Training Tips From Susan: Why Your Dog Might Be Barking Excessively And What You Can Do To Help
Susan GarrettShaped by Dog with Susan Garrett · 팟캐스트 · 10분
반려견의 과도한 짖음은 특정 품종의 본능적인 특성일 수 있으나, 품종 자체가 짖음에 대한 무조건적인 면죄부가 되지는 않는다. 반려견이 짖는 주요 원인은 흥분, 놀이 요구, 불안, 호기심, 두려움, 훈련 중 발생하는 좌절감 등으로 분류된다. 반려견은 보호자의 관심을 끌기 위한 수단으로 짖는 행동을 학습하므로, 보호자는 자신의 반응이 개에게 보상이 되지 않도록 주의해야 한다. 이완 훈련, 크레이트 게임, 노즈워크와 같은 교육용 퍼즐을 활용하여 반려견이 스스로 휴식하고 혼자 시간을 보내는 법을 익히도록 유도한다. 환경 노출과 사회화를 통해 새로운 자극을 일상적인 백색 소음으로 인식하게 함으로써 경계성 짖음을 최소화한다. 훈련 중 발생하는 좌절감을 줄이기 위해 명확한 계획을 수립하고, 두려움을 느끼는 상황에서는 역조건 형성을 통해 자신감을 키워준다. 모든 짖음의 원인을 개가 보내는 피드백으로 이해하고, 보호자는 그에 맞는 일관된 규칙을 정하여 반응해야 한다.
수산의 훈련 팁: 반려견이 짖음을 과도하게 할 수 있는 이유와 도움을 주기 위해 할 수 있는 일
Training Tips From Susan: Why Your Dog Might Be Barking Excessively And What You Can Do To Help
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여러분의 반려견이 짖거나 과도하게 짖는 이유가 될 수 있는 것들에 대해 살펴보겠습니다. 첫 번째는 품종적 특성입니다. 사냥개 같은 품종들이 있죠. 뉴질랜드에는 헌터웨이라는 품종이 있는데, 이 개들은 실제로 작업 중에 짖습니다. 그것이 이들이 일하는 방식의 일부입니다. 비글이나 허스키처럼 언급했던 많은 개들이 본능적으로 짖는 것이 DNA에 내재되어 있습니다. 하지만 품종이 어떤 개에게든 면죄부를 주는 것은 아닙니다. 다들 모노폴리 게임의 면제 카드 언급을 알아들으셨길 바랍니다. 제 말은 단순히 '아, 테리어 종이니까 괜찮아, 훈련할 필요 없어'라고 말할 수는 없다는 뜻입니다. 아니요, 절대 그렇지 않습니다. 우리는 과도한 짖음을 최소화하고 싶다는 점을 기억하세요. 그러니 만약 이 개는 이런 품종이니까 짖는 거야, 라고 생각하신다면 그 생각을 지워버리시기 바랍니다. 자, 이제 머릿속을 정리하고 우리 개는 무엇이든 할 수 있다는 생각을 다시 채워 넣읍시다. 좋습니다. 품종이 다른 개들은 안 짖는데 내 개만 짖는 이유가 될 수는 있어도, 과도하게 짖는 이유가 될 수는 없습니다. 두 번째는 감정입니다. 자, 몇 가지 목록과 함께 여러분들이 할 수 있는 방법들을 알려드리겠습니다. 첫 번째, 흥분입니다. 우리 개가 너무 과하게 흥분해요. 여러분은 반려견에게 이완 훈련(relaxation protocol)을 가르치셨나요? 이 훈련이 모든 것을 바꿀 것이라고 말하는 것은 아닙니다. 이것 또한 변화의 일부가 될 것입니다. 그러니 191번 팟캐스트 에피소드인 이완 훈련부터 시작해 보세요. 두 번째로, 반려견이 놀이를 시작하려고 짖는다고 언급했죠. 그렇다면 왜 여러분의 반려견은 여러분에게 짖으며 놀자고 하는 걸까요? 제 생각에는 두 가지 이유로 귀결됩니다. 첫 번째는 반려견이 여러분이 놀아주지 않아도 혼자서 잘 지낼 수 있도록 충분히 길들여지지 않았기 때문입니다. 그렇다면 크레이트 게임은 얼마나 하셨나요? 그 개가 놀았나요? 그 개는 니나 오토슨의 노즈워크 게임 같은 교육용 게임에 얼마나 많은 시간을 보냈나요? 아니면 제가 '퍼피 밤'이라고 부르는 것들인데, 당신이 어딘가에서 작업을 할 때 개는 울타리 안에서, 이런 게임을 해결하거나 뼈다귀를 씹으면서, 당신이 그들의 삶에서 매 순간 세상의 중심일 필요는 없다는 것을 알게 하는 것이죠. 그들은 그냥 편안히 쉬면서 세상이 돌아가는 것을 지켜볼 수 있다는 것을 배워야 합니다. 그것이 첫 번째입니다. 당신의 개는 휴식하는 법을 아나요? 당신의 개를 침실 같은 곳의 크레이트에 두고, 당신은 부엌에서 일을 할 수 있나요? 아니면 개가 그것에 대해 매우 불안해할까요? 그러니, 만약 당신이 크레이트 게임을 해왔고 개에게 휴식하는 법을 가르쳤다면, 그리고 세 번째로, 개가 개 침대에서 웅크리고 있을 때 당신이 지나가면서 보상할 기회를 찾았다면 말이죠.
Let's go over the things that may be the reason why your dog is barking or barking excessively. Number one was it's a breed trait. So, there are breeds like hunting dogs. There's a breed in New Zealand, I believe it's called the hunt away dog, that they actually bark while they work. It's part of how they go about working. There are a lot of dogs, I mentioned beagles or huskies that bark as something that's kind of built into their DNA. But breed doesn't give any dog a get out of jail free card. I hope you all got the reference to Monopoly right there. What I mean is you can't just say, oh, they're a terrier. It's okay. I don't have to do any work. No, no, no. Remember we want to minimize any excess of barking. So, if you have in your mind, this is a blank, therefore they bark. Please let's just clean that thought out. All right. And let's polish up the brain and get some, my dog can do anything thoughts back in your head. All right. So breed, yes, may be reason why your dog barks at times when others don't, but it isn't a reason for excessive barking. Number two, emotions. All right. So, let's go over some of the lists and I'm going to give you some of the things that you can do. Number one, excited. My dog gets way too excited. Have you taught your dog the relaxation protocol? I'm not saying that protocol is going to change everything. It's going to be part of the change as well. So, start off with podcast episode number 191, that relaxation protocol. Number two, I mentioned that the dog barks because they're trying to initiate play. So, why is your dog initiating play by barking at you? I would have to think it comes down to two reasons. Number one, there isn't enough conditioning of the dog being okay without you entertaining them. So, how much crate games has that dog played? How much time has that dog spent with educational games like Nina Autoson's food games or what I call the puppy bombs where you are working somewhere and the dog can be in their X-pen, just working through these games or chewing on a bone so that they know you don't have to be the center of the world every waking moment of their life. They have to learn that they can just chill and watch the world go by. That's number one. Does your dog know how to relax? Can you put your dog in a crate, say in your bedroom, and then you do some work in the kitchen? Or are they going to be very anxious about that? So, if you've played crate games and if you've taught your dog how to relax, and number three, if you've also looked for opportunities when your dog's just curled up in a
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기억하시나요? 강화는 행동을 형성합니다. 그래서 그곳에 간식을 떨어뜨려 줄 수 있습니다. 아무 말도 할 필요 없습니다. 그들이 당신과 떨어져 휴식하고 있을 때 그저 머리를 쓰다듬어 주세요. 그것을 하나의 행동으로 쌓아 올릴 수 있습니다. 그걸 '핫 존'이라고 부르죠. 하지만 개가 당신과 떨어져 쉬고 있는 모습을 볼 때마다, 그것이 좋은 행동임을 표시할 기회로 삼으세요. 자, 그 다음 부분은 개에게 뭔가 대단한 일이 일어날 것임을 알려주는 신호가 무엇인가 하는 점입니다. 그 신호들은 무엇인가요? 예를 들어, 단어가 있나요? 저는 개들에게 '건물로 갈까?'라고 말합니다. 그러면 개들은 움직임이 활발해지죠. 하지만 그 개들에게는 제가 무조건적으로 심어준, 제가 일어나서 그들과 무언가를 하도록 만드는 강화된 신호들도 있습니다. 예를 들어, 모멘텀은 저에게 다가와 앞에 앉아서 저를 빤히 쳐다보곤 합니다. 그러면 저는 '아, 밖에 나가고 싶니?'라고 알게 되죠. 제가 밖으로 내보내 주면 그저 나가서 눕기만 합니다. 잔디 위에서 화장실을 가는 대신 그냥 서 있는 걸 보고, 아, 얘는 그냥 밖으로 나가고 싶은 게 아니구나 하고 알았죠. 그래서 다시 안으로 데리고 들어와서 하던 일을 계속합니다. 그러면 아마 다시 돌아와서 저를 빤히 쳐다볼 거예요. 어느 시점에는 제가 일어나서 훈련을 하러 갈 수도 있겠죠. 하지만 또 이렇게 말할 수도 있습니다. 가서 누워 있어. 저는 강아지가 이게 당연한 거라고 생각하게 만들고 싶지 않거든요. 제가 항상 그렇게 하지는 않을 거니까요. 모멘텀이나 다른 개들이 종종 와서 머리를 제 무릎에 얹곤 합니다. 책상에서 일하고 있을 때 마치 이제 훈련할 시간이라고 말하는 것처럼요. 그래서 이런 행동들은 제가 허용하는 신호들입니다. 뭔가가 이어질 수도 있지만, 항상 그런 것은 아니죠. 여러분은 자신이 강아지에게 어떤 신호를 강화해주고 있는지 아주 잘 인지하고 있어야 합니다. 그래서 강아지가 당신에게 짖을 때, 웃으면서 이렇게 말하시나요? 훈련하고 싶구나, 그렇지? 그거 좋네. 그러고는 일어나서 훈련해주시나요? 그게 바로 강아지가 당신에게 짖는 이유입니다. 강아지가 당신에게 짖을 때 책상에 앉아 있는 동안 잠시 동안 뭔가 던져주시나요? 오, 안 돼요, 안 돼. 고인이 되신 위대한 존 패네이의 말처럼요. 아니, 안 됩니다. 만약 얼굴에 대고 짖지 않는 개를 원하신다면 제 세상에서는 그런 신호들은 허용되지 않습니다. 이제 다른 개와의 놀이 시작에 대해서도 고려해야 합니다. 만약 테이터 샐러드와 빌리프가 함께 놀면서 아주 시끄럽게 짖기 시작하면 어떻게 될까요? 우리는 그 상황을 중단시킵니다. 그래서 녀석들은 배웠죠. 너무 심하게 굴지 않는 한 서로 장난치며 레슬링을 해도 된다는 걸요. 저는 제 개들이 서로 노는 걸 좋아합니다. 녀석들이 뛰어다니며 즐겁게 노는 모습을 보는 건 좋지만, 그와 함께 따라오는 짖는 소리의 무질서함은 좋아하지 않습니다.
dog bed and walk by and reinforce that. Remember? Reinforcement builds behavior. So, you can drop some cookies there. You don't have to say anything. Just give them a pat on the head when they're away from you relaxing. You can build that up as a behavior. It's called the hot zone. But anytime you see the dog relaxing away from you, take the opportunity to mark that that is good. Now, the other part of that is what are the triggers that your dog knows that means something amazing is going to happen? What are those triggers? Like, do you have a word? Do you want to go to the building is what I say to the dogs. We're going to go to the building. And then they get excited in their movement. But those dogs also have reinforced triggers that I unconditionally put in them that they will then lead to me getting up and doing something with them. For example, momentum will come and sit in front of me and just stare at me. And I'll know, oh, do you have to go outside? If I let her outside and she just goes and lays down on the grass instead of going to go to the bathroom, I knew, okay, you probably don't just want to go outside. So, I'll bring her back in. I'll go back to what I was doing. She'll probably come back and stare at me. At some point, I may get up and go and train. But I also may say, you can go and lie down. I don't want the dog to know that this is a given. I will always do that. Momentum or this will often come and put their head on my lap if I'm working at my desk as if to say, I think it's time we go and do some work. So, these are triggers that I'm okay with. That they may lead to something, but they won't always lead to something. You've got to become very present to the reinforcing that you are giving your dogs triggers. So, when your dog barks at you, do you laugh at them? I guess you want to go train, do you? That's great. And get up and train? That's why your dog's barking at you. Does your dog bark at you and you maybe throw something for them for a little while while you're at your desk? Oh, nay, nay in the words of the late, great John Panay. No, no. Those aren't acceptable triggers in my world if you want a dog that doesn't bark in your face. Now, the initiation of play also needs to be considered with another dog. So, if tater salad and belief get playing together and get very vocal, guess what happens? We break it up. So, they've learned that they can play and face wrestle as long as they don't go crazy. And I like my dogs playing with each other. I like to see them running around and having fun, but I don't like the anarchy of the barking that
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그래서 녀석들은 우리가 그저 주의를 돌리고 가서 누우라고 말한다는 걸 배웠습니다. 놀이는 중단되는 것이죠. 다른 개와 놀이를 시작하기 위해 짖는 것은 여러분에게는 괜찮을지도 모릅니다. 여러분이 집안의 규칙을 정하는 것이니까요. 저는 그 불독 믹스견과 테리어 믹스견이 낼 법한 그 비명 같은 소리가 싫을 뿐입니다. 그러니 그 규칙이 무엇인지 결정하되, 무엇이든 허용하는 것은 발성에 관해서는 어디서든 괜찮아야 한다는 점을 알아두세요. 그러니 어디서든 괜찮을 규칙을 정하세요, 삶이 당신을 어디로 이끌든 상관없게요. 세 번째는 불안이었습니다. 친구 여러분, 그것에 대해서는 이미 191회인 '릴렉세이션 프로토콜(relaxation protocol)' 에피소드가 있지만, 그와 함께 200회 팟캐스트 에피소드를 병행하세요. 제 훌륭한 제자인 나딘 힐과 시몬 파질이 출연해서 분리 불안을 위한 'FREEDA 프로토콜'에 대해 이야기했어요. 정말 놀라워요. 네 번째 감정 상태는, 개가 호기심을 느끼는 거예요. 저는 그건 괜찮다고 생각해요. 개가 '저게 뭔지 잘 모르겠어'라고 하는 거죠. 우리가 경계성 짖음이라고 부르는, 개가 지나치게 흥분하는 상황은, 개가 새로운 환경에 습관화되도록 돕고, 온갖 자극을 일반화하도록 도울수록 정말 많이 최소화될 겁니다. 그러니 얼마나 자주 개를 공원에 데려가 벤치에 앉아서 지나가는 일상을 보며 차분히 있는 것에 대해 보상을 해주시나요? 만약 개가 많은 소리를 보고 듣지 못한 경우라면, 그들은 자신이 듣는 소리에 더 반응할 가능성이 높습니다. 이제, 유전적인 이유이거나, 혹은 초기 사회화 부족으로 인해 조금 더 예민해서 모든 것에 짖는 개들도 있습니다. 역조건 형성(counter-conditioning)으로 해결할 수 있지만, 꼭 알아두세요. 많은 경우 단순히 새로운 것에 충분히 노출되지 않아서 그런 것입니다. 그건 당신의 책임이에요, 친구여. 밖으로 나가서 개가 삶을 경험하도록 돕고, 처음에는 '세상에, 저게 뭐야?' 했던 것들을 '보트가 출발하는 건가? 그냥 백색 소음이네'라고 느끼게 하세요. 그냥 사람들이 하는 일이니까요. 다섯 번째 감정은, 당신의 개가 두렵다고 말하는 상황입니다. 개가 짖는 이유는 두렵기 때문입니다. 그것은 의사소통이며 괜찮아야 합니다. 저는 당신에게, 그냥 무시하고 걸어 나오세요. 집으로 돌아가서 '우리 개가 이것을 두려워했구나'라고 말하면 됩니다. 저는 역조건 형성을 돕고 그 환경에서의 자신감을 키워주기 위한 계획을 시작할 겁니다. 그것은 피드백입니다. 괜찮아야 합니다. 만약 우리 개가 그런 상황에서 겁을 먹으면 저는 어떻게 할까요? 저는 던질 겁니다. 뒤로 간식을 던지며 '찾아'라고 말할 겁니다. 만약 개가 너무 겁을 먹어서 간식을 먹지 않는다면,
goes along with it. And so, they've learned we just distract them and tell them go and lie down. The play gets interrupted. So, barking to initiate play with another dog may be okay with you. You set the rules in your home. I just don't like the screaming that may happen with the bulldog mix and the terrier mix. So, you decide what those rules are, but just know whatever you're allowing with regards to vocalization has got to be okay anywhere. So, establish those rules that are going to be okay, no matter where life takes you. Number three thing was anxiety. And for that, my friends, you've got episode number 191, the relaxation protocol, but dovetail that with podcast episode number 200, where I had two amazing students of mine, Nadine Heal and Simone Fazil, who talked about their FREEDA protocol for separation anxiety. It's just amazing. Emotional state number four, the dog's curious. So, I think that's okay. The dog is like, I'm not sure what that is over there. A lot of times what we call alarm barking, where the dog gets really overexcited, those things are going to really be minimized the more you can help that dog habituate to new environments and generalize all kinds of stimuli. So, how often do you take that dog to the park and sit on a bench and just reinforce them for chilling as life goes by? If they're a dog who hasn't seen or heard a lot of noises, then they're more likely going to react to the noises that they hear. Now, there are some dogs that maybe it's genetics, or maybe it is the lack of early socialization where they just are a little bit more nervous and yip at everything. You can counter-condition that, but just know that a lot of times it is, they just haven't been exposed to enough newness. That's on you, my friend. Get out there and help your dog experience life and to make everything that might at first be, oh my gosh, what's that? It's a boat launching? It's just white noise. It's just what people do. Number five emotion, your dog is telling you they are afraid. They're barking because they are afraid. That is communication and that has got to be okay. I'm not telling you, you just ignore it and walk away. You go back home and you say, my dog was afraid of this. I'm going to start a plan to help counter-condition, build confidence in that environment. It's feedback. It's got to be okay. What am I going to do if my dog's afraid in that situation? I'm going to toss treats behind me, say the word search. And if the dog doesn't take the food because they are so afraid,
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저는 그 자리를 피할 겁니다. 즉, 개를 그 환경에서 데리고 나와서 다시 돌아가는 것이죠. 일반화, 습관화, 사물들을 백색 소음으로 만들고, 그것이 무엇이든 그 순간 개가 두려워할 수 있는 것들을 역조건 형성하는 것입니다. 여섯 번째, 좌절감입니다. 만약 당신의 개가 좌절해서 짖는다면, 당신의 훈련 방식을 평가해 봐야 합니다. 첫 번째, 당신 없이도 개를 좌절시킬 수 있는 놀이를 하세요. 그런 것이 바로 푸드 퍼즐입니다. 쉽게 시작해서, 개가 성공할 수 있도록 도와주세요. 저는 우리 개가 푸드 퍼즐에서 어떻게 간식을 꺼내야 할지 스스로 알아내도록 하는 것을 좋아합니다. 혹은 퍼피 밤(puppy bomb)이나, 음식이 담긴 스터프트 토플(stuffed topple)이나 봉제 장난감에서 꺼내게 하는 것이죠. 그것은 개가 노력해야 할 약간의 좌절감을 주지만, 그것 때문에 소리를 내지는 않습니다. 왜 훈련 중에 소리를 낼까요? 우리가 개를 평가하고 있고, '좋다', '아니다'라고 말하고 있기 때문입니다. 혹은 더 나쁘게는, 개가 틀렸을 때 우리가 더 부정적인 반응을 더하고 있기 때문입니다. 틀렸어. 아니야. 안 돼. 거기 아니야. 우리는 평가하고 있는 겁니다. 그러므로 당신은 훈련 프로토콜을 살펴보고 훈련 중의 좌절감을 최소화해야 합니다. 훌륭한 계획을 세움으로써 그렇게 할 수 있습니다. 그리고 두 번째는 환경을 조절하는 것입니다. 그렇게 하면 개에게 명확함을 줄 수 있습니다. 훈련 중 무엇인가 때문에 좌절해서 짖는 개들은 당신에게 피드백을 주고 있는 것입니다. 그것이 무엇이든 그 순간 개가 두려워할 수 있는 것들을 역조건 형성하는 것입니다. 번호 여섯, 좌절감. 만약 당신의 개가 짖는다면, 그들이 좌절해서, 당신은 자신의 훈련을 평가해야 합니다. 번호 일, 게임을 하세요,
I am getting out of dodge. Meaning I am getting my dog out of that environment and going back to generalization, habituation, turning things into white noise and counter-conditioning that what they might be afraid of in that instance. Number six, frustration. If your dog is barking because they're frustrated, you've got to evaluate your own training. Number one, play games that may frustrate the dog without you. Those are those food puzzles. Starting easy, helping them to have success with them. So, I like my dog to have to figure out how to get the cookies out of a food puzzle or out of a puppy bomb or out of a stuffed topple or stuffed toy with food in it. That gives them some frustration that they have to work and they don't vocalize for that. Why would they vocalize when we are training? Because we're judging them and we are saying that's good, that's not. Or worse, we're adding to them when they are wrong. Wrong. No. Ain't. No. Here. We're judging. So, you've got to look at your training protocols and you've got to minimize the frustration in your training. You're going to do that by having a great plan. And number two, manipulating the environment. So, you're giving the dog clarity. Dogs who are barking out of frustration in anything you're training are giving you feedback.