Stop Barking Dogs! Step-By-Step Action Plan And Anti-Bark Strategies To Avoid #240 #podcast
Susan GarrettDogs That · 영상 · 21분
짖는 반려견 멈추기! 단계별 실천 계획과 피해야 할 짖음 방지 전략 #240 #팟캐스트
Stop Barking Dogs! Step-By-Step Action Plan And Anti-Bark Strategies To Avoid #240 #podcast
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오늘은 짖는 개에 관한 시리즈를 계속 이어갈 텐데요, 만약 "수잔, 우리 개는 안 짖어요"라고 하신다면, 오늘 제가 공유할 흥미로운 내용들이 많으니 꼭 들어보세요. 원격 급식기 사용 방법에 대한 완전한 프로토콜을 포함해서요. 제가 단계별로 짖는 개들을 다루는 방법을 알려드릴게요. 그리고 제가 직접 수잔 가렛, 바로 제가 짖음 방지 칼라(짖음 방지기)를 사용했던 경험에 대해서도 말씀드릴 겁니다. 안녕하세요, 수잔 가렛입니다. 'Shaped by Dog'에 오신 것을 환영합니다. 네, 사실 저는 한때 개에게 짖음 방지 칼라를 사용한 적이 있습니다. 그리고 거기서 무엇을 배웠는지 말씀드릴게요. 바로 시작해 보겠습니다. 1997년이었어요. 제 개 버즈는 약 한 살이었고, 표현력이 매우 풍부했죠. 그렇게 부르기로 하죠. 무슨 뜻이냐면, 흥분할 때마다 비명을 질렀다는 거예요. 짖는 게 아니라 비명을 질렀죠. 그래서, 어질리티 훈련을 할 때면 버즈는 점프대 앞에 앉아서 떨고 있었어요. 그러다 제가 점프하라고 신호를 보내는 순간, 비명소리가 시작되었죠. 당시 저는 작은 뒷마당을 가지고 있었고, 뒷마당에서 점프대 몇 개와 터널로 훈련을 하곤 했어요. 당연히, 이웃들이 "저기 무슨 일이야? 고양이라도 죽이는 건가?"라고 생각했겠죠. 왜 이 동물이 이렇게 시끄러운지 말이죠. 그래서 누군가 "아, 짖음 방지 칼라를 써봐"라고 제안했어요. 전기 충격을 사용하거나 시트로넬라 스프레이를 사용하는 것 중 하나를 고를 수 있었죠. 간단해요. 그냥 약간의 분사를 하면 개가 짖지 않게 되는 거죠. 그래서 전기 충격 방식보다는, 시트로넬라 제품을 선택했어요. 작동 원리는 개 목 아래에 작은 상자를 달아두는 거예요. 개가 짖을 때마다, 아니 주석을 달자면, 어떤 개가 짖든 그 개가 시트로넬라 스프레이를 맞게 되는 거죠. 그래서 그 전까지 저는 이 문제를 해결하려고 많은 시도를 했었습니다. 제 개가 어질리티를 할 때 짖지 않게 하려고 했습니다. 재미있는 점은, 어질리티를 할 때 외에는 거의 짖지 않았다는 거예요. 그저 놀이를 할 때 너무 신이 나면 짖었죠. 그래서 저는 칼라를 조건화했습니다. 그에게, 그걸 뭐라고 하죠, '쉿'이라는 단어, 당시에는 '조용히'라는 단어를 썼어요. 그리고 그 칼라를 채우기로 한 날이 왔고, 점프대를 아주 낮게 설정해서 그가 하기 아주 쉽게 만들었죠. 그리고 처음 출발 신호를 주자, 녀석이 짖었고 스프레이가 분사되었습니다. 개가 옆으로 펄쩍 뛰더군요. '이게 뭐지? 이상하네'라는 반응이었죠. 다시 제자리에 세우고 똑같이 했습니다. 또 짖어서 스프레이를 맞았고, 짖는 것을 멈췄습니다. 그날 하루 종일 훈련할 수 있었고 녀석은 짖지 않았습니다. 하지만 세션을 시작할 때마다 짖곤 했죠. 두세 번의 세션이 지나자 녀석은 '이 스프레이 따위 신경 안 써'라고 생각하는 것 같았어요. 그래서 녀석은
Today we continue the series on barking dogs, but if you say, Susan, my dog doesn't bark, trust me today, there's going to be a lot of interesting things I'm going to share with you, including a complete protocol on how to use a remote feeder. I'm going to share my step-by-step on tackling those barking dogs. And I'm also going to tell you about the time when Susan Garrett, yes, yours truly used a bark collar. Hi, I'm Susan Garrett. Welcome to Shaped by Dog. And yes, in fact, I did at one time use a bark collar on a dog. And I'm going to tell you what I learned from that. And we're going to start right off with that. It was 1997. My dog Buzz was about a year old and he was verbally enthusiastic. Let's call him. Meaning anytime he got excited, he screamed. He didn't bark, he screamed. So, when I was training him in agility and he would just sit in front of a jump and quiver. And then the moment I released him to do the jump, that's when the screaming would start. I had a small backyard back then, and I would train with a couple of jumps and a tunnel in the backyard. And of course, my neighbors would like, what is going on? Is there somebody murdering a cat over there? Why is this animal so loud? And so, somebody suggested, oh, you should use a bark collar. You can use one that works with electricity or one that works with a citronella spray. It's simple. It just gives a little puff and the dog learns not to bark. And so, rather than choosing the one that used electricity, I chose the one that used citronella. So, the mechanics of it was that there's a little box that sits under the dog's neck. And when they barked or footnote, when any dog barked, that dog would get shot with a spray of citronella. And so, leading up to that, I had done a lot of things to try to get my dog to not to bark when he did agility. And funny thing, he rarely barked outside of agility. It was just when he got super excited to play a game. And so, I conditioned the caller. I conditioned him to, you know, the word shh, back then I used the word quiet. And I came the day I was going to put this collar on, lower the jumps, very low, make things very easy for him. And the first time I released him, he barked and he got the spray. He jumped sideways. Like, what was that? That was weird. Set him back up, did it again. He barked again, got the spray and he stopped barking. I was able to work that entire day and he didn't bark. But every time we started a session, he would bark. It took about two or three sessions before he said, I don't care about this spray. And he went
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다시 그 특유의 비명 같은 짖음을 시작했죠, 그러니까, 기쁨을 표현하는 행동이요. 그게 다였어요, 자신이 사랑하는 것에 대해 기쁨을 표현하는 것뿐이었죠. 수잔, 왜 그 일로 개를 처벌해야 한다고 느꼈을까요? 이웃들 때문이었죠. 하지만 사실 개가 짖게 만든 건 바로 저와 제 훈련 방식이었습니다. 하지만 유전적으로 그 개는 행복할 때, 자신이 사랑하는 일을 할 때 기쁨을 표현하는 개였습니다. 이제, 저는 그 시트로넬라 칼라를 첫 주에만 사용했습니다. 훈련에 아무런 도움이 되지 않는다는 걸 깨닫고 다시는 사용하지 않았죠. 그러니까 딱 세 번의 훈련 세션, 그게 전부였습니다. 그런데 무슨 일이 일어났는지 아세요? 제가 개 귀 뒤로 칼라를 채우려고 할 때마다, 녀석이 몸을 떨기 시작했어요. 그러니까 녀석은 흥분도가 높지는 않았지만, '칙' 하는 소리를 짖음을 멈추라는 신호와 반드시 연결 지은 것은 아니었습니다. 하지만 분명 연결된 것은 있었죠. 어질리티를 하러 갈 때마다 이 칼라를 채웠기 때문에, 제가 칼라를 채우기만 하면 녀석은 바로 회피 반응을 보였습니다. 1년이 지난 후에도, 어질리티 대회에 나가기 시작했을 때, 경기장 끝에서 제가 녀석의 칼라를 집어 들자 리드줄을 다시 채우려고 하니 녀석이 저에게서 도망쳤습니다. 그건 분명하게 해결할 수 있는 문제였죠. 저는 버클형 목줄과 어질리티용 슬립온 목줄을 사용했습니다. 하지만 다른 문제가 하나 더 있었어요. 우리가 어떤 환경에 있든 녀석이 '칙' 하는 소리를 들으면요. 방 안에 있는 탈취제에서 나는 소리였는데, 당시 많은 반려견 훈련 시설에 그런 게 있었거든요. '칙' 소리가 나면 녀석은 구석으로 달려가 몸을 떨곤 했습니다. 여러분, 딱 세 번의 세션이었어요. 겉으로는 그게 녀석을 괴롭힌다는 징후가 전혀 보이지 않았죠. 하지만 그 후로 평생 동안 그 소리만 들으면 녀석은 패닉에 빠졌습니다. 그래서 239화 에피소드에서 받았던 질문 중 하나가 '수잔, 짖음 방지기를 사용하시겠어요?'였죠. 절대 아니요. 저는 여러분께 짖음 방지기 사용을 권하지 않습니다. 저는 모든 분이 반려견과 함께 노력하고, 그들도 우리 세상에 적응하도록 감정을 가진 살아있는 존재라는 사실을 인정하기를 바랍니다. 그래서 우리는 우리의 기대를 점검하고, 문제를 해결하는 데 투자할 시간을 확인해야 하며, 결국 반려견은 우리가 제공한 교육과 그들이 처한 환경 속에서 최선을 다하고 있다는 사실을 알아야 합니다. 그렇다면 여러분은 무엇을 할 수 있을까요? 우선, 인내심을 가져야 합니다. 우리는 습관을 바꾸려는 중입니다. 만약 반려견이 아홉 살이고 9년 동안 그래왔다면, 그건 아주 오래된 습관입니다. 새로운 습관을 만들거나 더 나아가 오래된 습관을 깨뜨리려고 해본 적 있으신가요? 금연은 제 평생 가장 힘든 일이었어요. 어떤 분들에게는 매일 체육관에 가는 것일 수도 있겠죠. 저에게는 평생 즐겨온 일이라
back to his entire screaming protocol of, you know, showing joy. And that's all he was doing, showing joy for something that he loves. Why, Susan, did you feel the need to punish the dog for that? I did it for the neighbors. But the truth is it was me and my training protocol that contributed to the dog's barking. Genetically though, he was a dog who showed joy when he was happy, when he was doing something that he loved. Now, I only used that Citronella collar for that first week. I saw that it brought no value to my training and I never used it again. So, three training sessions, that was it. But guess what happened? Anytime I tried to clip a collar behind his ears, he started to shake. So, he wasn't as aroused, but he didn't necessarily associate the pssst sound with stop barking. But he did associate, because I clipped on this collar anytime I was going to go do agility, anytime I clipped a collar on, he would go straight into avoidance. Even a year later, when I started trialing him in agility, when at the end of the ring, I picked up his collar and leash and went to clip it back on, he ran away from me. Now, that was an obvious fix. I went to a buckle-up collar and a slip-on collar for agility. But here's the other thing. Anytime we were in an environment and he heard a pssst sound. So, somebody had a deodorizer in a room that was making that noise and a lot of dog training facilities had them back then. Pssst sound. He would bolt to the corner and shake. Three sessions, guys. And I didn't see any visible sign that it bothered him. But for the rest of his life, if he heard that sound, he had a meltdown. So, one of the questions in episode number 239 was, Susan, would you use a bark collar? Absolutely not. I would not recommend you use a bark collar. I encourage everybody to work with the dog, to acknowledge that they are a living being that has emotions that we're trying to get them to fit into our world. And so, we have to examine our expectations, examine the time that we have to put in to fix the problems that we have, and know that at the end of the day, the dog's doing the best they can with the education we've given them in the environment that we've put them in. And so, what can you do? First of all, you need to be patient. We are trying to change a habit. If the dog is nine years old and they've been doing this for nine years, it's a long established habit. Have you ever tried to create a new habit or even worse, break an old one? So, quitting smoking, hardest thing I've ever done in my lifetime. And for some of
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어렵지 않지만요. 단것을 끊는 것처럼요. 여러분이 깨뜨리고 싶었던 습관은 무엇이며, 얼마나 단번에 성공하셨나요? 그러니 이 훈련 과정을 거치는 동안 우리 반려견에게 인내심을 가집시다. 결국 중요한 것은 여러분의 반려견에게 기쁨을 주는 일이니까요. 그게 바로 핵심입니다. 반려견의 삶입니다. 제가 제안하는 대로 따라 하시면 반려견의 삶에 더 큰 즐거움을 가져다줄 것이라고 약속합니다. 당신과의 더 조화로운 관계를 만들어가는 과정에서 반려견의 삶에 말이죠. 자, 첫 번째는 인내심을 갖는 것입니다. 두 번째는 매일 하는 운동입니다. 신선한 공기를 마시고 개를 밖으로 데리고 나가는 것인데, 이상적으로는 하루 최소 한 시간, 가능하다면 90분 정도가 좋습니다. 큰 부탁이라는 건 알지만, 반려견을 밖으로 데리고 나가서, 냄새를 맡게 하고 신선한 공기를 마시며 폐를 가득 채우게 하는 것입니다. 밖에서 한 시간이라는 말은, 마당에 풀어두라는 뜻이 아닙니다. 개가 익숙한 장소에서 벗어나 새롭고 색다른 곳으로 가라는 의미입니다. 그렇게 하면 반려견에게 운동이 되고 냄새를 맡으며 두뇌를 사용하게 되어, 반려견을 지치게 하는 데 도움이 될 것입니다. 제가 제안하는 많은 것들이 반려견의 트리거를 최소화할 것입니다. 왜냐하면, 다른 영역에서 삶이 매우 충만해지기 때문이죠. 그래서 운동은 인내심 다음으로 두 번째로 중요한 것입니다. 세 번째는 교감, 즉 훈련입니다. 하루에 다섯 번의 반려견 훈련 세션을 마련해야 합니다. 지금, 수잔, 이건 말도 안 돼. 난 안 할 거야, 라고 생각하시는 게 들립니다. 다섯 번의 훈련 세션은 그냥, 작은 습관들과 결합하는 것입니다. 예전에도 말씀드렸죠. 양치질을 할 때, 90초 동안 반려견을 훈련할 수 있습니다. 커피가 내려지길 기다리거나, 와플 기계에서 와플이 나오길 기다리는 동안, 아침 일과 중 무엇이든 루틴의 일부로 만드는 겁니다. 혹은 다시 알림 버튼, 일명 '패배' 버튼을 누르는 대신, 침대에서 일어나 15분을 더 활용하는 겁니다. 15분이면, 반려견과 놀이 한 판을 할 수 있습니다. 그렇게 하루 종일 실천하는 겁니다. 시간이 더 많을 때는 더 긴 세션을 가질 수도 있겠죠. 하지만 저는 말 그대로 30초에서 90초 정도의 훈련을 하루에 여러 번 합니다. 그게 바로 교감을 만들고 관계를 형성하는 것입니다. 매일 하는 그 90초가 말이죠. 그런 짧은 훈련 세 번에서 네 번에 긴 훈련 하나를 더 할 수 있다면 어떻게 될까요? 모두 합쳐지게 됩니다. 결국 더 나은 결과로 이끌어 줄 겁니다. 하루에 90초씩 하는 것과 일주일에 한 시간 하는 것 중, 어떤 게 더 낫다고 생각하시나요? 하루에 네 번, 90초씩 하는 것이 한 시간짜리 세션 하나보다 훨씬 더 좋은 결과를 가져올 것이라고 장담합니다.
you, it might be going to the gym every day. For me, that's not a difficult thing because it's something that I've enjoyed doing my entire life. Not eating sweets. What is the habit that you've tried to break and how much success did you have doing it instantaneously? So, let's be patient with our dogs as we work through this protocol. And at the end of the day, it's about bringing joy to your dog's life. And I promise you, if you follow what I'm suggesting, you will be bringing more joy to your dog's life on your way to creating a more harmonious relationship with you. So, number one is be patient. Number two is daily exercise. Fresh air, getting the dog out, ideally a minimum of an hour a day, 90 minutes if you can. I recognize that's a big, big ask, but getting your dog out, letting them sniff stuff, letting them get fresh air, filling their lungs. And when I say an hour outside, I do not mean turned out in your backyard. I mean away from the location that they're used to, new and novel. All right. Because that's getting the dog exercise, that's engaging their brain in sniffing, that will help exhaust the dog. A lot of the things I'm suggesting will minimize the dog's triggers because their life is so full in other areas. So, exercise would be the number two thing behind being patient. Number three would be engagement, AKA training. You should set up five dog training sessions a day. And I hear you now, Susan, this is stupid. I'm not doing this. Five dog training sessions, they're just attached to little habits. I've talked about this before. When you brush your teeth, you can train your dog 90 seconds, one little engagement, waiting for your coffee to make, waiting for the waffles to come out of the waffles iron. Whatever it is that you do in the morning is part of your routine. Or instead of hitting the snooze button, AKA the lose button, you're going to get out of bed and say, that gives me 15 more minutes. I'm going to play one game with my dog. And that's how you're going to do it throughout the day. When you have more time, you might have a longer session. But I will train for literally 30 to 90 seconds several times a day. That's creating engagement. It's creating relationship. And those 90 seconds every day, if you can get in three or four of those plus one longer one, guess what? They all add up. They all take you to somewhere better. Doing 90 seconds a day versus doing one hour a week. Which one do you think is better? 90 seconds, four times a day. I promise you will bring you a better result than
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그러니 여러분의 일정에 이런 방식을 넣어보세요. 그리고 지난 에피소드, 239화에서 제가 했던 이야기를 기억하세요. 예측 가능하게 예측 불가능해지는 것이 중요합니다. 그러니 네, 매일 아침 하는 일에 짧은 놀이를 하나 끼워 넣는 건 좋습니다. 하지만 이상적으로는, 그 시간을 매번 바꾸는 것이 좋습니다. 강아지를 산책시킬 때, 매번 딱 정해진 시간에만 하지 마세요. 가능하다면 아침 일과 사이사이에 변화를 주세요. 왜냐하면, 강아지가 '아, 이때 보상을 받는구나'라고 기대하며 불안감을 더 키우고 싶지는 않기 때문입니다. 이때가 되면 우리가 냄새 맡을 장소들을 다 들르는 때라거나, 핸드 터치 보상을 받는 때라거나, 밖에서 '피 메일(소변 냄새 정보)'을 읽으러 가는 때라고 생각하게 하고 싶지 않거든요. 아니요, 예측 가능하게 예측 불가능해야 합니다. 맞아요, 아침에 출근하기 전에 해야 하긴 하지만, 그 시간을 섞어주세요. 강아지에게 밥을 줄 때도, 게임을 할 때도, 산책을 나갈 때도 마찬가지입니다. 네 번째는 인리치먼트(풍부화 활동)입니다. 네, 그 풍부화 활동의 일부는 산책 중에 냄새를 맡게 해주는 것입니다. 물론 내내 냄새만 맡게 둘 수는 없죠. 잠시 멈춰서 '피 메일'을 읽게 한 다음에는, 다시 이동해야 합니다. 그리고 산책하면서 '이리와' 같은 간단한 훈련을 할 수도 있고, 아니면 그냥 강아지와 함께 자연을 즐기며 산책할 수도 있습니다. 저에게 인리치먼트란 두뇌 게임이나 음식 퍼즐 같은 것입니다. 인리치먼트는 퍼피 밤(puppy bombs)을 주거나 토플(topple) 장난감에 음식을 채워주는 것도 될 수 있습니다. 그건 인리치먼트에 가까운 활동이죠. 이상적인 인리치먼트란 강아지가 앞발을 사용하고, 그들의 본능을 발휘하는 활동입니다. 강아지의 코와 눈, 모든 감각을 사용하여 보상을 찾아내도록 하는 것입니다. 그리고 일지 쓰기입니다. 네, 예전에도 일지를 쓰라고 말씀드린 적이 있지만, 계속해서 요청드릴 거예요. 일지를 쓰세요. 멈추고 싶은 행동들을 기록하세요. 강아지가 여러 가지 상황에서 짖을 수 있습니다. 저를 믿고 이 프로토콜을 따라 하시면, 강아지가 짖는 횟수가 눈에 띄게 줄어들 것입니다. 그러면 정말 없애고 싶은 딱 한 가지 상황만 남게 될 수도 있겠죠. 강아지가 짖는 문제를 여기서 완전히 해결하거나, 아주 잠깐만 짖고 바로 진정할 수 있도록 말이죠. 그러니 강아지가 짖는 모든 상황을 기록하세요. 짖기 전에 나타나는 전조 증상은 무엇인가요? 팟캐스트 에피소드 16번을 참고하세요. 강아지가 짖게 만드는 트리거는 무엇인가요? 그것을 기록하세요. 어떤 보상을 강아지가 보호자님이나 집안의 다른 사람들, 그리고 주변 환경으로부터 받고 있는지 기록하세요. 이게 정말 중요합니다. 이제 하루 동안 강아지와 함께한 작은 게임들도 기록하세요. 시간이 날 때
one one hour session. So, work that into your timetable. And remember what I spoke about in the last episode, podcast episode number 239. It's important that you become predictably unpredictable. So, yes, you can tie a quick little game to something that you do every morning. But ideally, it'd be great if you changed up when you did it. When you take your dog for a walk, don't make it on the dot the same time. Vary it around your activities in the morning, if you can. Because we don't want to create more anxiety as the dog is expecting, oh, this is when I get my reward for that. This is when we go visit all of the sniff spots. This is when I get my reward for hand touches. This is when I go to read the pee mail outside. No. Predictably, unpredictable. Yes, you've got to do it like before you leave for work in the morning, but mix that up. Both when you're feeding your dog, when you're playing games, and when you're taking that dog out for their walk. Number four would be enrichment. Now, part of that enrichment is letting them sniff on their walks. Now, you're not going to let them sniff the whole way. You can stop and let them read the pee mail for a bit, and then you're going to move on. And hey, we're going to, with me, you can do some little dog training things as you're walking, or you can just enjoy nature with your dog and have a little walkabout. Enrichment for me is things like brain games, the food puzzles. Enrichment can be the puppy bombs or stuffing food into a topple. That's like borderline enrichment. Enrichment is where the dog ideally is using their paws, their nose, their eyes, using all of their senses to seek out reinforcement. And journaling. Yes, I know I've asked you to journal before, but I'm going to keep asking you to journal. Journal both the things that you want to stop. Now, your dog may be barking at a number of different things. Trust me, if you do this protocol, your dog is going to minimize the number of times are going to be bark. And you might be down to just one key time when, I'd love it if I can really get rid of barking here. Or have the dog bark for a short burst and then be relaxed. So, you want to journal all the times that your dog will bark. What is the thing before the thing? Podcast episode number 16. What is the trigger that creates the need for the dog to bark? Journal that. Journal what reinforcement the dog may be getting from you, from other people in the house, and from the environment. That is a biggie. Now you're going to journal those little games that you played throughout the day. You can
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훈련 계획을 세워보세요. 직장에서 점심시간에 계획을 짜는 것도 좋습니다. 강아지 훈련 계획을 세우기에 아주 좋은 시간이 아닐까요? 아니면 오전이나 오후에 휴식 시간이 있다면, 그때가 좋은 기회가 될 수 있습니다. 훈련을 계획하세요. 어떤 게임을 할 것인가요? 그 내용을 훈련 일지에 적으세요. 그리고 매일 지난 기록을 보며 발전 과정을 확인하는 겁니다. 강아지가 어떤 부분에서 나아지고 있는지 확인하세요. 다음으로, 환경을 바꾸세요. 만약 집 안에서 강아지가 습관적으로 자리를 잡고 짖는 구역이 있다면, 예를 들어 문 앞이라거나 창문 옆 소파 같은 곳이라면, 이 프로토콜을 진행하는 동안에는 강아지가 해당 구역에 접근하지 못하도록 환경을 바꿔보세요. 예를 들어, 가구 배치를 바꿔서 소파가 더 이상 창문 옆에 있지 않게 하거나 울타리를 설치하는 방법이 있습니다. 아니면 잠시 동안 소파 주변에 울타리를 쳐서 강아지가 그 습관을 고칠 수 있게 해 주세요. 저희는 강아지의 새로운 습관을 형성하도록 도울 겁니다. 환경적인 요인을 제거하면 습관을 훨씬 더 쉽게 고칠 수 있습니다. 이것이 재활 센터가 존재하는 이유죠, 여러분. 습관은 우리가 생명체를 익숙한 환경이나 그 나쁜 습관을 유발하는 자극으로부터 분리하거나, 우리가 바꾸고자 하는 나쁜 습관을 뒷받침하는 환경에서 벗어나게 할 때 더 빠르게 고칠 수 있습니다. 다음은 여러분이 하고 있는 게임들입니다. 이미 훈련에 대해 이야기했지만, 저는 여러분이 매우 의도적으로 행동하기를 바랍니다. '찾기(Search)', '선택은 너의 몫(It's your choice)', '창의적인 게임(Create games)', '휴식 프로토콜(Relaxation protocol)'. 이 네 가지를 원하는 순서대로 훈련하세요. 그다음 '핫 존(Hot zone)'과 '가져와(Bring me)'를 추가할 겁니다. 물론 원하신다면 '짖어(Speak)'를 활용해도 좋습니다. 그러니까 '찾기', '선택은 너의 몫', '창의적인 게임', '휴식 프로토콜'. 이 게임들은 여러분에게 매우 중요할 겁니다. 하루에 다섯 번 하는 짧은 훈련 세션 동안 이 각각의 훈련에 조금씩 정성을 들이세요. 하루에 다섯 번 이상의 짧은 훈련 세션을 진행하고 계신다면 댓글로 알려주세요. 마지막으로, 이제 우리는 무엇이 방아쇠(trigger)인지, 즉 사건 발생 이전의 전조 증상을 알게 되었습니다. 우리는 그런 방아쇠들에 대한 역조건 형성(counter conditioning) 훈련을 할 겁니다. 어떻게 할 거냐고요? 글쎄요, 제 팟캐스트에 아주 좋은 자료들이 있습니다. 그러니 그 내용을 듣고 싶으시다면, 가급적 유튜브로 이동해서 재생 목록을 확인해 보세요. 왜냐하면 거의 모든 주제에 대한 재생 목록이 있거든요. '개 훈련의 달인이 되는 법'부터 시작하는 것을 추천합니다. 그러면 역조건 형성, 탈감작(desensitization),
put your plan in there when you have more time. You can plan maybe on your lunch break at work. Wouldn't that be a great time to do some dog training planning? Or on a break if you get morning or afternoon breaks, that might be a great time. Plan your training. What games are you going to play? That's in your training journal. And then every day you can look back and look at the progress. Look where your dog is getting better at these things. Next, change the environment. If there are areas of the house that your dog has become accustomed to standing a post and barking, whether it be the threshold of a door or it be a window with a couch, try to change the environment so that the dog does not have access to those areas while you are working on this protocol. So, it could be maybe rearranging your furniture so your couch is no longer up against the window or putting a X-pen or a barrier around the couch for a little while so that the dog can break that habit. We're going to help create a new habit for the dog. So, take the environmental portion away will allow you to break habits so much easier, which is why there's rehab centers, guys. Habits can be broken quicker when we're taking the creature out of their familiar environments or the triggers that create those bad habits or taking them out of the environments that support those bad habits we're trying to change. Next are the games you're playing. Now, I know I already talked about training, but I want you to get very intentional. Search. It's your choice. Create games. Relaxation protocol. Train those four in any order you want. And then we're going to add hot zone and bring me. And yes, you can use speak if you want to. So, search. It's your choice. Create games. Relaxation protocol. Those are going to be biggies for you so that you're going to put a little bit of work into every one of those throughout the day in those five training sessions you do. Leave me a comment if you're managing to get more than five little mini training sessions in a day. And finally, we now know what the triggers are, the thing before the thing. We're going to work on counter conditioning those triggers. How are we going to do that? Well, I've got some great resources in our podcast. So, if you want to listen to them, but ideally jump over to YouTube and check out the playlists because there are playlists just about on every topic. How to be a master of dog training. I would start there. So, you really get to understand how counter conditioning, desensitization,
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습관화(habituation), 일반화(generalization)가 어떻게 작동하는지 확실히 이해하게 될 겁니다. 지금 우리가 하려는 것은, 강아지가 어떤 것을 듣거나, 냄새 맡거나, 보게 되면 그것을 찾고 경계하는 방아쇠가 있는 상황에서 우리가 하고 싶은 것은 반려견이 무언가를 듣거나 냄새를 맡거나 보았을 때, 쳐다볼 수는 있지만 짖거나 반응하는 대신 보호자나 새로운 환경으로 다시 주의를 돌리는 것입니다. 예를 들어 현관문에서 손님을 맞이하는 상황을 가정해 보겠습니다. 반려견에게 탐색 신호가 무엇을 의미하는지 가르쳤다면, 이제 바닥에서 간식을 찾아도 된다는 뜻이 됩니다. 우리는 반려견에게 '네가 선택해'라는 신호를 가르쳤는데, 이는 제가 지시하지 않으면 바닥에 있는 간식을 향해 달려들지 말라는 의미입니다. 이제 우리는 크레이트 게임과 휴식 훈련도 가르쳤고, 이를 계속 발전시켜 나가고 있습니다. 여러분, 제 강아지는 이제 16주가 되었는데, 벌써 휴식 프로토콜을 따라주어서 제가 그라인더로 발톱을 깎을 수 있게 되었어요. 강아지를 생후 11주쯤에 데려왔는데, 제가 일주일 동안 집을 비웠었거든요. 강아지가 완전히 편안한 상태에 도달하기까지 대략 4주 정도 걸린 셈이죠. 지난주에 동물병원에서 추가 접종을 받을 때 너무 편안해해서, 아마도 진찰대 높이 때문이었는지 바로 휴식 프로토콜 자세를 취하더군요. 수의사 선생님이 진찰을 하고 예방 접종을 하는 동안, 강아지는 그냥 거기 누워서 쉬고 있었어요. 그래서 차분함을 유지하는 습관을 만들어 주는 것이 정말 중요합니다. 동물병원이라는 꽤 낯선 환경이었음에도 불구하고 강아지는 즉시 차분하게 있기를 선택했습니다. 이런 훈련들은 매우 중요하니 매일 하는 훈련에 꼭 포함하세요. 이제 초인종에 대해 이야기해 봅시다. 초인종 소리가 날 때를 대비해 원격 자동 급식기를 사용하는 것을 추천합니다. 이런 식으로 진행될 거예요. 반려견이 '핫 존'을 좋아하도록 만들면, 여러분이 무엇이라 부르든 간에 강아지는 그곳으로 가게 될 것입니다. 핫 존은 반드시 높은 곳에 있는 반려견 전용 침대여야 합니다. 바닥에서 살짝 떠 있는 형태여야 하죠. 아니면 최소한 강아지가 안으로 껑충 뛰어 올라갈 수 있는 턱이라도 있어야 합니다. 그것이 가장 명확한 경계를 만들어 주기 때문입니다. 명확성이 중요하다는 점을 기억하세요. 바닥에 수건이나 매트만 깔아두면 분명히 발이 매트 밖으로 나가게 되어 명확한 기준이 생기지 않을 것입니다. 발이 매트에서 떨어지면 곧 팔꿈치도 매트에서 떨어지게 됩니다. 어느새 보면 강아지가 우리 피처처럼 되어 버리죠. 14살쯤 되었을 때는 발가락 하나만 핫존에 걸치고 있곤 했어요. 그래서 우리가 무엇을 원하는지 명확하게 알려주는 데는 울타리가 훨씬 더 좋습니다. 이제 핫존을 좋아하는 강아지가 있다고 칩시다. 신호(cue)가 필요하죠. 저는 '업 잇 업(hup it up)'을 써요. 그러면 강아지는 어디에 있든 핫존으로 달려갈 겁니다. 그다음 할 일은
habituation, generalization, how all of that works. What we want to do is right now there's a trigger that your dog hears, smells, or sees something and he locates and alerts. What we want to do is when he hears, smells, or sees something, he might look, but instead of alerting, he reorients to you or to a new environment. For example, we're going to use the example of greetings at the front door. You've taught the dog what their search cue means. It means you can now look for food on the floor. We've taught our dogs. It's your choice, which means you don't die for food on the floor unless I give you the cue. Now we've also taught crate games and relaxation. You continue to build those up. Guys, my puppy is 16 weeks old. He already will do a relaxation protocol allowing me to dremel his nails. So, I got him when he was about 11 weeks old. I was away for a week. So, it's been like four weeks to get to a point where he is completely relaxed. So relaxed that when I was at the veterinarian last week getting his booster shot, he immediately, I think because of the height of the table, just went to his relaxation protocol. The veterinarian did her exam, gave him his vaccination, everything, and he just laid there chilling. So, it's so important to create that habit of just being calm. And this was a pretty new environment being at a vet clinic, but he immediately chose to be calm. So, those are critical. Build those into your daily practice. Now let's talk about the doorbell. And for the doorbell, I recommend you use a remote feeder. So, this is what it's going to look like. You've got a dog who loves the hot zone. And so, they will go to the hot zone, whatever you call it. Now, hot zone should be a raised dog bed. So, something that's off the ground or at the very minimum, it has to have some sort of a lip on it that they are jumping into. That creates the best barrier. Remember, we want clarity. If you have like a towel on the ground or a mat on the ground, there's no clarity because I promise you the paws are going to be off the mat. When the paws are off the mat, soon the elbows are off the mat. And before you know it, you have a dog like my girl Feature. By the time she was 14, she would keep one tippy toe in the hot zone. So, barriers, much, much better to help create clarity of what we want. We've got a dog now, loves a hot zone. You've got a cue. Mine is hup it up. And the dog will leave from anywhere and go into their hot zone. The next thing you're going to do is you're going to take
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초인종 소리 같은 것을 활용하는 건데, 노크 소리를 녹음해서 휴대폰에 저장해 두세요. 영상에 저장해 두면 쉽게 접근할 수 있겠죠. 그 소리를 재생한 다음에, '업 잇 업'이라고 말하세요. 매트와 아주 가까운 거리에서요. 그러면 그게 새로운 신호가 됩니다. 노크 소리가 매트로 달려가라는 신호가 되는 거죠. 처음에는 초인종 소리가 아닌 다른 소리를 사용해야 합니다. 왜냐하면 우선 강아지에게 특정 소리가 핫존으로 가라는 뜻임을 조건 형성시켜야 하기 때문입니다. 이제 새로운 소리를 사용할 거예요. 초인종 소리를 녹음해서 준비하세요. 이번 훈련 때는 강아지에게 리드줄을 매야 합니다. 하네스를 채우는 것이 좋습니다. 강아지가 문으로 달려들 수도 있으니까요. 소리를 재생하고, '업 잇 업'이라고 말하세요. 학습 간격이 필요하다는 점을 기억하세요. 즉, 소리 재생, 잠시 멈춤, 그다음 '업 잇 업'입니다. 한 걸음 정도의 아주 짧은 거리에서, 강아지가 소리를 듣고 핫존으로 뛰어 들어갈 때까지 계속 반복하세요. 핫존은 현관문과 아주 가까운 곳에 하나 두어야 합니다. 이제 소리가 들리면 핫존으로 뛰어 들어가는 강아지가 되었습니다. 실제로 누군가 문 앞에 오면 바로 그렇게 하지는 못할 수도 있지만, 그동안은 사람들이 집에 들어오는 방식을 바꿔볼 수 있습니다. 현관에 '초인종 고장, 노크해 주세요'라는 팻말을 붙이세요. 이미 사람들이 노크를 한다면 말이죠. 문에 문 두드리는 장치를 달아서 소리를 바꿔보는 것도 좋습니다. 이상적으로는 그 환경적 자극을 바꿔주면서, 강아지가 누군가 문 앞에 왔을 때 어떻게 해야 할지 다시 훈련하는 과정이 필요합니다. 자, 이제 초인종 소리만 들리면 스스로 제자리에 들어가는 강아지가 되었습니다. 여기서 원격 급식기가 필요합니다. 원격 급식기를, 강아지가 '핫 존(제자리)'에서 보상을 먹을 수 있도록 배치하세요. 핫 존 바로 옆이나 위쪽에, 간식이 떨어질 수 있도록 말이죠. 강아지가 무엇을 고가치, 중간 가치, 저가치 보상으로 생각하는지 파악하고, 처음에는 고가치 보상으로만 시작하세요. 초인종 소리를 내면 강아지가 핫 존으로 달려갈 것이고, 그때 리모컨으로 급식기를 작동시키세요. 강아지는 맛있는 고가치 보상을 받게 될 겁니다. 그다음에 친구가 와서 초인종을 눌러보게 하세요. 강아지는 문 쪽으로 갈 자유가 있습니다. 문 근처에 창문이 있어서 밖을 볼 수 있다면, 강아지가 밖을 보지 못하도록 막아야 합니다. 강아지가 문으로 달려가도 아무 일도 일어나지 않게 하세요. 핫 존으로 가면 보상을 받게 하는 겁니다. 아무도 문으로 들어오지 않는 상황에서, 강아지가 더 이상 문으로 나가지 않을 때까지 이 과정을 반복하세요. 초인종 소리는 핫 존으로 가라는 신호가 됩니다. 초인종 소리가 들리면 핫 존으로 가세요. 이제는 강아지가 진짜 사람이 오는 것을 알 때까지 단계적으로 진행합니다. 사람이 초인종을 누르면 보상을 전달합니다. 그 사람이 집 안으로 들어오면 원격 급식기를 통해 계속 보상을 줍니다.
a sound that's maybe if you have a doorbell, you're going to use a knock and put it on your phone, either in your videos where you can access it really easy. You're going to play that and then say, hup it up. Very, very close to the bed now. So, now that becomes a new cue. The knock becomes run to the bed. Now I want you to use something that isn't the doorbell because we want to first condition the dog to a different sound means go to the hot zone. Now we're going to get a new sound. You're just going to record your doorbell and you're going to have your dog on leash for this one, ideally on a harness because he may go lunging for the door. And you're going to play the sound, say hup it up. Remember we need a learning gap in there. So, the sound, pause, hup it up. You're going to keep at this until from a very short distance away, like one stride away, the dog hears the sound, they're going to jump into the hot zone. Now the hot zone, you should have one very, very close to the front door. Now we have a dog that will jump in their hot zone at the sound. Now they're probably not going to do it when somebody comes to the door actually, but in the meantime, what you can do is you can change how people get into your house. So, put a sign and say doorbell broken, please knock. And if you already have people knocking on the door, maybe put a door knocker so it changes the sound. You want to ideally change that environmental trigger for the dog while you're reconditioning what they should be doing when somebody comes to the door. All right. So, now we have a dog who will go in on the doorbell alone. Here's where your remote feeder comes in. You're going to put the remote feeder, so that the dog can access the reinforcement from the hot zone. So, either beside it or above it, where the cookies will drop in. You are going to know what's high value, moderate value, and low value reinforcement for your dog. And you're going to start only with high value. So, you're going to make that sound. They're going to run to the hot zone and you're going to hit the remote for the feeder. They're going to get their yummy high value rewards. Then you're going to have a friend come over and just ring the bell. And the dog has the freedom to go to the door. If there is windows they can look through at the door and see somebody there, you need to block that access out. So that if he runs to the door, nothing happens. He goes to the hot zone, he gets reinforcement. And you're going to do that. Again, nobody's coming through the door.
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강아지가 그 고가치 보상을 포기하고 사람에게 다가가려 한다면, 그 사람은 등을 돌리고 벽을 향해 서서 아무 말도 하지 마세요. 강아지에게 아무런 주의를 주지 마세요. 문 앞에 있는 고가치 보상을 포기하고 사람에게 가면 안 됩니다. 강아지가 다시 핫 존으로 돌아가서 차분해지면 보상을 계속 주세요. 중요한 것은 강아지가 사람이 아닌 '핫 존'을 선택했을 때만 보상이 주어진다는 것을 깨닫게 하는 것입니다. 이 훈련을 통해 강아지는 초인종 소리가 나면 핫 존에 머무르는 것이 자신에게 더 이득이라는 것을 배우게 됩니다. 강화입니다. 개는 다시 방석으로 돌아가서 간식을 먹게 되고, 계속해서 강화해주시면 됩니다. 좋아요. 자, 수잔, 이제 고가치 간식을 전부 다 사용해버릴 거예요. 괜찮아요. 이제 제대로 된 반복 훈련이 한 번 이루어졌으니까요. 이제 중간 가치의 간식을 고가치 간식과 섞어서 사용할 겁니다. 고가치 간식의 비중은 줄이고요. 이제 중간 가치 간식이 더 많은 단계로 넘어가는 겁니다. 그리고 똑같이 진행할 거예요. 원격 급식기에 저가치 간식을 넣는 단계에 도달했을 때, 제 말은 개가 아예 안 먹을 정도의 낮은 가치가 아니라, 음, 다른 게 아무것도 없다면 먹을 정도의 수준을 말해요. 무슨 일이 일어날 거냐면, 리모컨을 눌러서 개를 강화하겠지만, 보호자님은 따로 고가치 간식을 던져주게 될 거예요. 이게 원격 급식기를 서서히 줄여나가는 단계입니다. 저는 그냥 주변에 간식 그릇을 두고 싶거든요. 처음에는 고가치일 수도 있지만, 나중에는, 저희 개들에게는 이제 중간 가치 간식이 되고, 중간 가치에 저가치 간식도 섞여 있게 되죠. 초인종이 울리면, 그냥 핫존에 간식 한 줌을 던져주면 됩니다. 이게 언제 안 통할까요? 만약 여러 마리의 개를 키우는데 개별적으로 훈련하지 않았다면 효과가 없을 거예요. 또한 여러 마리를 키우는데 그중 한 마리가 자원 보호(resource guard) 성향이 있거나, 그런 불안 문제를 먼저 해결하지 않았다면 안 될 겁니다. 그러니 한 번에 한 마리의 개만 다루세요. 저희는 여러 장소에 핫존을 마련해 두었습니다. 가끔 개들이 같은 장소로 가서 같은 원격 급식기에서 먹기도 합니다. 만약 그 단계에 있다면요. 저희는 다른 개에게 자원 보호를 하는 개가 없기 때문에 큰 문제는 없습니다. 좋습니다. 이것으로 원격 급식기를 사용하고 단계적으로 줄이는 방법, 그리고 짖음 유발 요인을 해결하는 전체 프로토콜을 알려드렸습니다. 그것이 여러분 반려견의 유발 요인이 아닐 수도 있지만, 이 프로토콜과 제가 앞서 언급한 방법, 그리고 239화에서 언급했던 방법을 활용하신다면, 분명 방법을 찾아내실 수 있을 겁니다. 적어도 반려견의 짖는 양과 강도를 최소화하거나 아예 없애보세요. 유튜브로 이동해서 댓글을 남겨주세요. 이 내용이 이해가 되셨는지 알려주세요. 그리고 그동안
You're going to do that until he will no longer leave. The doorbell means go in your hot zone. Doorbell, go in your hot zone. Now what you're going to do is you are going to progress up to the point where you know they're coming and they're going to come in. So, the person rings the bell, you deliver the reinforcement. They come in the house, you continue to deliver reinforcement via the remote. That high value reinforcement, if the dog leaves a high value reinforcement to get to the person, the person just turns their back and faces the wall and says nothing. Does not give that dog any reinforcement. The dog will go back to the bed and get, you just continue to reinforce. All right. Now, Susan, I'm going to burn through all these high value reinforcements. It's okay. Because now we have one good repetition. We're going to mix in some moderate value in with the high, not as much high. We're getting to a place where there's more moderate. And we're going to do the same thing. When we get to a place where we put low value reinforcement in the remote feeder, I'm not saying low, like my dog won't eat it. I'm like, well, if there's nothing else, he'll eat this. Because what's going to happen, we're going to hit the remote, reinforce a dog, but you're going to be throwing high value reinforcement. This is a step to fading the remote feeder. I just want bowls of food around. And at first it could be high, but then, you know, it's just moderate for my dogs now, moderate, some low mixed in there. Doorbell rings. You can just throw a handful of cookies in the hot zone. When will this not work? It won't work if you have multiple dogs and you haven't trained them individually. It also won't work if you have multiple dogs and one of them is a resource guard or that you haven't dealt with that anxiety first. So, deal with one dog at a time. We have hot zones in different locations. Sometimes the dogs go to the same location and eat out of the same remote feeder if we're at that stage. No big deal because we don't have dogs that will resource guard against another dog. All right. So, there's your complete protocol on how to use and fade your remote feeder and how to work through one trigger to barking. That may not be your dog's trigger, but using that protocol and the one that I mentioned before, and the one I mentioned in episode number 239, I know you'll be able to come up with a way to eliminate at the very least, minimize the amount and the intensity your dog's barking. Jump over to YouTube, leave me a comment. Let me know if this makes sense to you. And while you're
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반려견의 오른쪽으로 갈 수 있게 되면, 좋아요 버튼을 누르고 구독해주세요. 구독자가 아니시라면, 좋아요 버튼은 여러분을 위해 흥미로운 영상을 만드는 저희 팀에게 큰 보상이 됩니다. 다음번에 Chained by Dog에서 다시 뵙겠습니다. 이제 그가 뛰어들고 있네요. 여러분도 새로운 콘텐츠에 뛰어들 시간입니다. 구독 버튼을 누르지 않으면 영상이 올라왔는지 알 수 없으니 알림 설정을 꼭 켜두셔서 다음 영상을 절대 놓치지 마세요. 이미 구독 중이시라면, 자축 파티를 해보죠. 작은 보상 같은 거예요. 그러니
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