Senior Dog Fitness Done Right (Swagger’s Routine)
Susan GarrettDogs That · 영상 · 1분
노령견 피트니스 제대로 하기 (스웨거의 루틴)
Senior Dog Fitness Done Right (Swagger’s Routine)
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노령견들, 이걸 보세요. 국립 노령 반려동물의 달을 맞이하여, 우리의 초기 Flow 순간들을 공유해 볼까 합니다. 이곳에서는 그것을 노령견 피트니스라고 부릅니다. 강아지가 세 발로 균형을 잡도록 돕는 것은 근력과 자신감을 모두 키워주는 훌륭한 방법입니다. 절을 하거나 뒷걸음질 치는 동작은 코어와 등 근육을 강화해 줍니다. 옆으로 걷기는 관절 가동성에 도움이 되며, 이 동작을 할 때 강아지의 앞쪽을 약간 높여주면, 강아지의 엉덩이와 뒷다리에 더 많은 체중이 실려 노화에 따른 근육 손실을 최소화하는 데 도움이 됩니다. 또한, 회전 운동은 고유 수용성 감각에 도움을 줍니다. 이러한 작은 움직임들은 모두 앞으로 우리 강아지의 건강 수명에 큰 영향을 미칠 잠재력을 가지고 있습니다. 강아지 삶의 연수도 물론 중요합니다. 하지만 우리가 그 세월에 더해줄 수 있는 삶의 질은 더욱 중요합니다.
Senior dog, watch this. In celebration of National Senior Pet Month, I thought I'd share some of our OG Flow moments. That's what we call senior fitness around here. Helping a dog to balance on three paws is a great way to build both their strength and confidence. Bowing and backing up strengthens core and back muscles. Sidestepping helps with joint mobility and when we slightly elevate the dog's front end to do this, we put more weight in the dog's hips and rear legs, helping to minimize muscle loss as they age. And pivoting aids in proprioception. All of these small moves have the potential of a big impact on our dog's health span moving forward. The number of years in a dog's life, well that sure matters. But the quality of life we can add to those years, that matters even more.