Distraction Intensity Index: Help For Dogs Who Chase Chipmunks, Bicycles, And Neighbor's Cats #24
Susan GarrettShaped by Dog with Susan Garrett · 팟캐스트 · 19분
반려견이 주변 환경의 자극에 집중력을 잃고 보호자의 통제를 따르지 않을 때, 방해 요소 강도 지수와 그에 따른 단계별 훈련 공식을 활용하여 반려견의 집중력을 회복할 수 있습니다. 방해 요소는 위험을 유발하는 접근 금지 대상과 훈련에 활용 가능한 대상으로 분류되며, 강아지의 현재 반응 수준에 맞춰 훈련 난이도를 세밀하게 조정합니다. 보호자는 반려견이 방해 요소로부터 보상을 얻지 못하도록 리드줄 등을 이용해 완전히 차단해야 하며, 방해 요소의 가치, 거리, 자극 감각(시각, 청각, 후각), 움직임이라는 네 가지 요소를 체계적으로 조절하여 훈련을 진행합니다. 보호자와 함께하는 놀이의 가치를 방해 요소보다 높게 설정함으로써, 반려견은 외부 자극을 무시하고 보호자에게 온전히 몰입하는 법을 학습합니다. 훈련은 방해 요소가 거의 느껴지지 않는 거리에서 놀이를 시작한 뒤, 성공 경험이 쌓임에 따라 점진적으로 거리를 좁히고 움직임이나 감각 자극을 더해가는 방식을 따릅니다.
산림청설 및 자전거, 이웃집 고양이를 쫓는 개들을 위한 디스트랙션 인텐시티 인덱스 #24
Distraction Intensity Index: Help For Dogs Who Chase Chipmunks, Bicycles, And Neighbor's Cats #24
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여러분 안녕하세요, Shaped by Dog에 오신 것을 환영합니다. 저는 수전 개럿입니다. 오늘 에피소드가 정말 기대되네요. 아시다시피 낮 시간대 토크쇼에는 '스윕스 위크(sweeps weeks)'라는 기간이 있어요. 그 기간에 올해의 최고 토크쇼 자리를 차지하기 위한 시청률 집계가 이루어지죠. 그래서 스윕스 위크 기간에는 평소에는 보기 힘든 최고의 게스트들이 출연하곤 합니다. 팟캐스트에도 그런 기간이 있다면, 아마 오늘 다룰 주제가 바로 그 스윕스 위크에 딱 어울리는 내용일 거예요. 모든 반려견 보호자분들께 정말 중요한 내용이기 때문이죠. 바로 '세상에, 내 강아지가 산만할 때 어떻게 도와주지?' 하는 문제입니다. 자전거, 다람쥐, 감자칩 봉지를 뜯는 사람, 혹은 테니스 공 등, 강아지마다 신경 쓰이는 대상이 무엇이든 집중력을 어떻게 다시 되찾게 할 수 있을까요? 어젯밤 페이스북에 사람들에게 가장 큰 방해 요소가 무엇인지 물어봤습니다. 도마뱀부터 자동차까지 아주 다양했죠. 예상했던 것들도 있었고, 전혀 예상치 못한 것들도 있었습니다. 무엇이든 간에, 오늘 여러분은 운이 좋습니다. 왜냐하면 제가 방해 요소를 전략적으로 해결할 수 있는 공식을 알려드릴 예정이니까요. 자, 방해 요소란 무엇일까요? 방해 요소란 여러분의 반려견이 보호자의 말에 덜 반응하게 만드는 것들을 말합니다. 특정한 사람, 장소, 사물, 혹은 음식이 주변에 있으면 강아지가 마치 귀를 닫아버리는 것과 같죠. 보호자에 대한 집중력을 잃어버리고 오직 그 방해 요소에만 온 신경이 쏠리게 되는 겁니다. 알겠죠? 오늘의 주제는 바로 이것입니다. 이 공식을 여러분과 공유하게 되어 정말 기쁩니다. 우선, 나중에 이번 에피소드에서 다시 언급할 '반응 비용(response costs)'이라는 개념을 먼저 말씀드리고 싶어요. 반응 비용이란 동물이 어떤 행동을 하는 데 드는 노력의 정도와 그에 따른 보상을 의미합니다. 예를 들어, 침대에 누워 있다가 목이 마르다고 생각해 보세요. 이제, 만약 침대 옆 탁자에 물 한 잔이 놓여 있다면, 반응 비용(response cost)은 매우 낮습니다. 그냥 손을 뻗어서, 물을 집어 한 모금 마시면 되니까요. 만약 그 물컵이 여전히 부엌에 있고, 침실이 3층인데 계단을 여러 번 내려가야 하며, 겨울이라 슬리퍼도 없고 발은 너무 차갑고, 바닥까지 돌로 되어 있다면, 이제 반응 비용이 높아진 것이고 침대에 누워 '내가 진짜 얼마나 목이 마르지?'라고 생각하게 될 겁니다. 자, 만약 물을 사러 가게까지 가야 한다면, 에이, 안 하고 말죠. 저도 호텔 방에서 그런 적이 있어요. '아, 정말 물 한 병 있으면 좋겠는데' 싶다가도, 사러 나가기는 귀찮고, 여기 수도꼭지 물은 마시기 싫어서 그냥 안 마셔버리는 거죠. 이게 바로 반응 비용입니다.
Hey everybody, welcome to Shaped by Dog. I am Susan Garrett. I am super excited for today's episode. You know, like the talk shows, like daytime talk shows, they have what's called sweeps weeks. And that's when they do the ratings for the year so they can be like the top talk show of the year. And during sweeps weeks, they have like the best guest stars, ones that they'd never have during the year. Well, if this was sweeps weeks for podcasts, if there was such a thing, then this would be the topic I would talk about during sweeps weeks because it is so important to everybody who owns a dog. And that is, holy crap, how do I help my dog when he is distracted? Like how do I get my dogs focused when they're around bicycles or chipmunks or somebody eating a bag of potato chips or a tennis ball, whatever it is for your dog. And I asked on Facebook just last night what people's biggest distractions were. Everything from lizards to cars. I mean, things that you'd expect and some things you wouldn't expect. Whatever it is, you are in luck today because I'm going to share with you a formula that you can use to strategically work through distractions. Now, what are distractions, right? Distractions are things that make your dog less responsive to you. It's like they go deaf whenever this person, place, or thing, or food, whatever is around. You may lose their focus. Their focus might zone in only on that distraction. All right. So, that is what today is all about. I'm so excited to share this formula with you. First, I just want to share something called response costs, and it will come back later in this episode. So, a response cost is how much effort it takes the animal to do something and the reward they get for doing that. For example, let's say you are in bed and you've decided, oh, I'm thirsty. Now, if your glass of water is on your nightstand, the response cost is super low. You just reach over, grab your drink of water and get yourself a gulp. If that glass of water was still in the kitchen and your bedroom was on the third floor and you had to go down several flights of floors and it was in the wintertime and you didn't have slippers and your feet were super cold and it was a stone floor, the response cost now got higher and you'd lay in bed, go, how thirsty am I really? Now, if you had to go to the store to buy the water, oh heck, I'm not doing that. I've done that in a hotel room where I've gone, oh, I really could use a bottle of water. I'm not going out to buy it and I'm not drinking the stuff out of the top here. So, I just don't drink it, right? Response cost.
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이 부분은 다시 다룰 겁니다. 이게 개들에게는 어떤 영향을 줄까요? 개들이 머릿속으로 계산을 하는 건 아닙니다. 그냥 아는 거죠. 만약 내 앞에서 고양이가 지나가는 걸 보면, 잡을 확률이 꽤 높다고 판단합니다. 그래서 시도해 보려고 하죠. 만약 200미터 떨어진 곳에서 고양이를 본다면, 귀는 쫑긋할지 몰라도, 그건 노력할 가치가 없다고 생각합니다. 내가 출발할 때쯤이면 이미 사라지고 없을 테니까요. 자, 예를 들어, 아주 어린 강아지라면요. 테이터 샐러드(Tater Salad)가 여기 처음 왔을 때, 녀석은 뭐든지 쫓아다니곤 했어요. 이번 건 잡을 수 있겠다는 기대를 가지고 말이죠. 모멘텀(Momentum)이 어렸을 때가 기억나네요. 그 녀석은, 머리 위로 날아가는 비행기나 새를 쫓곤 했어요. 아직 어린 강아지였으니까요. 자기가 그것들을 잡을 수 없다는 걸 몰랐던 거죠. 그들은 무언가를 깨닫게 되는데, 반응 비용은 개들이 배워나가는 것입니다. 녀석들의 작은 머릿속에서는 '애초에 신경 쓰지 마. 그런 건 신경 쓰지 마'라고 말하는 거죠. 좋아요. 이게 제가 먼저 말씀드리고 싶었던 간단한 정보입니다. 오늘 준비한 내용은 여기까지입니다. 우리는, 여러분을 위해 활용할 수 있는 방해 요소들에 대해 이야기해 보려 합니다. 제 말은, 개에게 가장 큰 방해가 되는 요소들 중 일부를 말하는 것입니다. 훈련할 때 방해 요소는 최고의 보상이 될 수도 있습니다. 그리고 다른 방해 요소들도 있죠. 우리가 활용할 수 있는 방해 요소가 있는가 하면, 다른 방해 요소들도 있는데 잠재적으로 위험할 수 있는 것들, 즉 접근 금지 방해 요소라고 부를 만한 것들입니다. 우리는 이를 해결해야 합니다. 야생 동물이나 차를 쫓는 개 같은 것들은 이런 접근 금지 방해 요소에 해당한다고 봅니다. 여전히 방해 요소이기 때문에 다루어야 합니다. 여전히 반려견의 집중력을 흐트러뜨리니까요. 하지만 방해 요소에는 두 가지 다른 그룹이 있다는 점을 알아두셨으면 합니다. 여러분은 결정하거나 분류해야 합니다. 반려견이 주의를 빼앗기는 모든 것을 적어보고, 이 두 가지 중 하나로 분류하세요. 그렇죠? 위험할 수 있는 것들이나, 혹은 우리나라의 일부 지역에서는 방울뱀이 큰 방해 요소가 되기도 하는 것들처럼요. 좋습니다. 이제 이것을 바탕으로, 제가 가장 먼저 여러분께 공유해 드릴 아주 중요한 것은 바로 방해 요소 강도 지수입니다. 여러분은 반려견의 방해 요소 강도 지수를 인지하고 있어야 합니다. 그 지수는 제 반려견과 여러분의 반려견이 다를 것입니다. 또한 반려견의 생애 단계에 따라서도 달라질 것입니다. 자, 그럼 지수를 계산하는 방법을 알려드리겠습니다. 네 가지 항목이 포함됩니다. 첫 번째는 방해 요소의 가치입니다. 반려견을 방해하는 모든 것들의 목록을 만드셨죠? 테니스 공부터 이웃집 고양이, 다람쥐, 자전거, 음식까지, 마치
That's something we're going to come back to. How does that affect dogs? It's not like the dog does the math in their head. They just know. If I see a cat run in front of me, the chances that I could catch it are pretty high. So, I think I'm going to try. If I see a cat like 200 meters away, my ears might perk up. Oh, that's not worth my effort. By the time I start going, it's going to be gone. Now, if it's a young puppy, for example, when Tater Salad came here, he would go off chasing anything with the expectation. I think I can catch this one. I remember when Momentum was younger, she used to chase the airplanes or the birds that flew overhead. Like she was a little puppy. She didn't know she couldn't catch them. They figure things, the response cost is something that dogs learn. Their little brain goes, don't even bother. Don't, don't bother with that. Okay. That's a little tidbit I wanted to put out in front. Here's what I've got for you today. We are going to talk about distractions that you can use to work for you. What I mean by that is some of your dog's biggest distractions could become your best rewards when you're training with them. And then there's other distractions. So, those are distractions we can use. And then there's other distractions that potentially could be dangerous or they're let's call those off-limit distractions. We need to fix it. And I would put like wildlife, dogs who chase cars in these off-limit distractions. We still need to deal with it because they're still a distraction. They still take our dog's focus. But I just want you to know there's two different groups of distractions and you need to decide or categorize, write down all the things that your dog's distracted by and put them into one of these two categories, right? That there are things that could be dangerous or things like in some parts of the country, rattlesnakes are a huge distraction. Okay. So, now that we have that, first thing I'm going to do that I'm going to share with you, which is critically important, is my distraction intensity index. You need to be aware of the distraction intensity index for your dog. And it's going to be different for your dog versus my dog. And it will be different at different stages of your dog's life as well. So, here's how you calculate the index. There's four items that are involved. First is the value of the distraction. So, you've made that list of all the things that distract your dog, right? From tennis balls to the neighbor's cat, to chipmunks, to bicycles, to food, like
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어떤 종류의 음식이든 마찬가지입니다. 여러분의 개는 식탐이 많을 수도 있죠? 아이들이나 좋아하는 사람도요. 네. 만약 여러분의 반려견이 여러분의 아이들, 혹은 이웃집 아이들이나 배우자를 너무 좋아한다면, 훈련 중에 그 사람을 보고 정신을 못 차릴 수도 있습니다. 그러니까, 이것들은 활용할 수 있는 방해 요소와 접근 금지 방해 요소로 나뉩니다. 좋습니다. 이제 방해 요소를 두 가지 카테고리로 나누었습니다. 이제 이러한 방해 요소들에 대한 지수를 작업해 볼 겁니다. 그리고 마지막 부분은, 그것들을 극복하기 위한 공식을 작업할 겁니다. 좋습니다. 지수는 네 부분으로 구성됩니다. 첫 번째 부분은, 가치입니다. 1에서 10까지의 척도로 점수를 매겨 보세요. 당신의 반려견에게 이 방해 요소가 얼마나 강력한가요? 자, 수잔, 모든 게 10점이에요. 나비만 봐도 정신을 못 차려요. 전부 10점이라고요, 라고 말할지도 모르죠. 좋습니다. 그럼 10점보다 더 높은 게 있을까요? 일종의 순위를 매겨봐야 합니다. 자, 이제 방해 요소의 가치를 알게 되었습니다. 강도 지수를 만들기 위해, 네 가지 요소를 곱합니다. 즉, 가치에다가 거리를 곱하는 거죠. 그러니까, 임의의 숫자를 넣을 수 있습니다. 예를 들어 토끼가 1피트 거리에 있다면, 1,000이나 10,000 같은 배수를 곱하는 식이죠. 결정하기 나름입니다. 만약 토끼가 1마일 떨어져 있다면, 그건 배수가 1이 될 수도 있습니다. 실제로 아닐 수도 있죠, 왜냐하면 반려견의 반응 비용, 즉 반려견이 '저건 못 잡겠지'라고 생각할 수 있으니까요. 물론 어떤 개들은 '한번 해보자'고 하겠지만요. 하지만 어떤 개들은 '그래, 저건 별로 방해되지 않아'라고 할 겁니다. 귀가 쫑긋하다가도, '아, 간식이 있네. 그게 좋지'라고 할 테니까요. 그래서 가치가 있습니다. 방해 요소의 가치, 반려견이 그것을 얼마나 좋아하는지 말이죠. 그리고 거리. 가치 곱하기, 거리에다가 참여하는 감각을 곱합니다. 그러니까 시각적인 감각이 있겠죠. 개가 그것을 볼 수 있나요? 청각적인 감각은요? 개가 들을 수 있나요? 때로는 개가 수풀 속의 소리만, 들을 수 있는 경우가 있는데, 그게 실제로 눈으로 보는 것보다 더 높은 배수가 되기도 합니다. 그러니 직접 결정해야 합니다. 시각, 청각, 그리고 후각이죠. 반려견에 따라 후각이, 매우 중요할 수 있습니다. 무언가의 냄새를 맡으면 반려견을 놓칠 수도 있으니까요. 이건 개별적인 문제입니다. 것입니다. 그래서 여러분은 여러분의 반려견을 위한 자신만의 지표를 만들어야 합니다. 자, 이제 가치가 있습니다. 그 방해 요소, 여러분과의 거리, 그리고 자극되는 감각들이죠. 그래서 그것이 또 다른 배수 요인입니다. 그러니까, 그것이 우리의 세 번째 요인이고, 네 번째는 움직임입니다. 방해 요소가 움직이고 있느냐 하는 것이죠. 그래서, 덤불 속에서 바스락거리며 멀어지는 무언가는 한자리에 가만히 있는 것보다 훨씬 더 높은 배수 요인을 가집니다.
any kind of food. Your dog might just be a food hound, right? To kids or a favorite person. Yeah. So, if your dog loves like your kids or the neighbor's kids or your spouse, you could be working with your dog and they see that person and they lose it. Okay. So, those are distractions that you could work with versus off-limit distractions. All right. So, we have two categories of distractions. We're now going to work on the index for these distractions. And then the last part, we're working on the formula to overcome them. All right. So, the index, four parts. First part, value. You've gone down on a scale of one to 10. How high a distraction is this for your dog? Now, you might say, Susan, everything's a 10. I lose him around butterflies. Everything's a 10. Okay. Well, like, is there something more of a 10 plus? Like you got to get some sort of ranking in there. So, now we know the value of the distraction. So, to create the intensity index, we multiply four things. So, it is the value. And we multiply that by the distance away. So, you can put an arbitrary number in there. Like if the bunny is a one foot away, then that is a multiplier of a thousand or 10,000, whatever you decide. So, if the bunny is a mile away, then that might be a multiplier of one. Might really not because your dog response cost, your dog says, I won't catch that. Now, some dogs will say, I'll give her a go. But some dogs will go, yeah, that's not much of a distraction. Like their ears might go up and then they go, oh yeah, you got food. That's good. So, we have our value, the value of the distraction, how much your dog loves that, whatever that is. The distance away. So, we're doing value multiplied by the distance away, multiplied by senses engaged. So, that would be the sense of sight. Can the dog see it? The sense of sound. Could the dog hear it? Now, sometimes if a dog can only hear something in the bushes, that actually is a higher multiplier than if they could see it. So, you have to decide. Sight, sound, and smell. So, depending on your dog, the sense of smell might be a biggie. If they catch the scent of something that you could lose them. And this is an individual thing, which is why you've got to create your own indexes for your dogs. So, we've got the value of that distraction, the distance away from you, the senses engaged. So, that's another multiplier. So, that's our third. And the fourth is the movement. Is the distraction on the move. So, something rustling in the bushes that is moving off, that has got a much higher multiplier than something just
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좋습니다. 그래서 여러분의 지표는 그 네 가지 범주에 의해 결정됩니다. 가치, 거리, 활성화된 감각, 그리고 움직임이죠. 이제 그 네 가지가 무엇인지 알았으니, 이제 반려견의 방해 요소를 해결하고 극복하기 위한 공식을 살펴보겠습니다. 좋습니다. 먼저, 우리가 활용할 수 있는 방해 요소들만 살펴보겠습니다. 여러분은 잠재적으로 위험할 수 있는 긴 목록을 가지고 있을 겁니다. 여러분은 그런 것들 주변에서 반려견에게 리드줄 없는 자유를 주지 않겠다고 다짐해야 합니다. 만약 그것이 정말 큰 문제라면, 예를 들어 여러분 반려견의 큰 방해 요소가 다른 개들이 뛰어다니는 것이라고 합시다. 그런데 매일 아침 개들이 항상 뛰어다니는 산책로에서 반려견을 운동시킨다면요. 저는 개인적으로 헤드 홀터를 구입해서 반려견을 산책시킬 때 헤드 홀터를 사용할 겁니다. 그것은 또 다른 팟캐스트 주제가 될 수 있겠네요. 헤드 홀터의 안전한 사용법 말이죠. 제가 그렇게 하는 이유는 반려견의 집중력을 제가 원하는 곳에 확실히 둘 수 있기 때문입니다. 좋습니다. 그래서 여러분은 반려견이 위험한 방해 요소로부터 보상을 얻지 못하게 차단해야 합니다. 우리가 실제로 활용할 수 있는 것들을 훈련하는 동안 그것이 여러분의 다짐이어야 합니다. 자, 이제 그것을 극복하기 위한 공식을 살펴보겠습니다. 우리에게는 네 가지 범주가 있습니다. 그중 세 가지를 1단계로 낮출 것입니다. 우선 음식부터 선택해 보죠. 치즈로 할게요. 제 반려견은 냄새나는 오래된 체다 치즈를 정말 좋아합니다. 제가 무엇을 할 것이냐면, 예를 들어 제 사무실에서 여기에 냄새가 강한 오래된 체다 치즈를 의자 위에 둘 거예요. 그러고 나서 강아지에게 무언가를 하라고 시킬 겁니다. 만약 강아지가 터그 놀이 같은 게임을 좋아한다면, 저는 그걸로 시작할 거예요. 이렇게 말하겠죠. 터그 할래? 그럼 강아지는 거리를 두고, 아주 가까이 다가갈 거예요. 감각이 온통 곤두서서, 시각과 후각이 반응하는 거죠. 저는 침을 흘리고 있을지도 몰라요. 강아지도 침을 흘리고 있고요. 하지만 움직이지는 않죠. 그건 나쁜 게 아니에요. 만약 우리가 치즈를 이리저리 던지기 시작하면 상황은 더 나빠질 거예요. 하지만 거리가 아주 가까울 때는 감각이 최고조로 반응하게 됩니다. 그럼 이제 우리는 어떻게 해야 할까요? 우리는 그 모든 요소를 1단계로 낮춰야 합니다. 자, 여러분이 할 일은 이겁니다. 방 밖으로 나가서 복도를 따라가는 거예요. 강아지는 이제 그것을 볼 수 없게 되죠. 그리고 플라스틱 통으로 치즈를 덮어버릴 수도 있어요. 냄새도 맡을 수 없고 볼 수도 없게 말이죠. 그리고 거리는 아까 나갔던 복도만큼 멀어졌으니, 글쎄요, 한 다섯 걸음 정도 되겠네요. 하지만 많은 강아지들에게는 충분하지 않을 수도 있어요. 예전에 제 테리어들과 이 게임을 했을 때를 떠올려보면, 그 정도로는 부족했어요. 강아지는 안에 뭐가 있는지 알고 있거든요. 저는 똑똑한 강아지니까요. 거리가 충분히 멀지 않은 거죠. 그러니 계속해서
staying in one place. Okay. So, your index is decided by those four categories. Value, distance, senses activated, and movement. Now that you know what those four things are, let's now look at the formula to fix, overcome those distractions for your dogs. All right. First, we are going to look at only those distractions that we can use. So, you've got your long list of things that are potentially dangerous. You have got to make a commitment to not give your dog off-leash freedom, off-leash access around any of those. And if it's a real problem, like let's say your big distraction is other dogs running. And you exercise your dog every morning at a promenade where there's dogs running all the time. I personally would invest in a head halter and use a head halter when I'm walking the dog. That could be another podcast. Safe use of a head halter for a dog. That's what I would do because it would allow me to make sure that the dog has focus where I want the dog's focus. All right. So, you've got to eliminate your dog earning reinforcement from the dangerous distractions. That's your commitment while we work on the ones that we really can use. So, now let's look at the formula to overcome that. We've got our four categories. You are going to bring three of them down to a one. So, let's pick food first. Let's pick cheese. My dog loves smelly old cheddar. What I'm going to do is I'm going to be, let's say in my office here and I'll put smelly old cheddar on a chair. And then I'm going to ask my dog to do something. Now, if your dog loves games like tug, then that's what I would start with. I would say, will you tug? And the dog's going to go, uh, distance away, super close. Senses engaged, sight and smell. I'm watering. My dog's just drooling. It's not moving. So, that's not bad. You know, if we start throwing the cheese around, that'd be even worse. But where distance is super close, the senses engaged are super high. So, then what are we going to do? We're going to eliminate all of those down to a one. So, here's what you're going to do. You're going to go outside of the room and down the hall. The dog no longer can see it. And you might put a piece of Tupperware over the cheese as well. Can't smell it. Can't see it. And the distance away, you went out down the hall. So, it's, I don't know, it's maybe five strides. That might not be enough for a lot of dogs. I know when I played this game with my Terriers back in the day, it wasn't enough. I know it's in there. I'm a smart dog. The distance isn't far enough away. So, you just keep increasing the
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거리를 늘려가야 합니다. 강도 지표 중 한 가지 요소에 집중하는 거죠. 저는 항상 거리를 먼저 다루는 걸 좋아합니다. 점점 더 멀어지는 거예요. 아까 말한 반응 비용을 기억하시나요? 어느 순간 강아지는 치즈와 너무 멀리 떨어져 있어서, 그래, 너랑 터그 놀이 해줄게. 여기 말고 달리 뭘 하겠어? 라는 반응을 보이게 됩니다. 이제 만약 강아지가 터그 놀이를 하지 않는다면, 18화 에피소드를 확인해보세요. 거기서 강아지 놀이 몇 가지를 가르쳐 드렸으니 그걸로 간단한 게임을 해보세요. 치즈보다는 가치가 낮은 간식, 예를 들면 말라버린 사료 알갱이 같은 걸 바닥에 던지고, 강아지의 이름을 불러서 다시 돌아오게 한 다음 그 게임을 즐기게 하는 거예요. 자, 이제 여러분은 터그 놀이를 하거나, 음식으로 하는 간단한 게임, 핸드 터치 등 무엇이든 활용할 수 있습니다. 원하는 것을 하세요. 그리고 반려견이 흉내가 아니라 진짜로 몰입해서 행동을 수행하면, 반려견이 '그래, 간식 생각은 잊었어. 지금 우린 재미있게 놀고 있어'라고 느끼게 될 겁니다. 그때 이렇게 말하세요. 간식 먹으러 가자. 그리고 사무실로 달려가 치즈를 덮어두었던 것을 치우고 반려견에게 간식을 주세요. 짠, 이게 한 라운드입니다. 거기서 멈춰도 됩니다. 다음 라운드에는 처음 성공했던 장소로 돌아갑니다. 치즈를 두고 반려견이 보는 앞에서 덮어둔 뒤, 다시 처음 성공했던 지점으로 돌아가 똑같이 놀아주고, 즉시 거리를 절반으로 줄여서 다시 놀아주세요. 치즈가 의자 위에 있고 반려견이 이렇게 생각할 때까지 이 게임을 계속하세요. 너랑 터그 놀이 할래. 오, 이거 좋은데. 왜냐하면 여기서 일어나는 일이 바로 이 게임의 묘미이기 때문입니다. 방해 요소의 가치, 즉 치즈의 가치가 반려견이 당신과 함께 일하는 것으로 전환되는 것이죠. 방해 요소로부터 당신을 거쳐 게임으로 가치가 이전되는 것입니다. 따라서 반려견의 눈에 당신의 가치가 올라갈 뿐만 아니라, 당신이 함께한 게임의 가치도 올라갑니다. 자, 이제 우리가 한 것은 너무 가까이 다가가서 반려견이 치즈를 볼 수 있게 되어 후각 자극 지수를 다시 높인 것입니다. 덮개를 치웠고요. 이제 바로 옆에서도 이 게임을 할 수 있습니다. 정말로 균형을 확실히 바꾸고 싶다면 누군가에게 치즈를 바닥에 던지게 해서 움직임을 만들어내세요. 그러면 4단계 지수를 모두 활용하게 됩니다. 좋아요, 이게 음식으로 하는 간단한 방법입니다. 만약 반려견이 자전거를 쫓아가는 것을 좋아한다면 어떻게 할까요? 똑같습니다. 이제 냄새는 신경 쓸 필요가 없어요. 움직임에 집중해야 합니다. 그래서 제가 할 방법은, 아이를 자전거에서 밀쳐내서 더 이상 못 타게 하는 겁니다. 농담이에요. 누군가에게 자전거를 잡고 있게 해달라고 부탁할 겁니다. 그러고 나서 반려견이 게임을 할 수 있을 만큼 충분히 멀리 떨어지세요. 자, 이제 반려견이 놀 수도 있겠네요
distance. You work on one element of your intensity index. I always like to work distance first. I get further and further and further. Remember that response cost? At some point you are so far away from that piece of cheese, the dog goes, all right, I'll play tug with you. Like what else have I got here? Now, if your dog doesn't tug, go to episode 18 where I teach some of the puppy games and play a simple game with your dog. Throw a lower value cookie, not cheese, like say a dried up piece of kibble. Throw it on the floor, call your dog's name, have them come back to you and get them to play that game. All right. So, you've got either tug or a small game with food, hand touches, whatever you want. And when your dog does it and doesn't fake do it, but really does it like they're engaged. They're like, okay, I forgot about that food. Yeah. We're having fun here. Then you're going to say, let's get the food. And you're going to run into the office, uncover the cheese and give the dog the piece of food. Boom. That's one round. And you might stop there. The next round you go back to where you had success the first time. Put the cheese, let the dog see the cheese there, cover it up, go back to where you had success the first time, play it again, and immediately play it half the distance. And you want to keep playing this game until the cheese is on the chair and your dog's like, I'll play tug with you. Oh yeah, this is good. Because here's what's happening. This is the beauty of this. The value of the distraction, the value of the cheese gets put into the dog working with you. You get a transfer of value from the distraction through you into the game. So, not only does your stock come up in the eye of the dog, but the game you've played. Okay. So, now what we've done is you've moved so close that you've bumped back up the sense index because they can see them. You've uncovered it. You can play this game right beside it. If you really wanted to tip the scales, you'd get somebody to be throwing the cheese on the floor, get movement in. You get your four part index. All right. So, that's something simple with food. Now, how are you going to do it if your dog likes to chase bicycles? Same deal. Now we don't have to worry about smell. We want to worry about movement. So, what I would do is I'd knock the kid off the bike so they can't ride it anymore. Just kidding. I would ask somebody to take a bike and just hold it. And then you're going to move far enough away that your dog will play games. Now, maybe he'll play
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자전거 바로 옆에서 놀아주세요. 그런 다음 다른 사람에게 자전거를 타고 주변을 돌아보게 하세요. 그리고 똑같은 방식의 놀이와 상호작용이 가능한지 확인해 보세요. 자, 유일한 차이점은 우리가 '좋아, 자전거를 잡아'라고 말하는 상황은 절대 없을 거라는 점입니다. 놀이 그 자체가 강화물이 될 것입니다. 그리고 먼저 치즈를 가지고 놀아줌으로써 강화의 가치를 두 배로 높였기 때문에 매우 강력한 강화가 될 것입니다. 재미있게도, 개 바로 앞에 있는 자전거는 멀어지는 자전거만큼 흥미롭지 않을 수도 있습니다. 그래서 그 사람에게 부탁해서, 천천히 움직임을 늘려가며 여러분 주변을 천천히 원을 그리며 돌게 하세요. 큰 원으로요. 다시 말하지만, 개의 행동을 살펴보고 그 행동에 따라 언제 더 가까이 다가갈지 결정하세요. 그 사람이 자전거를 타고, 멈추고, 미끄러지듯 움직이고, 아마 아이를 태우고 웃고 떠들며 즐거운 시간을 보낼 수 있을 때까지요. 하지만 그 모든 가치는 개가 좋아하는 또 다른 놀이로 옮겨갔습니다. 이것이 방해 요소 공식입니다. 좋습니다. 이제 다람쥐 같은 것들을 다룰 텐데요. 다시 말하지만, 금지된 대상이라 '다람쥐를 잡아'라고 말할 수는 없지만, 이 과정의 한 부분을 연습하는 겁니다. '테이터 샐러드'의 경우처럼, 다람쥐에 대한 가치는 10점입니다. 만약 개가 다람쥐 소리를 듣는다면 그 가치에 1,000배의 배수가 곱해집니다. 만약 눈으로 본다면 또 1,000배가 곱해지죠. 다람쥐가 끽끽거리는 소리를 내며 뛰어가고 가까이 있다면, 수치를 측정할 수 없을 정도가 됩니다. 그래서 우리는 각 요소를 따로 연습합니다. 어떻게 하냐고요? 다람쥐가 나타날 것을 아는 곳에 운동장을 설치해서 개가 다람쥐를 볼 수 있게 하되, 개와 저와 놀 수 있을 만큼 충분히 먼 거리를 유지합니다. 그리고 똑같은 방식으로 진행합니다. 다시 말하지만, 개에게 이제 야생 동물을 쫓아도 된다고 말할 수는 없습니다. 하지만 테니스 공, 튀어 오르는 공, 다른 개들처럼 당신의 개에게 방해가 될 수 있는 모든 것에 대해 이 방해 요소 모델을 적용하여 놀아준다면 말이죠. 그래서 저는 이렇게 놀아줄 겁니다. 제가 강아지를 다른 개들과 함께 둘 때의 이야기입니다. 다른 개들이 뛰어놀고 있을 때 저는 강아지의 목줄을 풀어주고 강아지를 부릅니다. 만약 강아지가 오지 않으면, 저는 움직임이라는 방해 요소를 줄이기 위해 다른 개들을 모두 엎드리게 합니다. 모든 개들이 엎드리면, 강아지는 심심해서 제게 돌아오거나 제가 다가가서 강아지를 데려와 목줄을 채우고 다시 놀이를 시작합니다. 그래서 저는 개들을 자유롭게 뛰어놀게 하되 현관문 바로 옆에서 놀이를 할 수도 있습니다. 현관문 앞에서 나랑 터그 놀이 할래? 강아지는 싫어, 싫어, 싫어, 싫어하며 다른 개들이 뛰어노는 걸 쫓아가고 싶어 하죠. 그래서 저는 집 안으로 들어갑니다. 나랑 터그 놀이 할래? 거리를
games right beside the bicycle. And then you're going to have that person walk the bicycle around and see if you can get the same kind of games and interaction. Now, the only difference is there's never going to be a time where we're going to say, okay, get the bicycle. The game itself is going to be the reinforcement. And it will be very reinforcing because you just doubled the value of the reinforcement by playing the game with the cheese first. Funny enough, a bicycle right in front of the dog is maybe not as exciting as the bicycle moving away. So, you get that person, you just gradually increase movement until they can ride in a slow circle around you. Big circle. Again, take the dog's behavior and you're going to let it guide when you move up closer and closer. Until you have that person riding and stopping and skidding and maybe even get a kid on there who laughs and giggles, having fun. But the value of all of that has gone into another game the dog loves. That is the distraction formula. All right. So, you're going to work through things like a chipmunk. Now again, off limits, you can't say get the chipmunk, but you work on one part of this. Like tater salad, the value for chipmunks is a 10. And if he hears them, then it gets a multiplier of a thousand. If he sees it, another multiplier of a thousand. If it's running because they make that chattering noise and it's close by, off the charts. So, we work on each element separately. And how do I do that? I put him in an exercise pen where I know the chipmunks are going to be so that he can see them, but they're far enough away that he will play with me. And we do through the same things. Again, you can't tell the dog, you can now chase wildlife. But if you play this distraction model with every single thing that would be a distractor to your dog, tennis balls, bouncing, other dogs. So, I'll play this when I have a puppy with other dogs. So, my other dogs are out running and I will let my puppy off leash and I will call them. And if they don't come, then I lower the distraction of the movement by telling all my other dogs lie down. All my other dogs lie down. The puppy will either come back to me because it's bored or I'll go in and I'll take the puppy and I'll put him on a leash and we'll start the game again. So, I might let my dogs be loose running and I'll play it right by the front door. Can you tug with me by the front door? The puppy's like, no, no, no, no. The other dogs are running and I want to chase them. So, then I'll go in the house. Can you tug with me? I've increased the
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멀리 떨어뜨린 거죠. 시각적 요소를 차단하고 움직임도 차단했습니다. 왜냐하면 강아지가 움직임을 볼 수 없기 때문입니다. 나랑 터그 놀이 할래? 아, 집 안에서는 터그 놀이를 할 수 있겠네. 그럼 다시 현관 밖으로 나가보자. 거리를 아주 조금만, 문 하나 정도의 얇은 틈만큼만 늘렸지만, 시각적 요소는 더해졌습니다. 개들이 뛰어놀며 짖는 소리를 듣는 청각적 요소까지 말이죠. 나랑 놀래? 저는 이렇게 왔다 갔다 합니다. 저는 강도 지수의 한 가지 요소만 한 번에 훈련합니다. 그것이 바로 반려견이 방해 요소를 무시하게 만드는 방법입니다. 그것이 바로 방해 요소보다 보호자와 함께하는 놀이의 가치를 더 높게 만들어, 결국 반려견이 다른 방해 요소에 대한 집중력을 잃고 오직 보호자에게만 완전히 집중하게 만드는 방법입니다. 저를 믿으세요, 이 방법은 한 단계씩 하면 분명히 효과가 있습니다. 일관성을 가지세요. 위험이 될 수 있는 방해 요소의 보상 가치를 강아지가 누리게 두지 마세요. 그러니 다른 방해 요소가 주변에 있을 때는 계속 목줄을 하고 있어야 합니다. 그리고 강아지가 올바른 선택을 했을 때 받을 수 있는 보상의 가치를 엄청나게 높여주는 거죠. 훈련에 활용할 수 있는 반려견이 정말 좋아하는 다양한 방해 요소들입니다. 그렇게 하시면 다시 이 팟캐스트로 돌아와서 '수잔, 당신은 천재예요. 세상에, 이게 통하네요'라고 말하게 될 겁니다. 보세요, 하마터면 나쁜 말을 할 뻔했네요. 'Shaped by Dog' 다음 시간에 뵙겠습니다, 여러분. 스윕스 위크(Sweeps Weeks)입니다. 기억하세요, 좋은 댓글 남겨주세요. 팟캐스트 스윕스 위크. 방금 제가 지어낸 말입니다.
distance away. I've eliminated the sense of sight and I've eliminated the motion because they can't see the motion. Can you tug with me? Oh, I can play, I can play tug in the house. Let's go back on the porch. I increased the distance only marginally, not much, just the thin slice of the door, but I've increased the sense of sight. The sense of hearing the dogs barking when they're running. Can you play with me? And I just go back and forth. I only work on one element of the intensity index at a time. That's the way you're going to get your dog ignoring distractions. That's the way you're going to get the value of the distractions to go through a game that you're going to play with your dog and to you. And that's where you're going to have a dog who's going to lose their focus on those other distractions and have focus only entirely on you. Trust me, this will work one step at a time. Be consistent. Don't give them access to the reinforcement value of the distractions that could be dangerous. So, you're going to keep them on leash when they're around those other distractions. And you're going to build up the massive value of reinforcement for making the right choice by coming up with all different distractions that the dog would love that you can use in your training. You do that and you're going to be coming back to this podcast and going, Susan, you're a genius. Oh my gosh, this works. See, almost said a bad word there. We'll see you next time on Shaped by Dog, everyone. Sweeps Weeks. Remember, leave me a good comment. Podcast Sweeps Weeks. I just made that up.