(hop it up)'이라고 말하죠. 그게 제 신호입니다. 그래서, '홉 잇 업'이라고 하는 건, 뭐랄까, 뛰어오르라는 신호의 동사입니다. 수잔 개럿식 언어에 오신 걸 환영합니다. 그러니 소파나 핫 존 위로 뛰어올라 가게 하는 거죠. 만약 강아지에게 타임아웃을 주기로 했다면, 다시 강아지로 돌아가서, 그냥 목줄을 잡을 수도 있습니다. 만약 강아지가 제 바짓가랑이를 물고 늘어진다고 해보죠. 저는 목줄을 잡을지도 모릅니다. 그게 제가 말하는 중간 정도의 타임아웃입니다. 더 심한 타임아웃은 격리하는 것일 겁니다. 즉, 개를 크레이트(개장)에 넣거나 침실에 가두는 것과 같은 상황이겠죠. 제가 타임아웃을 사용한다면 이런 것들을 사용할 것이라는 점을 잘 기억해 주셨으면 합니다. 그리고 처음에 말씀드렸던 사실로 돌아가겠습니다. 저는 타임아웃을 줄 때, 제 트레이너로서의 부족함을 개가 대신 감당해 달라고 요구하는 것이라고 생각합니다. 그게 제가 개에게 하는 말이죠, 맞지 않나요? 30년 동안 가르치고 분석하며 행동을 관찰하며 배운 것이 바로 그것이기 때문입니다. 제가 배운 것은 우리가 보상을 더 잘 활용할수록 개를 처벌할 필요가 점점 줄어든다는 점입니다. 그리고 타임아웃은 처벌입니다. 이미 말씀드렸듯이 타임아웃은 부적 처벌입니다.
I stop talking. So, if I'm playing tug with my puppy and I, I love to sing to my puppies. It's not weird. You're allowed to sing too. You know, show tunes, anything you like, hip hop, whatever. Keep the language clean though, would you? So, I'll be tugging and I'm often just, you know, singing or babbling to my puppy. And if they go from tugging on the toy to grabbing my hand, I stop singing. I stop moving the toy. They get off my hand and back on the toy. I start singing again. Life is good. Everyone's happy. So, the timeout, what we're taking away could be attention in the form of the fact that we are talking. Are we looking at the dog? It could be our motion. For example, if you're walking and your dog starts pulling on leash, you stop that motion. They aren't getting any reinforcement until they come back into position. So, that could be a timeout. These are what I classify as my mild timeouts. So, my attention, it could even be like if a dog was jumping up, I might turn my back on them. So, they don't get my eyes. I won't speak to them. They don't even get my physical presence of looking forward to where they were my body facing them. I turn my back to them. So, those are mild timeouts. A moderate timeout I might use with one of my trained dogs, and it might be I send them to what I call the hot zone, which could be a bed. It could be hopping it up on the table. It could be hopping them up. I say hop it up. That's my cue. So, hopping it up. It's, you know, it's a verb of the cue to hop up. Welcome to the language that is Susan Garrett. So, hopping it up on the couch or in their hot zone. If I decided to give a dog a timeout, again, back to a puppy, I might just take the collar. Let's say that they are grabbing my pant leg. I might take the collar. That's what I call a moderate timeout. A more severe timeout would be confinement. So, it would be putting the dog in a crate or maybe locking them in your bedroom. I want you to make note of all of those are, those are all the things that I would use if I was using timeouts. And I'm going to go back to the fact that when I said off the top here, I believe that when I'm giving a dog a timeout, I'm saying, please, will you pay the price for my inadequacies as a trainer? That's what I'm saying to my dog, right? Because that's what I've learned in all the 30 years of teaching and dissecting and watching behavior. And what I've learned is the better we get at reinforcement, the less we ever need to punish a dog. And timeouts are punishment. I already told you
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그리고 어떤 형태의 처벌이든 문제는 처벌에는 부작용이 따른다는 것입니다. 처벌은 작은 스트레스를 유발합니다. 처벌의 강도에 따라 큰 스트레스가 될 수도 있습니다. 하지만 타임아웃조차도 스트레스 요인입니다. 아이든 개든 타임아웃을 많이 사용할수록, 우리는 그 개나 아이에게 더 많은 불안감을 조성하게 됩니다. 예를 들어, 제 친구가 저에게 와서 자기 아들이 여동생이랑 놀 때 너무 신나서 몸집이 훨씬 작은 동생을 밀치고 넘어뜨려서 동생이 울곤 한다고 했어요. 부모는 아이를 구석에 있는 타임아웃 의자에 앉혔죠. 그리고 아이가 거기에 앉아 있으면 부모가 가서 대화를 나눴어요. 아이는 항상 정말 속상해하며 울먹이고 미안하다, 그럴 의도는 아니었다고 말했죠. 그런데 이런 일이 계속 반복됐어요. 이건 아주 큰 적신호예요. 타임아웃을 주는데도 행동의 변화가 없다면, 왜 계속 똑같은 방식을 고수하는 걸까요? 그렇죠? 그래서 저는 그들이 환경을 수정해서 아들이 여동생과 성공적으로 상호작용하는 법을 알도록 도왔어요. 그게 제가 타임아웃을 줄 때 가장 중요하게 여기는 첫 번째 규칙이에요. 만약 제가 타임아웃을 주기로 했다면, 첫째로 저는 그 동물이 어떻게 행동해야 성공적인지를 확실히 알고 있다고 판단해야 해요. 예를 들어 집에 들어왔을 때 강아지가 당신에게 뛰어오를 때 등을 돌리는 행동은 가벼운 처벌이 될 수 있지만, 강아지가 사람을 맞이하는 적절한 방법에 대해 어떤 훈련이라도 받은 적이 있나요? 훈련받은 적도 없는데 타임아웃을 주는 게 공정할까요? 이건 마치 당신이 차를 몰고 가는데, 시속 50km 구간인 줄 알고 가고 있는데 경찰관이 차를 세우고 딱지를 떼겠다고 하는 것과 같아요. 당신은 시속 50km로 달렸는데 이곳은 시속 20km 구간이라고 하는 거죠. 아니에요, 저 이 길 매일 다니는데 50km 구간이에요. 아니요, 몇 주 전에 바뀌었는데 아직 표지판을 못 바꿨네요. 얼마나 황당하겠어요? 당신은 무엇이 옳은지 모르는 상태에서 처벌받는 거예요. 강아지의 세상에 오신 걸 환영합니다. 그러니 절대, 절대로 처벌, 즉 타임아웃을 주지 마세요. 제가 처벌이라고 할 때는 항상 타임아웃을 의미해요. 왜냐하면 저는 긍정적 처벌을 절대 사용하지 않기 때문이죠. 강아지가 무엇이 올바른지 확실히 알고 있다는 확신이 없다면 절대 타임아웃을 주지 마세요. 규칙을 알고 성공하는 법을 아는 것이죠. 좋습니다. 이것이 첫 번째입니다. 두 번째는 그 훈련 환경이 강화로 가득 차 있어야 한다는 것입니다. 개가 분명히 즐거운 시간을 보내고 있어야 하며, 왜냐하면 이런 일이 벌어지기 때문입니다. 타임아웃, 즉 부적 처벌이 쉽게 부적
they are negative punishment. And the challenge with punishment of any form, punishment has fallout in that it creates a small stress. It could be a big stress depending on how severe the punishment is, but even a timeout is a stressor. And the more we use timeouts, whether it be a child or a dog, the more we use timeouts, the more anxiety we are creating for that dog or that child. For example, a friend of mine came to me and said that their son would get excited when he would play with their daughter, their younger daughter, who was a lot smaller. And he would push her and knock her over and she would cry. And they'd send them to the timeout chair in the corner. And when he was there, they would go and talk to him. And he was always really upset and he would cry and he would say he was sorry and he didn't mean to. And it happened time and time again. That's a big red flag. If you're giving a timeout and you're not seeing a change of behavior, then why are you continuing to do this? Right? So, I helped them modify the environment to help their son see how to be successful in engaging with their daughter. And that's my number one rule of giving a timeout. If I am going to give a timeout. Number one, I'm pretty confident that that animal knows how to be successful. So, let's say you come into a home and a puppy starts jumping on you, you turning your back on them. You know, it's a mild punisher, but has the puppy had any training whatsoever on the appropriate way to greet people? Then if they haven't, is it fair to give them a timeout? It would be like you driving your car, you're going through an area, you know it's 50 and the police officer pulls you over and said, you're getting a ticket. You are going 50 and it's a 20. No, it's not. I drive this route all the time. It's a 50. No, we changed it a couple of weeks ago, but we haven't got around to changing the signs yet. How frustrating would that be? You're getting punished and you didn't know how to be right. Welcome to your dog's world. So, you never, ever give a punisher a timeout. And that when I say punisher, I'm always meaning timeout because I would never use a positive punisher. Never give a timeout unless you are confident the dog knows the rules and knows how to be successful. All right. So, that's number one. Number two, that training environment is one rich of reinforcement. That the dog is for sure having a great time and they are, because here's what happens. A timeout, a negative punishment can easily turn into a negative
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강화로 변할 수 있습니다. 자, 그게 무슨 뜻일까요? 개에게 너는 타임아웃을 받는 거야, 내 침실로 가야 해라고 말할 때를 의미합니다. 만약 개가 애초에 당신과 함께 작업하는 것을 좋아하지 않았다면, 당신이 하고 있던 일이 별로 재미없었고 개가 그냥 활동을 멈추고 냄새를 맡기 시작했다면, 당신이 그래, 끝났어라고 했을 때 개는 '딩동, 마녀가 죽었다'를 노래하며 침실까지 즐겁게 뛰어갈 것입니다. 왜냐하면 갑자기 당신이 개를 내보내는 것이 보상이 되기 때문입니다. 그것은 처벌이 아닙니다. 그래서 저는 도그 어질리티 스포츠에서 개가 달려 나가 심판에게 가거나, 개가 멈춰서 몸을 긁거나 냄새를 맡는 모습을 항상 봅니다. 그들은 어질리티를 즐기고 있지 않다는 명백한 신호를 보내고 있는 거죠. 그런데 주인은 '됐어, 너는 타임아웃이야'라고 말합니다. 그럼 개는 '와 신난다! 너무 좋다'라고 생각하는 거죠. 그럼 이에 대한 해결책은 무엇일까요? 개가 그 스포츠를 할 때 즐거움을 느끼고 있다는 것을 100% 확신할 수 있는 기초를 다지기 전까지는 개에게 어질리티를 요구하지 마십시오. 좋습니다. 그건 다른 대화 주제니까요. 하지만 그것이 타임아웃을 주는 두 번째 규칙입니다, 그렇죠? 당신이 하던 행동이 개에게 강화가 되어야 한다는 것입니다. 그래서 규칙 1번은, 개가 성공하는 법을 아는 것이고, 규칙 2번은 당신이 훈련하는 환경이 강화로 가득 차 있어서 개가 그곳을 떠나고 싶어 하지 않게 만드는 것입니다. 세 번째, 타임아웃은 감정적이지 않아야 합니다, 그렇죠? 우리가 그것을 수행할 때 전환에 관하여, 밸런스드 트레이너였거나 정적 처벌이나 교정 방법을 사용하던 트레이너에서, 게임과 강화를 사용하여 우리가 원하는 것을 가르치는 방식으로 전환하려는 분들을 위해 타임아웃을 줄 때, 항상 이렇게 말하세요. 타임아웃을 주겠다고요. 여러분은 제 트레이닝 역량 부족에 대한 대가를 치르는 것입니다. 그러면 감정적이지 않기가 쉬울 겁니다. 자, 타임아웃은 있어서는 안 됩니다. 켄넬로 들어가. 당장 켄넬로 들어가. 그건 타임아웃이 아닙니다. 그건 정적 처벌입니다. 그건 스트레스를 주는 행위예요. 자, 그건 좋지 않은 행동입니다. 기억하세요, 우리는 트레이너로서 부족했기 때문에 타임아웃을 주는 것입니다. 그러니 개에게 그 대가를 치르게 하지 마세요. 이런 일이 일어날 때마다 반드시 기록을 남기도록 하세요. 왜냐하면 만약 개가 토끼를 볼 때마다 혹은 마사 이모가 놀러 올 때마다 매번 타임아웃을 줘야 하는 패턴이 보인다면, 여러분은 개가 마사 이모가 왔을 때 성공적으로 행동할 수 있도록 준비시키지 못한 것입니다. 맞죠? 그러니 기록을 남기면, 여러분의
reinforcement. Now, what does that mean? It means when you say to your dog, you're getting a timeout and you're going to go to my bedroom. Now, if the dog didn't like working with you in the first place, if what you were doing was not that much fun and the dog just started shutting down and sniffing, and you said, okay, you're done, your dog's singing ding dong, the witch is dead and skipping all the way to your bedroom. Because all of a sudden you sending them off is a reinforcement. It is not a punishment. So, I see it all the time in the sport of dog agility where the dog is running off and visiting the judge and the dog is, you know, stopping and scratching or sniffing and they're showing obvious signs that they are not having fun and agility. And their owner goes, that's it, you're getting a timeout. And the dog's going, yay me. I am so happy. This is so cool. So, what's the solution to that? Don't ask the dog to do agility until you're a hundred percent sure that the foundation you've laid is one that ensures the dog is having fun when they're playing the sport. All right. So, that's a topic for a different conversation. But that's the second rule of giving a timeout, right? It is that what you were doing is reinforcing to the dog. So, that rule number one, the dog knows how to be successful. Rule number two, that the environment that you're training in is one that's got a lot of reinforcement. So, the dog doesn't really want to leave it. Number three, your timeout has got to be non-emotional, right? When we're making that transition, if for those of you who are transitioning from being a balanced trainer or a trainer who uses positive punishment or corrections to one that we're going to use games and reinforcement to teach what we want, when we transition and we're going to give a timeout, if you always say, I'm going to give a timeout, you're going to pay the price for my inadequacies as a trainer. You, it'll be easy to be unemotional. All right. Timeouts shouldn't happen. Get in your kennel. You get in your kennel now. That's not a timeout. That's a positive punisher. That's adding stress. All right. That's that's not cool. Remember, we're giving a timeout because we sucked as a trainer. So, let's not make the dog pay that price. Make sure that you're record keeping every time this happens. Because if you see a pattern that you're giving your dog a timeout every single time they see a rabbit or every single time Aunt Martha comes to visit, then you haven't prepared the dog how to be successful
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개 훈련이 어디에 집중되어야 할지 확실히 알게 될 것입니다. 자, 다음 규칙, 다섯 번째 규칙입니다. 여러분이 개에게 타임아웃을 위해 보내거나 데려가는 장소는, 우리가 좀 더 강도가 높거나 심한 형태의 타임아웃을 사용할 때, 예를 들어 크레이트나 방으로 보내는 것과 같은 상황에서 개에게 무섭거나 나쁘거나 스트레스를 주는 것이 되어서는 안 됩니다. 처벌은, 이 말을 정말 잘 들으세요. 가까이 오세요. 어서, 잘 들으세요. 처벌은 개를 무섭거나 기분 나쁘거나 춥거나 어둡거나 끔찍한 곳으로 보내는 것이 아닙니다. 처벌은 여러분과 함께 놀면서 얻고 있는 강화를 중단하는 것입니다. 바로 이겁니다. 따라서 여러분과 놀 때는 강화가 이루어져야 합니다. 저는 사람들이 타임아웃을 위해 개를 빗자루 보관함에 넣거나 지하실에 묶어두는 것을 본 적이 있습니다. 오, 절대로 안 될 일입니다. 그건 아닙니다. 반려견을 친절하게 훈련하는 것이죠. 그래서 제가 타임아웃을 사용할 때, 반려견이 가는 장소는 강화가 가득한 곳이어야 합니다. 이는 우리가 방금 공개한 지난 에피소드 33화와 이어지는 내용으로, 반려견에게 타임아웃을 줄 때 크레이트에 넣거나, 혹은 목줄을 잡고 부엌에서 데리고 나가거나 핫존(hot zone)에 두겠다고 설명했던 것과 같습니다. 사람들은 아마 이렇게 생각했을지도 모릅니다. '우리는 방금 목줄을 잡았다고 쿠키를 잔뜩 줬는데', 혹은 '핫존에 넣었다고 쿠키를 잔뜩 줬는데'라고요. 정확합니다. 타임아웃을 줄 때 저는 목줄을 잡는 행위가 처벌보다는 99배 더 강화가 되길 원합니다. 그래서 제가 당신에게 타임아웃을 줄 때, 목줄을 잡는 건 전체의 1에서 10% 정도여야 합니다. 그렇지 않으면 반려견은 당신이 목줄을 잡을 때마다 피하는 법을 아주 잘 배우게 될 테니까요. 만약 당신이 반려견을 처벌하기 위해 목줄을 잡거나, 핫존이나 크레이트에 가둔다면, 반려견은 그 근처에 가기도 전에 멈칫하게 될 것입니다. 맞아요. 그래서 타임아웃을 위해 데려가는 장소는 처벌보다 훨씬 더 많은 강화로 가득 차 있어야 합니다. 제 경험칙으로 말하자면, 어떤 훈련 환경에서든 반려견에게 타임아웃은 15%를 넘어서는 안 됩니다. 1%까지 줄이도록 노력해야 합니다. 그게 당신의 목표가 되어야 해요. 타임아웃은 즉각적이어야 합니다. 집에 돌아와서 러그에 대변이 있는 것을 발견하고 타임아웃을 주면 안 됩니다. 효과가 없어요. 제 친구가 차를 타고 어딘가로 가던 중 아이들이 카시트에서 말썽을 피우자 친구가 아이들에게
when Aunt Martha comes to visit. Right. So, if you record keep, you absolutely will know where your dog training needs to focus. All right. So, my next rule, rule number five, the place where you're sending the dog or taking the dog in this timeout, when we're using more moderate or severe types of timeouts, like you're telling them to go in their crate or into a room. That is not meant to be scary or bad or like stressful to the dog. The punishment, really listen to this. Lean in. Come on. Listen. The punishment isn't that the dog's being sent somewhere scary or icky or cold or dark or horrid. The punishment is that you are stopping the reinforcement they're getting from playing with you. Boom. Therefore, it's got to be reinforcing when they're playing with you. So, I've seen people put their dog in a broom closet for a timeout or chain them in their cellar. Oh, nay, nay. That's not training a dog with kindness. So, if I ever use a timeout, the location the dog is going is one that's filled with reinforcement. This goes back to our last episode, episode number 33 that we just put out where I was explaining that when I give a dog a timeout, I'm going to put them in their crate or take them by the collar and take them out of the kitchen or put them in a hot zone. And people might've been thinking, but we just gave them lots of cookies for a collar grab, or we just gave them lots of cookies for putting them in the hot zone. Exactly. If I'm giving them a timeout, I want that the collar grab is 99 times more reinforcing than it is ever punitive. So, if I'm giving you a timeout, it would be, you know, one to 10% of the time that I would grab your collar to give you a timeout. Because otherwise your dog's going to get really good at avoiding your hand if you are grabbing their collar for punishment. Or if you're putting them in their hot zone or their crate for punishment, they're going to start putting on the brakes before they get anywhere near that door. Right. So, the location that you're taking them for that timeout has got to be filled with more reinforcement than it ever is used for punishment. I mean, I used to say rule of thumb, a dog in any training environment should have no more than 15% timeouts. You should try to get that to 1%. You know, that should be your goal. A timeout needs to be immediate. You cannot come home and find poop on the rug and then give a dog a timeout. It's not effective. I remember watching a friend of mine, we were driving somewhere, her kids were acting up in their car seats and she told them
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혼날 줄 알라고, 집에 가면 어떻게 할 거라고 말하는 걸 본 적이 있습니다. 차로 30분 거리였는데, 마지막 20분 동안 아이들은 이미 진정했고 즐겁게 대화를 나누고 있었죠. 나였어요. 우리가 집에 돌아왔을 때, 그녀는 개들에게 타임아웃을 주더군요. 그게 말이 되나요? 만약 당신이 하려고 한다면, 마치 순간이 있는 것처럼, 마법 같은 순간이 있어요. 그 마법 같은 순간을 놓치면, 그냥 놓아주고 보내준 뒤, 다음번에 더 잘하기 위해 열심히 노력해야 해요. 그 순간은 시기적절해야 합니다. 무언가를 보고 '좋아, 타임아웃을 줄 결정을 해야겠다'라고 생각할 때, 이제 문제는, 그것을 표시(마킹)하느냐 하는 겁니다. 어떤 사람들은 '좋아, 너 타임아웃이야'라고 말하죠. 제가 만약 표시를 한다면, 이런 식으로 말할 거예요. '너는 상을 받았어, 네 핫 존(hot zone)으로 가렴, 네 크레이트로 들어가는 거야, 너는 상을 탔어.' 그러면 그 개는 아마 이렇게 생각할 겁니다. '난 이 상 안 받을래. 왜 이 상을 받는 거지?' 그래서 그들은 다음번에 그 상을 받지 않기 위해 열심히 노력할 거예요. 바로 그게 핵심입니다. 그러니 시기적절해야 하고, 개에게 재정비할 시간을 주고 돌아와서 성공할 수 있도록 하는 잠시 멈춤이 필요합니다. 멈춤은 시간 단위로 세는 게 아니에요. 제가 하는 타임아웃은 몇 초 정도일 수도 있습니다. 예를 들어, 저는 시선을 피하거나, 그대로 멈추거나, 말을 멈추는 식이죠. 몇 분 정도가 될 수도 있지만, 그보다 길어져서는 안 됩니다. 알다시피, 때로는 저 자신을 위한 멈춤이기도 해요. 요즘 제가 개에게 타임아웃을 준다면, 그것은 대부분 저 때문일 가능성이 큽니다. 무슨 일이 벌어지는지 파악이 안 돼서 제가 재정비가 필요할 때, 제 노트를 확인하고 기록에 뭐라고 적었는지 살펴보고, 어떻게 더 잘할 수 있을지 확인해야 하기 때문이죠. 좋습니다. 그렇다면 어떻게 타임아웃을 사용하지 않을 수 있을지를 고민해야 합니다. 타임아웃을 피하는 방법은 'Shaped by Dog'의 6번 에피소드인 '조작의 기술'로 돌아갑니다. 당신은 개가 성공할 수 있도록 환경을 조작해야 합니다. 그리고 훈련이 빠르게 진행되도록 조작 기술을 아주 능숙하게 익혀야 하고, 그런 다음 훈련을 끝내면 됩니다. 왜냐하면 만약 당신이 개를 보내거나, 타임아웃을 주고 있다면... 그건... 반려견을 계속 타임아웃 시키면, 보호자와 떨어져 있는 시간은 나쁜 것이라고 말하는 셈입니다. 만약 당신이 출근해야 한다면 어떻게 될까요? 반려견이 혼자 남겨지거나 보호자와 떨어져 있어야 한다는 상황에 엄청난 불안감을 느끼게 만들 것입니다. 당신이 없을 때 더 큰 불안을 유발할 가능성이 높죠. 그러니 타임아웃은 최소화하고, 가급적 없애는 것이 좋습니다. 만약 반려견이 마사 이모만 보면 흥분해서 달려든다는 것을 안다면, 성공할 수 있는 환경을 만들어 주세요. 최대한 훈련하세요. 만약 반려견이 잘할 것이라고 100달러를 걸 수 있을 만큼 확신이 없다면, 마사 이모를... 하마터면 마사 이모를 케이지에 넣으라고 할 뻔했네요. 반려견을 케이지에 넣으세요.
that they were in trouble. And when they get home, they were going to be, it was a 30 minute drive. And by the last 20 minutes, her kids had settled down and they were having great conversation with me. When we got home, she gave them a timeout. How does that make sense? If you are going to, it's like there is a moment, there is a magic moment. If you miss the magic moment, you need to set it free and let it go and just work hard to do better the next time. The moment needs to be timely. You see something, you say, all right, I think I'm going to make the decision to give a timeout. Now the question is, do you market? Some people say, right, you're getting a timeout. If I ever market, I would say things like, you win the prize, you're going to go to your hot zone, you're going into your crate, you win the prize. And that dog's going to be like, I don't want this prize. Why are we getting this prize? So, they're going to work hard at not winning that prize next time. That's the idea. So, it needs to be timely and it needs to be a pause to allow the dog to regroup and come back and be successful. A pause isn't counted in hours. A timeout can be a matter of seconds when I'm, you know, just, I might be averting my eyes or freezing or stop my talking. It could be a matter of minutes, but it shouldn't go on longer than that. You know, sometimes it's a pause for me. If I give a dog a timeout these days, it's more than likely it's for me because I can't figure out what's going on and I need to regroup and go to my notes and see what I've written in my records and see how I can do better. Okay. So, you want to think about how can I avoid using timeouts? And the way you're going to avoid using timeouts goes back to episode number six here on Shaped by Dog, the art of manipulation. You're going to manipulate your environment to set that dog up for success. And you're going to get really good with your mechanics so that your training goes fast and then you could end it. Because if you were sending a dog or giving a dog a timeout constantly, what we're saying is time away from you is bad. What happens when you want to go to work? You're going to be creating so much anxiety for the dog to be left alone or be sent away from you. You potentially will be creating more anxiety when you're not there. So, minimize, ideally eliminate timeouts. So, if you know that your dog goes cray-cray and jumps all over Aunt Martha, then set your dog up for success. Train as much as you can. And if you aren't willing to bet me a hundred dollars that your dog's going to have success, then put the, I almost said put
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마사 이모가 오실 때 반려견에게 간식을 채운 토플이나 콩 장난감을 주어서, 마사 이모가 오셔서 들뜬 분위기가 가라앉으면, 리드줄을 매고 데려나와 성공적인 만남이 되도록 하세요. 그러니 반려견이 성공할 수 있는 환경을 조성해 주세요. 그리고 기억하세요, 타임아웃을 줄 때마다 당신은 반려견에게 '미안해, 친구야.'라고 말하는 것입니다. 내 부족함 때문에 네가 대가를 치르는구나. 이런 마음가짐을 유지한다면, 반려견에게 타임아웃을 사용하는 횟수를 최소화할 수 있을 것입니다. 그리고 반려견과의 관계가 비약적으로 발전할 것이며, 게임과 보상을 활용해 반려견을 위한 더 나은 해결책을 찾는 훌륭한 과학 기반 훈련사가 될 것입니다. 이번 unshapedbydog 방송은 여기까지입니다. 다음 시간에 뵙기를 기대하겠습니다.
Aunt Martha in the crate. Put your dog in a crate. Give them a stuffed topple or a stuffed Kong when Aunt Martha comes so that when all the excitement of Aunt Martha arriving, it dies down, then you can bring them out on leash where he can be successful. So, set the dog up for success. And you are only, remember, anytime you're giving a timeout, you're saying to your dog, I'm sorry, pal. You're paying the price for my inadequacies. If you keep that mindset, I know you're going to minimize the amount of timeouts you use with your dog. And I know your relationship with your dog is going to soar and you are going to be a great science-based trainer who's going to look for better ways to create solutions for your dog using games and reinforcement. That's it for this time unshapedbydog. I look forward to seeing you next time.