Reduce Anxiety and Grow Your Dogs Confidence with these Pro Dog Training Tips #79
Susan GarrettDogs That · 영상 · 18분
이러한 프로 반려견 훈련 팁으로 불안을 줄이고 반려견의 자신감을 키워주세요 #79
Reduce Anxiety and Grow Your Dogs Confidence with these Pro Dog Training Tips #79
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이 팟캐스트를 꾸준히 청취하시는 분들, 정말 감사합니다. 꾸준히 청취하시는 분들이라면 이 팟캐스트에서 제가 반복해서 계속 말씀드리는 내용을 들어보셨을 겁니다. 우리가 반려견을 위해 할 수 있는 최고의 일은 반려견의 자신감을 보호하고 키워주는 것입니다. 그런데 최근에 한 청취자분으로부터 '수잔, 그게 구체적으로 어떤 모습인가요?'라는 질문이 담긴 편지를 받았습니다. 안녕하세요, 수잔 가렛입니다. 만약 유튜브로 시청하고 계신다면, 제가 크리스틴 H님에게서 받은 편지를 읽어드리는 동안 지금 바로 좋아요 버튼을 눌러주세요. 그녀는 이렇게 적었습니다. '저는 아직도 반려견의 자신감이 정확히 무엇인지 잘 모르겠어요.' 이 질문은 반려견이 자신감이 부족하다고 판단했거나 의심되는 보호자들에게는 좋은 팁이 될 수 있습니다. 하지만 저는 반려견의 자신감을 어떻게 측정하고, 반려견의 자신감을 키우거나 유지하는 데 성공하고 있는지 어떻게 평가하는지에 대해 더 듣고 싶습니다. 좋아요. 아주 좋은 질문입니다. 우선 사람과 마찬가지로 그 대답은 '상황에 따라 다르다'는 점을 말씀드리고 싶네요. 제가 몇 가지 짧은 이야기를 해드릴게요. 첫 번째 이야기는 제 소중한 친구인 그렉 루가니스에 관한 것입니다. 만약 이 이름이 익숙하다면, 그렉이 올림픽 메달을 다섯 개, 그중 금메달만 네 개를 땄기 때문일 겁니다. 그러니 그가 역사상 최고의 다이빙 선수라고 해두죠. 좋아요. 그냥 그렇게 정의하겠습니다. 그렇다면 그 사람의 자신감은 어느 정도일까요? 맞아요. 다이빙대에 서 있을 때 그의 자신감은 하늘을 찌를 듯할 겁니다. 이제 그렉은 저보다 나이가 좀 더 많아서 요즘 다이빙대에 자주 오르지는 않지만, 가끔 오르기도 합니다. 몇 년 전, 오랫동안 제 수강생이었던 그렉이 자신의 반려견과 함께 어질리티 대회에 참가했었죠. 그는 미국 애견 협회(AKC) 어질리티 챔피언십 전국 결승까지 진출했습니다. 저는 주말 내내 그와 전화로 이야기를 나눴어요. 저는 집에 있었고, 마지막 종목을 앞두고 있었죠. 자신감을 어떻게 측정하고 평가할지 궁금하다는 질문에 대한 답변으로 이 이야기를 계속해 보겠습니다. 어질리티 챔피언십 결승전에서의 그렉의 사례를 통해 자신감의 본질을 더 깊이 살펴볼 수 있을 거예요. 그는 결승전에 진출하게 되었습니다. 그는 미국 전체에서 10위 안에 드는 최고의 개 중 하나입니다. 그래서 제가 그와 이야기를 나누는데 그전에 제가 말했죠. 그렉, 그렉, 당신 목소리가 긴장한 것 같네요. 오, 전 겁에 질렸어요. 정말 겁이 나요. 제가 말했죠, 그렉, 당신은 올림픽 메달을 다섯 개나 땄잖아요. 그는 이렇게 말하더군요. 이곳을 물로 채우고 서핑보드 하나만 주면 난 괜찮을 거야. 하지만 이건 달라요. 전 여기 와본 적이 없거든요. 즉, 자신감은 상황에 따라 달라집니다. 그리고 우리 개들도 마찬가지입니다. 거실에서는 자신감 넘치는 개일 수도 있죠. 그렇다면 그 모습은 어떤 것일까요? 기질에 대해 이야기한 4화 에피소드를 참고하시면 좋을 겁니다. 개의 보디랭귀지가 그들이 가진 자신감의 수준에 대해 많은 것을 알려줄 것입니다. 하지만 거실에서, 다른 방문객 없이 집에서 편안하게 휴식을 취하고 있을 때라면,
If you're a regular listener to this podcast, shout out to you. If you're a regular listener to this podcast, you have heard me say over and over and over again, the best thing that we can do for our dogs is to protect and grow their confidence. Well, recently I got a letter from a listener who asks, what does that look like, Susan? Hi, I'm Susan Garrett. And if you are watching this on YouTube, go ahead and hit the like button right now while I read to you the letter that I received from Christine H. She wrote, I feel like I still don't know precisely what confidence is in a dog. This has some great tips for owners who have identified or suspected their dog of being less confident, but I'd love to hear more on how to gauge a dog's confidence and assess when you're succeeding in building or maintaining your dog's confidence. Okay. Great question. Let me just say, just like people, the answer is it depends. I'm going to tell you a couple of little stories. First one is about a dear friend of mine, Greg Louganis. Now, if that's a name you recognize, it's because Greg has won, I believe five Olympic medals, four of which were gold. So, let's just say he's the greatest diver of all time. Okay. We'll just leave it at that. So, what do you think that man's confidence is? Yeah. It's like through the roof when he's on a diving board. Now, Greg's a little bit older than me. So, it's not like he gets on many diving boards these days, but he has gotten on a couple. Now, a few years back, Greg has been a long time student of mine and he was riding one of his dogs in agility, and he got to the national finals of the American Kennel Club's Agility Championships. And I was talking to him throughout the weekend by phone. I was here at home and just before the last event, he's going into the finals. He's one of the top 10 dogs in all of America. And I'm talking to him before and I say, Greg, Greg, you sound nervous. Oh, I'm petrified. I'm petrified. I said, Greg, you've got five Olympic medals. He says, fill this place with water and give me a board and I'll be okay. This is different. I've never been here before. So, confidence is situational. And it's the same for our dogs. So, you might have a dog who is confident in your living room. Now, what does that look like? You're going to want to refer to episode number four, where I talk about temp, that your dog's body language will tell you a lot about the level of confidence they have. But in the living room, in your own home with no other visitors around and you're just chillaxing,
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그건 아마도 개가 자신감에 차 있을 때의 몸 상태를 잘 보여주는 지표일 겁니다. 불안해할 것도 없고, 어떤 도전도 없는 상태죠. 좋습니다. 이제 그 상황에 손님을 추가해 봅시다. 그러면 개가 불안해할 수도 있습니다. 그 상황에 아이들을 추가해 보세요. 개가 다른 개, 새로운 개를 받아들일 수도 있겠죠. 누군가 다른 개를 데려오는 상황 말입니다. 큰 개일 수도 있고, 작은 개일 수도 있고, 강아지일 수도 있겠죠. 그 세 가지는 모두 다른 상황입니다. 한 마리의 개를 좋아하는 개가 모든 개를 좋아하는 것은 아닐 수 있습니다. 사실, 꽤 흔한 일이죠. 모든 개가 다른 개를 좋아할 거라고 기대하지 마세요. 그건 일반적인 게 아닙니다. 어떤 개들은 한 마리의 개를 좋아하지만, 그렇다고 해서 모든 개를 좋아할 거라는 의미는 아닙니다. 하지만 이야기가 샜군요. 오늘 대화의 주제는 그게 아니니까요. 즉, 상황에 따라 다르다는 것입니다. 그래서 여러분은 어떤 상황에서든 개가 자신감이 부족할 때, 꼬리, 귀, 눈, 입, 자세, 호흡수, 발바닥에 땀이 나는 정도와 같은 신체적 신호를 보이지 않을 때 그것을 알게 될 것입니다. 이런 것들이 모두 개가 불안하거나 자신감이 부족하다는 신호일 수 있습니다. 그렇다면 문제는 무엇일까요? 자신감이 부족한 반려견들은 어떨까요? 글쎄요, 어렵죠. 사람도 자신감이 부족하면 삶이 더 힘들어지는 것과 같습니다. 반려견들도 자신감이 부족하면 삶이 더 힘들어진다는 것이죠. 그래서 제가 계속해서 강조하는 것은, 우리의 역할은 반려견이 가진 자신감을 지켜주고 더 키워주는 것입니다. 모든 반려견은 각기 다른 수준의 자신감을 가지고 시작하게 될 텐데요. 그 차이를 만드는 것은 무엇일까요? 첫째는 바로 부모견입니다. 즉, 견종에서부터 시작되는 것이죠. 예를 들어, 제가 가장 많이 키워본 두 견종인 잭 러셀 테리어와 보더 콜리는 둘 다 자신감이 아주 높은 편은 아니지만, 나타나는 방식은 서로 다릅니다. 보더 콜리는 순종적인 경향이 있어서 불안함을 느끼면 배를 보이며 눕는 경우가 더 많습니다. 반면 잭 러셀은 일단 물고 나서 나중에 생각하는 식의 성향을 보이기도 하죠. 물론 꼭 그렇다는 건 아닙니다. 잭 러셀에 대해 헛소문을 퍼뜨리려는 게 아니라, 그들은 물러서는 대신 으르렁거리는 방식으로 자신감 부족을 표현할 수도 있다는 뜻입니다. 그래서 견종이라는 것이, 유전적으로 더 자신감 있는 개들이 분명히 존재하고, 그게 그들의 본래 모습입니다. 우리가 흔히 서비스 독으로 보는 많은 견종들이 본래 자신감이 넘치는 개들입니다. 하지만 골든 리트리버나 래브라도라고 해서 모두 자신감이 넘치는 것은 아닙니다. 그건 그 강아지의 부견과 모견에 따라 달라지기 때문입니다. 훌륭한 부모견을 두었다 하더라도, 브리더의 역할이 매우 큽니다. 태어나서 8주가 될 때까지는
that probably is a good indication of your dog's body when they're confident. Nothing to be anxious about, you know, challenge you. Okay. Now add company to that situation. Now your dog might get anxious. Add children to that situation. Your dog may add a dog, a new dog. Somebody brings another dog. Maybe it's a big dog. Maybe it's a small dog. Maybe it's a puppy. All those three are different situations. So, a dog who likes one dog might not like all dogs. Actually, it's pretty common. Don't expect dogs to like other dogs. That's not the norm. Some dogs like one dog, but that doesn't mean they're going to like all dogs. But I digress. That's not the topic of today's conversation. So, it's situational. And so, you will know when your dog is lacking confidence in any situation, when they're not showing you those physical signs with their tail, their ears, their eyes, their mouth, their posture, the respiration rate, how sweaty the pads on the bottom of their feet get. Those are all signs that your dog might be anxious or lacking confidence. So, what are the problems with dogs who lack confidence? Well, it's hard. Life is harder for people when they lack confidence. Like life is harder for dogs when they lack confidence. So, that's why I say over and over again, our job is to protect the confidence they've got and build on it. You're going to be starting at different levels of confidence with all dogs. What makes the difference? Number one, their parents. So, it will start with the breed of dog. For example, the two breeds of dogs that I have had the most, Jack Russell Terriers and Border Collies, neither one of those breeds are very confident, but they show it in two different ways. The Border Collies tend to be submissive and would be more likely to roll over on their belly if they were upset. Where a Jack Russell is kind of like a bite first and ask questions later kind of dog. Not really. I'm not spreading rumors about Jack Russell's, but that might be how they would express their lack of confidence by growling rather than retreating. So, the breed of dog, there are dogs that are more confident genetically, that's how they are. And a lot of the breeds that you see as service dogs are the ones that are more confident by nature. However, you're going to get Golden Retrievers and Labradors that aren't confident because it depends on the two parents that are the sire and the dam of your puppy or of that puppy. Now, you could have great sires and dams, but then the breeder plays a big role because from birth to eight weeks old, there's a lot of things
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강아지의 자신감을 최대로 끌어올리기 위해 브리더로서 우리가 할 수 있는 일들이 많기 때문이죠. 그러고 나서 강아지는 새로운 가정으로 가게 됩니다. 이때 중요한 사회화 시기를 거치게 되는데, 만약 강아지가 가진 자신감을 보호하고 키워주는 방식으로 사회화를 시키지 못한다면, 자신감이 없는 개로 자랄 수도 있습니다. 자신감이 부족한 강아지요. 솔직히 말해서 우리는 지금 팬데믹 상황에 처해 있잖아요. 그래서 강아지들이 참 많은데 평소라면 가졌을 자신감이 부족한 경우가 많아요. 저희 강아지도 예외는 아니고요. 확실히 제가 데려가질 못했어요. 그러니까, 제가 키웠던 다른 모든 강아지는 어질리티 대회나 플라이볼 토너먼트에 가봤거든요. 저는 플라이볼을 15년이나 20년 동안 안 했지만, 새 강아지를 입양할 때마다 여전히 플라이볼 대회에 가요. 이런 곳들은 반려견을 사회화하기에 아주 좋은 장소거든요. 생후 8개월 된 제 강아지는 그런 기회를 가져본 적이 없어요. 왜냐하면 강아지의 거의 평생을 락다운 상태로 보냈으니까요. 그렇다고 자신감 넘치는 개가 될 수 없다는 뜻일까요? 전혀 아니에요. 단지 매우 매우 의도적으로 해야 한다는 뜻이고, 저는 그렇게 해왔어요. 이번 팟캐스트에서 그게 어떤 모습인지 조금 공유해 보려고 해요. 이제 자신감이 부족한 우리 강아지들은 불행하게도 딱지가 붙게 돼요. 라벨링(딱지 붙이기)은 정말 사형 선고나 다름없어요. 정말이냐고요? 라벨링은 너는 이것밖에 안 되는 존재라고 단정 짓는 것이기 때문이죠. 왜냐하면 확증 편향이라는 것이 있거든요. 혹시 눈치채신 적 있나요? 새 차를 사면 갑자기 도로에서 같은 모델이 눈에 띄는 경험 말이에요. 와, 다들 저 모델에 저 색깔 차를 타네? 아니에요, 그냥 당신이 이제 그 차 모델을 찾도록 프로그래밍 된 것뿐이죠. 확증 편향이죠. 네. 우리가 반려견에게 라벨을 붙일 때도 똑같아요. 그렇죠? 그러니까 자신감이 부족한 강아지들은 두렵다, 겁쟁이다, 소심하다, 수줍다, 불안하다, 공격적이다 같은 라벨이 붙게 돼요. 뭐라고요, 수잔? 공격적이라고요? 자신감이 부족한데 공격적이라고요? 당연하죠. 아까 언급했던 그 잭 러셀 테리어를 기억하시나요? 자신감이 부족하면 으르렁거리기 시작할 수 있어요. 물론 잭 러셀 테리어만 그런 건 아니에요. 저는 지구상의 모든 개는 자신감이 부족할 때 으르렁거림으로 표현할 잠재력을 가지고 있다고 말하고 싶어요. 모든 개가 그러는 건 아니지만, 그런 잠재력은 가지고 있죠. 그리고 처음에 그들이 으르렁거릴 때 무슨 일이 일어나는지 아세요? 주인들은 가끔 로버, 너 지금 뭐 하는 거야? 라며 개를 꾸짖곤 합니다. 그렇게 되면 그 개가 이 세상에서 유일하게 의지하고 자신감을 얻고 싶어 하는 존재가 지금 자신에게 소리를 지르고 있는 셈이 되죠. 우리는 개가 으르렁거리는 것을 나쁜 행동이라고 생각합니다. 하지만 그렇지 않습니다. 개가 으르렁거리는 것은 지금 너무 무서우니 제 손을 잡고 도와주세요라고 말하는 것입니다. 그런데 우리는 그들을 향해
that us as breeders can do to bring out the puppy's confidence to a max. And then the puppy goes to the new home. And here, there's some critical socialization periods that if you aren't getting that puppy out in a way that protects and grows the confidence that's there, then you could create a dog who is less confident. And let's face it, we're in a pandemic right now. So, there's a lot of puppies that don't have the confidence that they otherwise may have. My own puppy included that I definitely haven't been able to take her to the number. I mean, every other dog I've ever owned has been to agility trials and fly ball tournaments. I haven't played fly ball in probably 15 or 20 years, but I still go to fly ball tournaments every time I get a new puppy. These are great places to socialize your dog. My eight month old puppy has not had that opportunity because we've been in lockdown pretty much her entire life. Does that mean she can't be a confident dog? Not at all. It just means it has to be very, very intentional, which is what I have been. I'm going to share with you on this podcast a little bit about what that looks like. Now, we have our dogs that lack confidence and unfortunately they get labeled. Labels are just a death sentence. Really? Labels mean this is all you will ever be because there's something called confirmation bias that like, have you ever noticed if you get a new car that you suddenly notice that same model on the road? Wow, everybody's getting that model and color of car. No, it's just that now you're programmed more to look for that model of car. Confirmation bias. Okay. Same is true when we label our dog, right? So, dogs that are lacking confidence, they'll be labeled as fearful, scaredy cats, timid, shy, anxious, aggressive. What Susan? Aggressive? Lack of confidence? Aggressive? Absolutely. Remember I mentioned that Jack Russell, when they lack confidence, they may start growling. Now, they are by no means the only breed. I would say every single dog on the planet has the potential to express their lack of confidence by growling. They don't all do it, but they have that potential. And here's what happens when they growl the first time their owners will go, Rover, what are you doing? And they'll berate them. And so, the one person on this planet that that dog is looking to, to give them confidence is now yelling at them because we associate a dog growling as being a bad dog. They are not. A dog growling is saying, please take my hand and help me because it's a little scary right now. And we're saying,
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대체 뭘 하는 거야? 라며 발끈하며 소란을 피우죠. 그러니 원래 자신감이 조금 부족했던 개들은 이제 완전히 겁에 질리게 됩니다. 안타깝게도 많은 개가 이런 악순환으로 인해 유기견 보호소에 보내지거나 안락사를 당하게 됩니다. 자, 갑자기 왜 이렇게 슬픈 얘기가 됐을까요? 자신감은 길러줄 수 있습니다. 우리가 가장 먼저 해야 할 일은 현재 상태를 파악하는 것입니다. 제 마지막 테리어였던 디카페인은 잭 러셀 4분의 3, 보더 콜리 4분의 1이 섞인 종이었는데, 제가 키운 모든 개 중에서 어릴 때 가장 자신감이 부족한 개였습니다. 그 아이는 제가 생각하는 일반적인 자신감을 생활 속 모든 장소에서 갖기까지 다섯 살이 될 때까지 기다려야 했습니다. 자, 여기서 일반화란 여러분의 거실에서 개가 느끼는 편안하고 차분한 상태를 말합니다. 우리는 그 상태가 모든 상황에서 나타나기를 바라는 것이죠. 그게 여러분의 목표라면 시간과 인내심이 필요하겠지만, 충분히 달성할 수 있습니다. 자, 개가 밖에 나갔다가 자신감 부족이나 두려움을 보일 때, 여러분은 그 두려움에 대해 둔감화 훈련을 할 수 있습니다. 방법은 두 가지가 있습니다. 예를 들어, 저는 제 모든 개가 수영을 하길 바랍니다. 제 강아지는 물을 무서워하죠. 제가 키운 개들 중 처음으로 음, 이 물은 좀 모르겠는데, 정말 수영을 하고 싶은지 잘 모르겠어라며 망설이는 아이입니다. 그리고 다시 말씀드리지만, 그냥 내버려 두면 어떤 개들은 절대 수영하지 않을 겁니다. 수영장이나 연못 주변을 맴돌며 짖기만 하거나 발목 정도만 물에 적실 뿐, 결코 수영하러 들어가지 않을 것입니다. 저는 제 개들이 수영을 좋아했으면 합니다. 훌륭한 운동이니까요. 더위를 식히기에도 아주 좋은 방법이고 모두가 수영을 좋아할 수 있습니다. 하지만 저는 운에 맡기지 않습니다. 의도적으로 자신감을 길러줄 것입니다. 그래서 지금 제가 겪고 있는 상황은 그 녀석이 물 주변에서 두려움을 보이는 것입니다. 이제 구글에서 검색해보시면, 존 웨인 수영 가르치기 방식을 찾으실 수 있을 겁니다. 그냥 '존 웨인 수영 가르치기'라고 검색해보세요. 그러면 아주 오래된, 흑백 영화인지도 잘 모르겠는데, 서부극에서 배우 존 웨인이 어린아이 하나를 들어 올리고, 던져버리는 장면이 나옵니다. 아이는 '수영 못해요. 저 여섯 살이라고요. 수영 못해요.'라고 하는데 강 한복판으로 던져버리죠. 재미있게도 이걸 '플러딩(flooding)'이라고 부릅니다. 만약 여러분이 뱀을 무서워해서 심리학자를 찾아가 저는 뱀이 무서워요라고 말하면, 심리학자가 플러딩으로 둔감화시켜주겠다고 할 때, 어떻게 하냐면 여러분을 뱀 구덩이에 집어넣어서 더 이상 무섭지 않게 될 때까지 두는 것입니다. 오, 전 아니라고 봅니다. 하지만 사람들이 개들의 두려움을 다룰 때 이런 방식을 꽤 자주 사용합니다. '그냥 극복해'라며 개를 두려움의 대상들로 둘러싸는 거죠. 마치 제가
what the actual are you doing? And we go all spider monkey on them. So, now they were a little bit lacking of confidence and now they're out terrified. That's sadly how a lot of dogs end up being put in rescues or euthanized because it all cascades. Okay. How do we get so sad? Confidence can be built. What we have to do is first recognize what we have. My last terrier decaf, she was three quarters Jack Russell, one quarter Border Collie. And she was of all my dogs, the one dog that lacked the most confidence as a youngster. And she didn't have what I would say the generalized confidence to all locations in her life until she was five years old. All right. So, generalization is that chill, relaxed way your dog is living in your living room. We want to generalize that so that it happens in every situation. And if that's a goal that you have, it takes time and patience, but you can get there. Okay. So, a dog is out and they show a lack of confidence, a fear. And what you can do is desensitize them to that fear. And there's two ways of doing it. For example, my puppy, I like all my dogs, I want them to swim. So, my puppy is not confident around water. Of all the dogs I've owned, she's the first one that, yeah, I'm not sure about this water. I'm not sure if I really want to go swimming. Yeah. And again, if left up to chance, some dogs just won't swim. They'll run around the outside of the pool or they'll run around the outside of the pond barking or maybe getting their ankles wet. They'll never go swimming. I want my dogs to love to swim. It's great exercise. It's a great way to cool off and they can all love to swim, but I don't leave it up to chance. I will intentionally grow that confidence. So, what I've got right now is she shows fear around water. Now, there is, if you can Google this, the John Wayne method of teaching swimming, just Google John Wayne teaching swimming. And you'll see this old, I don't know if it's even a black and white movie, the actor John Wayne in a Western picking up a small kid and throwing, who said, I can't swim. I'm six years old. I can't swim. And he throws him out into the middle of a river. That's called flooding funny enough, that if you take something like, if you're afraid of snakes and you went to a psychologist and said, I'm afraid of snakes. And they said, we're going to desensitize you by flooding. What they would do is they would put you in a pit of snakes until you weren't afraid anymore. Oh, I don't think so. But that's a way that people deal with fears in dogs quite often. Get over it and they surround them with it. Like if I'm
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아이들을 조금 무서워하는데, 아이들에게 다가오라고 하거나 제 강아지를 안아 올리게 하는 것처럼요. 안 돼요. 절대 안 됩니다. 우리가 할 일은 개가 무서워하는 대상이 있는 곳에서 개가 좋아하는 것을 줌으로써 둔감화시키는 것입니다. 하지만 무서워하는 대상은 아주아주 멀리 떨어뜨려 놓아야 합니다. 자신감을 키우려고 할 때 정말 좋은 방법은 아주 멋진 일이 일어날 것임을 의미하는 신호나 단어를 만드는 것입니다. 그러니 '누가 용감한 개지?'라고 말하며 개가 짖도록 가르쳐보세요. 왜냐하면, 개가 조금 두려워하는 모습을 보일 때 우리는 '아, 괜찮아, 얘야. 오, 이리 와.'라고 하기 때문입니다. 무슨 '얘'인가요? 그냥 괜찮다고 말한 건데. 우리는 너무 감상적으로 변하는데, 이제 그런 방식은 바꿉시다. 그래서 만약 여러분의 개가 무서워할 만한 것이 있다면, 예를 들어 저는 여기 집에 있는 수영장에 이걸 가져왔습니다. 그리고 저는 수영장 주변에서 계속 터그 놀이를 해요. 그 장난감을 가지고요. 강아지가 터그 놀이를 정말 좋아하거든요. 그래서, 강아지를 물 근처에 데려가기 훨씬 전부터 물 주변에서 터그 놀이를 하게 하죠. 아, 그래요? 여기는 괜찮은 곳이네. 그래, 여기 있어도 되겠어. 여기는 별로 나쁘지 않네. 네. 그래서 저는 트리거를 바꾸는 거예요. '이곳은 좀 불안한데. 저건 물이고, 내가 여기 있어도 되는지 모르겠어'라는 느낌에서, 잠깐만, '이곳은 터그 놀이를 하는 곳이잖아! 세상에, 나 여기 너무 좋아'로요. 그래서 강아지에게 짖는 법을 가르칠 수도 있는데, "누가 용감한 강아지일까?"라고 말하면 강아지가 짖게 되죠. 그게 하나의 방법일 수 있는데, 만약 강아지가 주변을 불안해한다면, 다른 개들이 있는 곳에선 이렇게 하지 않을 거예요. 하지만 강아지가 불안해하는 이유가, 낯선 환경에 있어서라면, "누가 용감한 강아지일까? 멍, 멍, 멍! 그래, 터그 놀이하자."라고 하는 거죠. 아니면 강아지가 뛰어오르게 해서 핸드 터치를 하게 할 수도 있어요. 움직임은 강아지의 각성도를 자극해서 사실 더 자신감을 갖게 도와주거든요. 그렇죠? 그래서 저는 터그 놀이를 하거나, 뛰어오르게 해서 핸드 타겟을 하게 하거나, 다리 사이를 통과하게 하는 걸 좋아해요. 그렇죠? 만약 강아지가 정말 겁이 많은데, 여러분이 강아지를 소위 '역치 초과' 상태로 만드는 큰 실수를 했다면 말이죠. 가끔 이런 상황이 갑자기 닥치기도 해요. 예를 들어, 산책하다가 유치원 근처에 다가가고 있다는 걸 몰랐는데, 강아지가 아이들을 무서워한다면요. 그런데 갑자기 아이들이 강아지를 만나고 싶어서 막 달려드는 상황이 벌어질 수 있죠. 그게 최악의 시나리오예요. 알겠죠? 그래서 강아지는 즉시 역치를 넘어서게 될 것이고, 역치를 넘는다는 건 강아지가 즉각적으로 엄청난 공포의 징후를 보인다는 뜻이에요. 알겠죠? 우리는 강아지가 두려워하는 그 어떤 것 때문에 역치를 넘지 않도록 예방해야 해요. 그래야 그 두려움 앞에서도 자신감을 키워줄 수 있으니까요. 충분히 가능한 일이에요. 단지
a little afraid of kids, they ask the kids to come closer or pick up my puppy. No. Oh, so no. What we're going to do is desensitize it by giving them something they love in the presence of something they're afraid of. But we keep what they're afraid of a long, long, long way away. What's really good if you're trying to build confidence is to create cues, words that mean something amazing is going to happen. So, teach your dog to bark by saying, who's a brave dog? Because what happens is when we show our dogs show that they're a little afraid, we go, oh, it's okay, honey. Oh, come on. What honey? I said, okay. And we get all gushy and, oh, let's change that. So, if there's something that your dog might be afraid of, for example, I brought this into the pool that we have here in the house and I just play tug all around the pool. And I get that thing. She loves a tug. And so, long before I ever brought her near the water, let's just tug around the water. Oh, okay. This is a good place then. Yeah. I could be here. Yeah. I don't mind this place. Yeah. So, I change the trigger to, I'm not sure about this place. That's water. I don't know if I'm being here. To, wait, this place means tug. Oh my gosh. I love this place. So, you might teach your dog to bark by saying, who's a brave dog? And the dog barks at you. And that may be just one way that if they're worried around, I wouldn't do this around other dogs though. But if they're worried because they're, you know, they're in a new environment, who's a brave dog? Bark, bark, bark. Okay. Let's tug. Or you might get them to jump up and hand touch. Motion stimulates their arousal and actually helps them to be more confident. Right? So, I like tugging, getting them to jump up and hand target, getting to weave between your legs. Right? That if a dog is really fearful, then you've made the big mistake of putting them what's called over threshold. Now, sometimes this just comes up on upon us. Like we didn't know that, you know, as we're out walking, that we're getting near a preschool and your dog's afraid of kids. And all of a sudden, all these kids are kind of running after you because they want to meet your puppy. That's worst case scenario. All right? So, your dog instantly is going to go over threshold and over threshold means that they are instantly going to show massive signs of fear. Okay? So, we want to prevent our dogs from going over threshold of anything that they're afraid of so that we can grow confidence in the face of that fear. And it is possible. You just have to
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인내심을 가져야 해요. 그리고 무엇보다 중요한 건, 기록을 남겨야 한다는 거죠. 66회 에피소드에서 제가 어떤 기간에 대해 이야기했었는데, 이 개가 집 안의 다른 개들에게 공격성을 보일 때 자원 보호 현상을 겪고 있었습니다. 그리고 그 과정에서 가장 중요한 부분은 일지를 작성하는 것이었습니다. 반려견의 자신감을 키워주고 싶으시죠. 팬데믹 기간에 구조견을 입양했거나 새 강아지를 데려오셨다면, 반드시 일지를 시작하세요. 자신감 형성 일지 말입니다. 반려견이 가장 자신감 넘쳐 보이는 순간이 언제인지 적어보세요. 그 모습은 어떤가요? 누가 함께 있나요? 주변 환경은 어떤가요? 주변에 소음은 없나요? 예를 들어, 제 개들은 집에 있을 때는 아주 차분하지만, 밖에 천둥이 치면 테이터 샐러드와 스웨거는 차분하지 않을 거예요. 자신감도 없을 거고요. 그들은 원하지 않을 겁니다. 뭐, 스웨거는 항상 터그 놀이를 하겠지만, 그들은 전혀 기분 좋은 상태가 아닐 거예요. 자, 그럼 반려견이 가장 자신감 있어 할 때는 언제인가요? 반려견의 모습과 주변 환경에 대해 가능한 많은 정보를 기록하세요. 집 안의 모든 방에서 똑같나요? 꼭 확인해 보세요. 뒷마당에서도 똑같나요? 아, 그렇지 않을 수도 있어요. 앞마당은 어떤가요? 아, 분명히 다를 거예요. 그렇다면 손님이 집에 오면 어떻게 되나요? 그때도 똑같나요? 손님이 아이들이나 개를 데려오면 어떤 일이 벌어지나요? 아니면 언제 상태가 변하나요? 자, 공원에 갈 때는 어떤가요? 반려견을 새로운 장소에 데려갔을 때 용감하고 자신감 넘치는 개가 되길 바라지 마세요. 들어보세요, 당신이 만약에, 글쎄요, 당신이 아주 뛰어난 회계사라고 해봅시다. 누가 저에게 회계 관련 질문을 하면 저는 아주 자신 있게 대답하겠죠. 네. 좋아요. 그런데 제가 당신에게 이곳 스튜디오로 와서 조명과 카메라를 켜고 카메라 앞에서 회계에 대해 이야기해달라고 하면 어떨까요? 어, 잘 모르겠네요. 카메라 때문에 좀 긴장될지도 몰라요. 못 하겠어요. 아, 그렇군요. 새로운 환경에 놓이신 거네요. 당신의 본모습이 나오지 않는 거죠. 그럼, 저는 만 명 정도 되는 청중 앞에서도 이야기해 본 적이 있는데, 한번 해보시겠어요? 그 회계사분에게 맡기겠냐고요? 그렇게까지 의존할 수 있을 거라 생각하지 않아요. 아니요, 전 그렇게 하지 않을 거예요. 하지만 우리는 반려견에게 그런 모습을 기대하죠. 그러니 여러분이 자신에게 베푸는 것과 같은 관용을 반려견에게도 보여주세요. 그리고 반려견이 모든 환경에서 자신감을 가질 수는 없다는 점을 인정하세요. 그들도 우리처럼 감정을 가진 존재니까요. 알아요, 정말 사람이 아니라는 거, 그렇죠? 우리는 반려견의 자신감을 키워줘야 하고, 저널(훈련 일지)이 바로 그 방법입니다. 새 강아지나 새로운 반려견, 혹은 자신감이 부족한 반려견을 데리고 있다면, 반려견이 가장 좋아하는 것들을 모두 가져와서
be patient. And most important, you have to write a journal. In episode 66, I spoke about a period where this was going through some resource guarding when she was showing aggression towards the other dogs in the house. And the most important part of that was creating a journal. You want to grow your dog's confidence. And listen, if you've got a rescue dog or a new puppy here in the pandemic, absolutely start a journal, a confidence building journal. And you're going to write down where your dog is the most confident and what that looks like. Who's there? What's the environment like? Are there any noises around? For example, my dogs are so chill when they're in the house, but if it was to thunder outside, Tater Salad and Swagger would not be chill. They would not be confident. They would not want to, well, Swagger will always play tug, but they are not happy campers. All right? So, where's your dog most confident? And write as much information about what your dog looks like and what's in that environment. Is it the same in every room of your house? Make sure it is. Is it the same in your backyard? Oh, it might not be. What about in your front yard? Oh, definitely not. And then what happens if visitors come to your house? Are they the same? What happens if visitor brings the children or the dogs or when does it change? Now, what about when you go to a park? Just don't expect your dog to be this brave, confident dog when you take them to new places. Listen, let's say you are, I don't know, you are an amazing accountant. Oh man, I am in my wheelhouse when somebody asked me a question about accounting. Yeah. Okay. What if I asked you to come to our video studio here and we turn on the lights and camera and you shoot in front of the camera, you tell me about accounting? Oh, I don't know. The cameras might make me a little nervous. I can't. Oh, okay. So, you're in a new environment. You're not actually yourself. What about, so I've spoken to groups of 10,000 people and would you like to do that accountant person? I don't think I could count on quite that much. No, I don't think I'd do that. But we expect our dogs to be that. So, show your dogs the same grace that you're extending to yourself and recognize they aren't going to be confident in all environments. They are humans, just like us. Okay. I know they're really not humans, right? We need to grow their confidence and the journal is the way to get there. And you're going to take that new puppy or that new dog or that dog that's not really confident. And you're going to give them micro injections, bring all the
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작은 주입식 교육을 해보세요. 계획을 세우는 거죠. 예를 들어, '우리 강아지는 핸드 타치(손 터치)를 정말 잘해'라고 하면, 집 안, 뒷마당, 앞마당 등 모든 환경에서 핸드 타치를 연습하게 할 겁니다. 그리고 '정말 용감한 강아지네!'라고 말하며 강아지가 뛰어올라 제 손을 터치하게 하겠죠. 그런 다음 야구장에 가서 평가를 해볼 겁니다. 아마 바로 잘되지는 않을 거예요. 거기서는 같은 자신감을 보일 때까지 어깨너머로 쳐다보거나 으르렁거릴지도 모르죠. 자신감은 키워나가는 것이며, 모든 반려견은 자신감을 키워줄 자격이 있습니다. 그러니 시간을 내서 저널을 하나 준비하세요. 멋진 일들이 다 그렇듯, 저널을 하나 장만하는 것부터 시작하는 거죠. 저널 쇼핑을 싫어하는 사람이 누가 있을까요? 저널을 쓰면서 반려견의 자신감을 기록하고 키워나가 보세요. 다음 시간에 뵙겠습니다. 셰이드 바이 독(Shade by Dog)이었습니다.
things they love best of all. Plan. I'm going to do, my dog's really confident with hand touches. I'm going to get hand touches in all environments, in the house, in the backyard, in the front yard. And I'm going to say, who's a brave dog? And get my dog jump up and touch my hand. Then I'm going to go to a baseball diamond and I'm going to evaluate. You're probably not going to get, you might get a look over your shoulder and grow it there until you get that same confidence. Confidence is something that you grow and confidence is something every dog deserves to have grown. So, please take the time, grab a journal. Like most awesome things. You get to buy a journal. Who doesn't love buying a journal? And start tracking your dog's confidence and start growing your dog's confidence. See you next time. Shade by Dog.