My Dog Just Got Jumped, Now What? #45
Susan GarrettDogs That · 영상 · 18분
내 반려견이 방금 덮침을 당했어요, 이제 어떻게 해야죠? #45
My Dog Just Got Jumped, Now What? #45
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안녕하세요, 여러분. Shaped by Dog에 오신 것을 환영합니다. 저는 수잔 가렛입니다. 반려견을 키우시는 분이라면, 반려견의 생애 중 언젠가 한 번쯤은 다른 개에게 갑자기 달려들림을 당할 가능성이 아주 높습니다. 심지어 다른 개에게 공격을 당할 수도 있죠. 믿기 어려우시겠지만, 그러한 사건에 어떻게 반응하느냐에 따라 당신의 반려견이나 강아지가 입게 될 심리적 상처가 실제로 더 악화될 수 있습니다. 저는 여러분에게 그런 일이 일어나지 않기를 바랍니다. 자, 가끔 이런, 갑작스러운 공격은 동네에서 산책할 때 일어나기도 하고, 많은 경우 애견 공원이나 강아지 유치원에서 발생하는데, 저는 둘 다 그다지 좋아하지 않습니다. 물론 아주 좋은 강아지 유치원들도 있기에 단서를 달긴 해야 합니다. 사실 지난주에도 그런 곳에 갔었거든요. 그 이야기는 나중에 더 자세히 하겠습니다. 하지만 때로는 전혀, 어쩔 수 없는 상황도 있습니다. 바로 어제, 제 생후 11주 된 강아지가 강아지 훈련 수업에서 갑작스러운 공격을 당했습니다. 제 강아지를 쫓아온 더 큰 강아지의 주인은 매우 미안해했습니다. 무슨 일이 있었고 제가 어떻게 대응했는지는 나중에 더 말씀드리겠습니다. 하지만 제 강아지에게는 매우 정서적으로 트라우마가 될 수 있는 경험이었습니다. 강아지가 도망치다가 구석으로 몰려 쓰레기통 뒤에 숨어버렸거든요. 제가 강아지를 꺼내 주었을 때, 태어나서 처음으로 그 다른 강아지를 향해 으르렁거렸습니다. 자, 다음 이야기가 궁금하시죠? 나중에 더 말씀드릴게요. 여러분은 '헬리콥터 맘'이라는 용어에 익숙하실지도 모릅니다. 이는 제가 직접 본 적도 있는데, 아이가 겪는 모든 경험을 통제하려고 애쓰는 사람들을 말합니다. 아무런 나쁜 일이 일어나지 않게 하려는 것이죠. 아시다시피 그들은 마치 헬리콥터처럼 날아와서 아이가 넘어지거나 하면 아이가 스스로 일어나 털고 일어날지 확인하기도 전에 개입해 버립니다. 연구에 따르면 이러한 양육 방식은 실제로 엄청난 불안감을 유발할 수 있습니다. 그 아이들이 자라면서 겪게 될 문제와 심지어 우울증까지요. 반면에 제 남동생은, 제부와 그 아내는 훌륭한 부모예요. 두 명의 멋진 아이들을 키우고 있죠. 그런데 제이슨이 네 살 된 딸에게 두 발 자전거 타는 법을 가르쳐 줬다고 하더군요. 아이는 정말 잘 배우고 있었어요. 길 끝에 있는 막다른 골목에는 큰 언덕이 하나 있는데, 제이슨은 항상 딸에게 그 언덕을 내려갈 때는 멈춰서 브레이크를 잡으라고 말했고, 아이는 항상 그렇게 했죠. 하지만 어느 날 아이는 쌩하고 지나가 버렸어요. 자신감이 넘치는 아이였던 딸은 "아빠, 비켜요!"라고 말하고는 언덕을 향해 내달렸죠. 아빠를 뒤돌아보면서 말이에요. 그런데 뒤를 돌아보다 보니 앞바퀴가 흔들리기 시작했어요. 결국 예상대로 아이는 핸들 너머로 고꾸라졌고, 제이슨의 말로는 얼굴로
Hey everybody. Welcome to Shaped by Dog. I am Susan Garrett. And if you own a dog, there is a very good chance that at some point in your dog's life, they are going to get jumped, possibly attacked by another dog. And believe it or not, how you respond to that event could actually exasperate the damage, the emotional damage done to your dog or puppy. And I would like to make sure that that doesn't happen to you. So, sometimes these, um, jumpings happen when you're walking your dog in the neighborhood, or a lot of the times it happens at dog parks or doggy daycare, neither of which I am massive fans of, but with a big asterisk because there are some very, very good puppy daycares. I was actually at one last week. So, more on that later. But sometimes it's not even, there's nothing you can do. Just yesterday, my 11 week old puppy, this was jumped. I use that quote, jumped at her puppy class. The owner of the older puppy who chased her down was super apologetic. And I'll get to more on what happened and what I did later. But it could have been a very emotionally traumatic experience for this because she took off running and ended up running into a corner and hiding behind a garbage can. And when I got her out, she actually for the first time in her life growled at this other puppy. So, cliffhanger. More on that later. You may be familiar with the term helicopter parent. And that's somebody who goes around and I've seen it firsthand, goes around and tries to control the experiences of their child. So, nothing bad ever happens to them. You know, they swoop in like a helicopter. They swoop in if the child, you know, trips and falls, not even waiting to see if the kid gets up and brushes himself off. And research has shown this actually can lead to some huge anxiety problems and even depression as those children get older. Flip side of that, my younger brother, him and his wife, they've got, they're great parents. They've got two great kids. And Jason was telling me about teaching his four-year-old to ride a two wheeled bike. And she was getting really good. And at the end of their street at their cul-de-sac, there's this big hill. And he would always tell her to stop and use the brakes and go down this hill, which she always did. But one day she went flying by and she was a confident kid and said, out of my way, daddy. And went flying down this hill, looking over her shoulder at her dad. And then looking over the shoulder caused the front wheel to start wobbling. And sure enough, she went over the handlebars and Jason said, skidded to a stop on
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미끄러지듯 멈췄다고 해요. 상상하시겠지만 아이는 비명을 지르며 일어났죠. 얼굴과 턱에는 큰 상처와 긁힌 자국이 났고, 아이는 엉엉 울고 있었어요. 제이슨이 아이에게 다가갔을 때는 아이가 다시 자전거에 올라타서 엉엉 울면서도 계속 페달을 밟고 있더래요. 그게 제가 다섯 살 아이에게 바라는 반응이에요. 물론 뼈가 튀어나오는 큰 부상은 없어야겠지만, 그건 헬리콥터 맘과는 정반대되는 모습이죠. 저는 사실 흥미로운 용어를 하나 발견했어요. 바로 돌고래 맘(dolphin parent)이라는 건데, 이번 팟캐스트를 위해 조사하던 중 알게 되었어요. 돌고래 맘이란 아이들에게 장난기 많고 지지해 주면서도, 동시에 아주 분명한 규칙을 가진 부모를 말해요. 이 내용을 읽으면서 즉시 모멘텀이 떠올랐어요. 모멘텀은 확실히 돌고래 맘이었어요. 강아지들을 키우는 방식이 정말 장난기 많고 지지하며 격려해 주는 식이었고, 강아지 모두에게 자신감을 심어주었거든요. 하지만 규칙은 매우 명확했죠. 그리고 지금까지도 저와 함께 사는 모멘텀에게 제가 부르는데 오지 않으면, 이런 식으로 규칙을 적용하곤 합니다. 모멘텀이 실제로 그녀를 나무라는데, 좀 재미있죠. 어쨌든, 잡담은 여기까지 하고요. 과잉보호, 많은 사람이 좋지 않다는 건 알지만, 아이에게 가장 좋은 것은 아니라고 생각합니다. 그리고 강아지에게도 가장 좋은 것은 아닙니다. 왜냐하면 강아지가 자신의 행동에 따른 결과를 배울 기회를 주지 않기 때문이죠. 강아지가 비틀거릴 때 스스로 회복하는 법을 배우도록 내버려 두지 않는 겁니다. 우리는 여러분의 개입 없이 그런 일이 일어나길 바랍니다. 그리고 사실 12화에서 제가 다뤘던 내용과도 관련이 있는데요, 거기서 저는 여러분의 도움이 실제로는 도움이 되지 않는다는 이야기를 했습니다. 강아지나 개가 스스로 경험을 통해 배우게 하세요. 이제, 만약 여러분의 개나 강아지가 공격을 당했다면, 저는 오늘 개 싸움을 말리는 방법 같은 건 이야기하지 않을 겁니다. 그 이후의 상황에 대해서만 다룰 거예요. 왜냐하면 이건 제 생각에 정말 잘 이해되지 않는 부분이고 어렵기도 하기 때문이죠. 제가 여러분께 제안할 방식은 제대로 해내기가 어려울 겁니다. 아주 간단한 일이지만, 정말 간단하지만, 매우 어려울 거거든요. 그래서, 만약 개가 공격을 당하면, 그 강아지에게 부정적인 조건 형성 반응이 일어날 수 있습니다. 과학에서는 이를 단일 사건 학습이라고 부릅니다. 아시다시피, 투쟁-도피 반응을 하는 동물들에게는 나쁜 사건으로부터 배우는 것이 중요합니다. 왜냐하면, 그들의 뇌 깊은 곳, 그러니까 개들의 네안데르탈인 시절로 거슬러 올라가면 말이죠. 네안데르탈인 시절에도 개가 있었나요? 전 그랬을 거라고 믿고 싶네요. 그런 학습이 그들을 살아남게 했으니까요. 왜냐하면 그들은 사자의 발아귀에서 벗어나는 법을 배워야 했고, 그래, 그건 좋은 일이었으니 다음에도 꼭 그렇게 해야 했기 때문이죠.
her face. So, she got up screaming as you could imagine. And she had a big cut on her, scratch on her face, on her chin, and she's boo-hooing and crying. And by the time Jason caught up to her, she was getting back on her bike and just boo-hooing and keep on pedaling. That's the kind of response you want for my five-year-old. I mean, ideally there's no broken bones jetting out, but that's the opposite of a helicopter parent. And I actually found a term, which I found fascinating. It's called a dolphin parent. And when I was doing research for this podcast and a dolphin parent is somebody who is playful and supportive, but still has very discreet rules for their children. And when I was reading this, I immediately thought of momentum. Momentum was definitely a dolphin parent, the way she raised her puppies, that she was super playful and supportive and encouraging and built up confidence in all of them. But she's very clear with rules. And now with this, still living with her, if I actually call this and she doesn't come, momentum will actually tell her off, which is kind of funny. Anyway, I digress. Helicoptering, I think a lot of people recognize is bad, but it's not the best thing for the child. And it's not the best thing for your puppy either because you aren't allowing them to learn the consequences of their behavior. You're not allowing them to learn how to recover when they stumble. We want that to happen without your interference. And you know, it's kind of related to episode number 12, where I talked about how your helping isn't really helping. Allow the puppy or dog to learn from their experiences. Now, if your dog or puppy gets jumped, and I'm not going to talk today about how to break up a dog fight or anything like that. I'm just talking about the aftermath. Because this is, I think, something that's really not well understood and it's difficult. What I'm going to suggest to you is going to be difficult for you to get right. Even though it's simple, it's going to be very simple, but very difficult. So, if your dog gets jumped, there could be a negative conditioned response happening with that puppy. So, the science would call it single event learning. And you know, in fight or flight animals, it's important that they learn from bad things that happen because, you know, back in their brain and the, you know, back in the Neanderthal days for dogs. Were there dogs back with Neanderthals? I like to think so. That kept them alive because they have to learn from the getting out of the clutch of a lion that, gay, that was a good thing and you
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단일 사건 학습은 흔히, 우리 모두가 강아지를 훈련하고 싶어 하는 입장에서 매우 겁나거나 잠재적으로 고통스러운 일과 연관되어 있습니다. 우리가 바라는, 그러니까, 우리 개들이 배우지 않기를 바라는 그런 일들보다는 말이죠. 단 한 번의 사건으로 집 안에서 파티를 즐기라고요? 그런 일은 거의 일어나지 않습니다. 네. 개가 공격을 당하면 어떤 일이 벌어지냐면, 개들은 특정 대상에 애착을 갖게 되는데, 거기에는 조건화된 부정적 반응이 따릅니다. 그 대상은 환경이 될 수도 있습니다. 그래서 다시는 그 장소에 가고 싶어 하지 않을 수도 있죠. 예를 들어 집 옆을 지나가고 있었다면, 울타리가 있는 모든 집에 대해 학습해 버릴 수도 있습니다. 만약 울타리 밑이나 위로 개가 튀어나와서 공격했다면, 그 이후로 울타리가 있는 집 근처에는 가고 싶지 않을 수도 있습니다. 그 대상은 상대 개에 대한 부정적인 정서적 애착일 수도 있고, 크기나 견종, 색깔, 성별, 혹은 냄새에 대한 것일 수도 있습니다. 음, 그래서 개가 무엇에 부정적인 애착을 갖게 될지는 통제할 방법이 없습니다. 음, 그리고 개가 종종 회피 행동을 보이기 때문에 여러분도 이를 알아차리게 될 겁니다. 그런 상황 근처에 가는 것을 피하거나, 그 개 주변에 있는 것을 피하는 식이죠. 그리고 이런 사건이 벌어진 직후 즉시 나타날 수도 있습니다. 이제는 그 개 근처에는 어디든 가고 싶어 하지 않을 수도 있죠. 상황이 얼마나 심각했는지에 따라 항문낭을 분비했을 수도 있고요. 그리고 공격성으로 이어질 수도 있습니다. 믿기 어렵겠지만, 저는 제 11주 된 강아지에게서 이 두 가지를 모두 목격했습니다. 이번 주말에 무슨 일이 있었냐면, 우리는 여러 스테이션에서 놀고 있었고 저는 교실에 있는 다른 모든 개들이 무엇을 하고 있는지 매우 주의 깊게 보려고 노력 중이었습니다. 왜냐하면 제가 아주 재미있는 존재라는 걸 알기 때문이죠. 그래서 다른 강아지들이 저와 함께하고 싶어 하도록 유도한다는 걸 압니다. 어, 하지만 저는 등을 돌리고 있었습니다. 이 아이와 저는 피트니스 디스크 같은 부풀려진 디스크가 많은 스테이션에서 놀려고 하던 참이었습니다. 그래서, 마침 막 그러려던 참이었죠. 그런데 시야 구석으로 어떤 개가 다가오는 게 보였습니다. 그래서 그 개를 잡으러 갔지만, 강아지도 그 개를 보고 도망쳐 버렸습니다. 물론 강아지가 도망친 게 그 개가 쫓아오게 만들었죠. 그녀와 있었는데, 꽤 자란 강아지였어요. 5~6개월 정도 된 보더콜리로 보였습니다. 말씀드렸듯이 그 강아지가 그녀를 구석으로 몰아넣었고, 그녀는 쓰레기통 뒤로 숨었는데 분명히 매우 겁을 먹은 상태였습니다. 보호자가 개를 잡고 정말 미안해하며 개를 데려갔죠. 저는 이걸 꺼냈는데 그녀는 터그 장난감에 반응하지 않았어요. 제가 제일 먼저 하는 건 이거예요. 자, 이거 잡아봐. 보세요, 강아지들은 당신을 쫓아오고, 그때 이걸 잡게 하는 거죠. 그녀는 터그 장난감에 반응하기 시작했습니다. 하지만 계속
better do that again. Single event learning is often associated, you know, here's the thing for all of us wanting to train our dogs. It's associated with things that are very scareful or potentially painful, more so than things that are, um, things that we, you know, wouldn't it be great if our dogs learn not to party in the house with a single event learning? Doesn't happen very often. Okay. So, what happens when a dog gets jumped is that they get an attachment to, there is a conditioned negative response and it could be to the environment. So, they may not want to go back to that geographical area. If you were like walking by a house, it could be that they learn all houses with fences. If it was a dog came out from under a fence or over a fence and got them. They might not want to go buy houses with fences. It could be a negative emotional attachment to the dog, to the size or the breed or the color or the sex or the smell of the dog. Um, so there's no controlling what, like what the dog gets a negative attachment to. Um, and you will notice this because the dog will quite often have an avoidance, either an avoidance of going near that situation or avoidance of being around that dog. And it could happen immediate right after this event happens. They could then now not want to be anywhere near that dog. They might've expressed their anal glands that might, depending on how bad it was. And it could also lead to aggression. And believe it or not, I saw both of those in this, my 11-week-old puppy. What happened this weekend was we were playing at different stations and I am trying to be very aware of what all the other dogs in the classroom are doing because I know I'm a lot of fun. And I know that encourages other puppies to want to be with me. Uh, but I had my back turned. Uh, this and I were about to play at a station that had a lot of inflated discs, kind of fitness discs. And so, I was just about to do that. And I saw the corner of my eye. I saw this dog coming. So, I went to grab her, but she saw the dog as well and she took off. And of course her taking off caused the dog to chase her and was, and it was an older puppy. I'm guessing five or six months old. It was a Border Collie. As I said, it chased her into the corner and she got in behind a garbage can and was obviously very scared. The owner grabbed the dog, was super apologetic, took the dog away. I got this out and she wouldn't engage with the tug toy. First thing I do, here, get that thing. See, puppies chase you and then you get that thing. And she would engage with that tug toy. And she kept staring at
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그 개를 쳐다보더니 그 강아지에게 으르렁거리기 시작했어요. 그래서 즉시 그녀의 상태를 바꿔야 했죠. 생리적인 상태를 바꿔주는 거예요, 그렇죠? 그래서 제가 뛰어 도망갔고 그녀가 저를 쫓아왔습니다. 그러고 나서 가벼운 핸드 터치를 하고 터그 놀이를 하게 했어요. 그런 다음 즉시 여러 가지 팽창식 디스크 위에서 활동했습니다. 모두 다 다르게 생겼고, 각각의 디스크는 그녀가 무언가와 다르게 상호작용할 기회를 주었죠. 그러고 나서 다시 터그 놀이를 했어요. 간식을 먹고 또 터그를 했죠. 이 모든 게 그 개가 그녀를 쫓은 지 몇 초 만에 일어난 일입니다. 이제 그녀가 물리적인 해를 입지는 않았다는 점을 짚고 넘어가고 싶네요. 그저 정말, 정말 겁을 먹었을 뿐이죠. 그녀에게는 이런 일이 한 번도 일어난 적이 없었어요. 하지만 만약 여러분에게 이런 일이 생긴다면, 강아지에게 심각한 공포증이 시작되는 계기가 될 수 있습니다. 저도 이런 일을 여러 번 겪었습니다. 스웨거도 비슷한 일을 겪었는데, 더 심각했어요. 어떤 개가 실제로 스웨거에게 달려들어 흔들고 물었고, 스웨거가 도망쳤는데도 그 개가 쫓아와 다시 공격했죠. 스웨거는 그때 5개월로 조금 더 컸지만, 여전히 매우 비슷한 반응을 보였습니다. 회피하거나 그 개에게, 혹은 그 개와 비슷하게 생긴 모든 개에게 으르렁거리는 반응이었죠. 그리고 스웨거는 실제로 바로 다음 날부터 강아지들을 보면 공격하려고 했습니다. 하지만 우리는 그 모든 문제를 해결했습니다. 그 과정에 무엇이 작용했는지 여러분과 공유하려고 합니다. 네. 그래서 제인 맥고니걸이 쓴 책을 몇 년 전에 읽었습니다. 그 책 제목은 'Reality Is Broken(현실은 왜 망가졌는가)'인데, 게임이 어떻게 우리를 더 낫게 만드는지에 관한 내용이었죠. 그 책에서 그녀는 우리가 트라우마를 겪거나 매우 충격적인 일을 보았을 때, PTSD를 예방할 수 있는 방법으로 즉시 캔디 크러쉬나 테트리스 같은 게임을 시작하는 것을 언급했습니다. 이것들은 시각적인 패턴, 그러니까 패턴 맞추기 게임 같은 것들이죠. 그렇게 하면 뇌가 그 충격적인 사건에 대한 시각적 기억을 형성하는 것을 막아줍니다. 뇌가 작동하는 방식은 정말 놀라워요. 그래서 제인 맥고니걸은 '재연하지 말고, 게임하라(play, don't replay)'라는 말을 남겼죠. 자, 제가 지금 개와 함께하고 있는 방식이 PTSD를 예방한다거나, 개에게도 PTSD가 발생할 수 있는지에 대해 말하려는 게 아닙니다. 제가 말하고자 하는 건, 개가 다른 개들에게 습격을 당했을 때 제가 항상 해왔던 행동의 큰 부분이 바로 '재연하지 말고, 게임하라'라는 원칙이라는 것입니다. 방금 말했듯이, 제 기억에 제가 키운 개 중에서는... 아마 피처(Feature)와 모멘텀(Momentum)은 아니겠지만... 다른 개들에게 습격당한 개는 없었던 것 같습니다. 하지만 저는 그런 상황이 닥쳤을 때 어떻게 할지 미리 연습해 두었죠. 그래서 이제 개를 안전한 곳으로 데리고 나온 뒤 무엇을 해야 할지 알려드릴게요. 보통 우리의 인간적인 반응은, 특히 아무 일 없이 길을 걷고 있는데 누군가의
the dog and then she started growling at the other puppy. So, immediately I had to change her state, change her physiology, right? So, I took off running and she chased me. And then I did a little hand touch and then she tugged. And then we immediately went on to all of these different inflatable discs. So, everyone looked very different and everyone gave her the opportunity to engage with something different. And then she tugged again. She got cookies and tugged. And all of that happened within seconds of that dog chasing her. Now I want to acknowledge she wasn't physically harmed. She was just really, really scared. Nothing like that has ever happened to her. However, that could be the start of some real phobias that could develop for your puppy if that happens to you. I've had this happen more than once. So, Swagger had a similar event, but worse where the dog actually jumped him and shook him and grabbed him and Swagger got away and the dog hunted him down and got him again. Swagger was a little older. He was five months old at the time, but it still created a very similar response. Avoidance and then growling at this dog or growling at any dog that looked like him. And then Swagger actually started attacking puppies like the next day if he saw a puppy to attack it. But we fixed all of that. And I'm going to share with you what played into that. Okay. So, I read this book, it was several years ago by Jane McGonigal. The book was called Reality Versus Broken, Why Games Make Us Better. And in the book, she talked about how if you suffer a traumatic or see something that is very traumatic, a way that you can prevent PTSD is to immediately start playing a game like Candy Crush or Tetris. And what these are visually pattern, I guess pattern matching games. And what that does is it prevents the brain from forming the visual memories of that traumatic event. It's amazing how the brain works. And so, Jane McGonigal has this quote, play, don't replay. Now, I'm not saying what I'm doing with my dog is preventing PTSD or if that PTSD even it can happen in a dog. What I'm saying is play, don't replay is a big part of what I've always done when my dogs have been jumped by other dogs. And like I said, I don't think I've owned a dog. I don't know feature and momentum probably, I don't think have been jumped by other dogs. But I've rehearsed a way of going. So, I'm going to give you what to do once you get your dog out. Now, our human reaction, especially if you're just minding your own business, walking down the street and somebody's
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개가 줄을 풀고 달려들어 공격할 때 더욱 그렇죠. 혹은 제가 강아지 훈련 수업을 듣고 있었을 때인데, 제 강아지는 가만히 놀고 있었는데 다른 강아지가 다가와서 쫓아다니기도 했습니다. 그럴 때 화가 나는 건 당연합니다. 우리는 화가 나죠. 우리 강아지에게 최고의 상황만 만들어주고 싶으니까요. 우리는 절대 나쁜 일이 생기길 원하지 않습니다. 그래서 우리는 그 화를 다른 사람에게 쏟아내기 시작합니다. 도대체 왜 그러시는 거예요? 왜 개를 제대로 통제하지 못하셨나요? 저 개는 지금 뭐 하는 거죠? 라며 소리를 지르곤 하죠. 그런 모든 행동은 당신의 강아지나 개가 느끼는 공포에 감정적인 불을 더 크게 지피는 것뿐입니다. 이미 일어난 일은 통제할 수 없습니다. 상대방이나 그 사람의 개도 통제할 수 없고요. 그런 다른 개가 있는 상황은... 사람이 자기 자신이나 반려견에 대해 나쁘게 느끼거나, 다른 사람이 죄책감이나 수치심을 느끼게 하는 것은 일어난 일을 바꾸지 못합니다. 그러니 인생의 훌륭한 좌우명은 항상 확인하는 것입니다. 내 감정, 부정적인 감정이 내가 통제할 수 없는 무언가와 관련이 있나요? 다른 차가 갑자기 끼어들어서 화가 났나요? 그건 통제할 수 없습니다. 당신은 자신의 감정적 반응만 통제할 수 있습니다. 그가 끼어들었죠. 당신은 브레이크를 밟고, 모두를 안전하게 한 뒤, '휴, 저 사람 정말 급했나 보네. 와, 저 차 안에서 바지에 불이라도 났나 봐'라고 생각하는 거죠. 그러니 화가 나는 상황에서 순식간에 평정심을 잃게 만드는 무언가에 대응하는 연습을 해야 합니다. 특히 반려견과 함께 있을 때는요. 제 말은, 이 부분에서 능숙해지는 유일한 방법은 일상생활 속 운전대 뒤에서 연습하는 것입니다. 당신이 통제할 수 없는 일들이 일어납니다. 당신이 통제할 수 없는 다른 사람들 때문에 일어나는 일들이죠. 당신은 오직 그 상황에 대한 자신의 반응만을 통제할 수 있습니다. 그러니 만약 반려견이 갑작스러운 공격을 당했다면, 무엇보다 중요한 것은, 글쎄요, 저는 다른 여성이 와서 자기 개를 데려가는 것을 본 기억조차 없습니다. 기억이 안 나요. 그게 무슨 개였는지 제가 말할 수 있었던 유일한 이유는 그녀가 제게 사과를 수십억 번이나 했기 때문입니다. 그래서 저는 그냥 팔을 뻗어 개를 그 상황에서 데리고 나왔습니다. 저는 '내가 할게'라고 생각했습니다. 즉시 놀이를 시도했습니다. 개는 피하고 있었죠. 저는 함께 앞뒤로 달리며 개를 전환시켰습니다. 개와 상호작용을 시작했습니다. 저는 즉시 팽창식 장난감이 있는 스테이션으로 갔습니다. 우리는 놀이를 했습니다. 모든 것이 가볍고 즐거웠습니다. 그리고 아주 짧은 세션을 마치고 개를 들여보냈습니다. 그리고 다시 데리고 나와 같은 과정을 반복했습니다. 그러니 놀되, 되새기지 마세요. 다시 말하지만, 제 잭 러셀 테리어가 어질리티 경주 끝에 두 번이나 공격받았을 때와 같습니다. 하얗고 비명을 지르는 작은 개였죠. 그리고 링 밖으로 나왔을 때 큰 개가 공격했습니다. 다시 말하지만, 그건 그냥 과거의 일일 뿐입니다.
dog gets away from them and then they jump them. Or as I was, I was in puppy class, my puppy's minding her own business and we were just playing and this other puppy came over and chased her. It's easy to get angry. We are angry. We're angry because we want the best for our puppies. We don't want anything bad to ever happen. So, we have to turn that emotion towards somebody else. So, we start, what the heck is wrong with you? Why didn't you have a hold of your dog? What is that dog doing? And you scream. And all of that just adds more emotional fire to the fear your puppy or dog is feeling. You can't control what happened. You can't control that other person or their dog. Having that other person feel bad about themselves or their dog or having that other person feel guilty or shame doesn't change what happened. So, a great motto for life is to always check. Is my emotion, a negative emotion related to something outside of my control? Am I mad because somebody in another car just cut me off? You can't control that. You can only control your emotional response. He cut you off. You hit the brakes, you get everyone safe and go, whoo, he must've been in a hurry. Wow. I bet his pants are on fire sitting in that car. So, you've got to practice responding to something that maybe sends you from zero to a thousand on the anger scale and redirect it to something, especially when your dog is around. I mean, the only way you're going to get good at this is rehearsing it in everyday life behind the wheel. Things that happen that are nothing you can control. They're out of your other people you can't control. You can only control your responses to them. So, if your dog gets jumped, most importantly, like I don't even remember seeing that other woman come and get her dog. I don't remember. The only reason I would have even been able to tell you what dog it was is because she apologized a quadrillion times to me. So, what I did is I just kind of put my arm and got the dog out of there. I got this. I started immediately trying to play. She was avoiding. I changed her state by running and back and forth with her. I got her engaged. I went immediately to the station with the blow up things. We played some stuff. Everything was lighthearted and playful. And then it was a very short session and I put her away. And then I brought her back out and I did it again. So, play, don't replay. Again, it's like when my Jack Russell twice got jumped at the end of an agility run. White screaming little dog. And then she came outside of the ring and then a big dog jumped her
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강아지를 떼어놓고 즉시 그 상황을 벗어나세요. 이런 일이 생기는 겁니다. 어질리티를 하다 보면, 갑자기 달려드는 일을 겪게 되죠. 원래 그런 겁니다. 저는 제 강아지를 데리고 나온 뒤에, 그 사람에게 가서 이야기합니다. 그때쯤이면 저는 진정이 된 상태거든요. 그리고 저는 많은 경우에 이렇게 말합니다. 당신의 강아지가 친화적인지 물어보죠. 이 경우, 저는 그 강아지가 친화적이라는 걸 알고 있었어요. 그저 제 강아지와 노는 걸 보고 흥분한 강아지였을 뿐이니까요. 그래서 저는 그녀에게 물었습니다. 수업 끝나고, 이 강아지들이 서로 만나게 해주는 게 어떨까요? 저는 제 강아지가 세상에 자신을 해치려는 개들만 있다고 생각하게 만들고 싶지 않거든요. 그래서 그들은 수업 후에 기분 좋게 만남을 가졌습니다. 하지만 이게 항상 좋은 생각은 아닐 수도 있습니다. 만약 당신의 강아지가 다쳤거나 상대방 개가 당신의 강아지에게 공격적일 가능성이 있다면 하지 마세요. 제 강아지에게 달려든 뒤에 제게 와서 당신 강아지를 데려와 줄 수 있냐고 묻는 사람들이 있었어요. 저는 그 개가 악의를 가지고 제 강아지에게 달려들었다는 걸 알 수 있었죠. 안 됩니다. 강아지를 데려와서 제 개를 훈육하고 그게 잘못된 행동임을 알려주고 싶다고요? 아니요, 안 됩니다. 그건 제 강아지에게 전혀 도움이 되지 않습니다. 당신의 문제는 당신이 알아서 해결하세요. 자, 여기에는 세 가지 단계가 있습니다. 강아지가 공격당했을 때, 첫 번째는 당신의 감정을 통제하는 것입니다. 두 번째는 강아지가 신체적으로 다친 곳은 없는지 확인하는 것입니다. 만약 다쳤다면, 즉시 수의사에게 데려가세요. 깊지 않은 자상이라 하더라도, 피부 아래 어떤 상태인지 알 수 없으니까요, 그렇죠? 그리고 강아지와 놀아주고, 간식을 바닥에 뿌려주며, 어떻게든 강아지가 당신과 교감하게 하세요. 강아지가 당신에게 집중할 때까지 생리적 반응을 변화시키는 겁니다. 그런 다음 그 사건과 연결된 부정적인 감정 반응을 반대 조건 형성으로 해결할 계획을 세우세요. 물론 가장 좋은 방법은 항상 상황을 예의주시하며 미리 대처하는 것입니다. 주변에 어떤 개들이 있는지 아시겠지만, 속담에도 있듯이 돌발 상황은 언제나 생기기 마련이고 어쩔 수 없는 일들도 있죠. 그렇다면 그런 상황에서 반려견을 위해 최악의 상황을 최선의 상황으로 만들어내기 위해 어떻게 스스로를 통제하느냐가 중요합니다. 그러니까 최상의 시나리오는 반려견이 여러분을 바라볼 때, 여러분이 당황해서 누군가에게 소리를 지르지 않는 것입니다. 반려견이 여러분을 볼 때 여러분은 오직 반려견에게만 집중해서 '이봐, 저쪽으로 가서 다른 거 하자'라고 말하는 것이죠. 그게 훌륭한 회복을 위한 첫걸음입니다. 하지만 이 연습을 계속해야 할 거예요. 쉬운 일은 아닐 거라고 말했던 거 기억하시죠? 단순하지만, 결코 쉽지는 않을 겁니다. 일상생활에서 여러분이 통제할 수 없는 일들 때문에 조금씩 평정심을 잃게 되는 상황들을 찾아보세요.
and get the dog off and immediately get that thing. This is what happens. You do agility, you get jumped and then you get that thing. That's the way it is. And when I get my dog away, then I go up and talk to the person. By that point, I've calmed down. And a lot of the times I will say, if it is your dog friendly. In this case, I knew this puppy was friendly. It's just a puppy who got excited by me playing with my dog. And so, I asked her, do you think after class, we could allow these puppies to meet each other? I don't want this to think there are dogs that are going to kill her out there. And so, they had a nice meet and greet after. And that might not always be the best idea if your dog has been injured or if there's a chance that that other dog might be bad to your dog, don't do it. I've had people who say after their dog has jumped my dog, can you bring your dog around? And I could tell their dog jumped my dog with a malicious intent. No. Can you bring your dog around? I want to correct my dog and let them know that's not right. No, no. That is not in the best interest of my dog. You sort out your business and I'll sort out mine. So, three parts to this. Your dog gets jumped. You want to control your emotions, number one. Number two, make sure your dog isn't physically hurt in any way. And if so, get to a veterinarian immediately. Even if it's just a puncture wound that doesn't go very deep, you don't know what's below that surface, right? And play with the dog, throw cookies on the ground, get them to engage with you somehow, change their physiology until they engage with you. And then create a plan to help counter condition any possible negative emotional response that have been attached to that incident. Obviously the best thing to do is always to be on top of things so you know what other dogs in your environment, but as the saying goes, poop happens and sometimes things are outside of your control. And so, what happens then is how you control yourself in order to make the absolute best out of a bad situation for your dog. So, that the absolute best case scenario is your dog looks to you and you aren't losing your poop, yelling at somebody. Your dog looks to you and you are just zoned in on them and go, Hey, let's run over here and let's do something else. And that's the first step to great recovery. You're going to have to practice this though. I remember I said, it's not going to be easy. It's simple. It's just not going to be easy. Start looking for your everyday life. Things are outside of your control that you kind of lose it a
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그러지 말아야 할 때 그러고 계실 겁니다. 자, 이제 강아지 유치원 이야기로 돌아가 보죠. 지난주에 '퍼피 캠프'라고 부르는 곳을 운영하는 친한 친구를 찾아갔어요. 정말 훌륭한 곳이죠. 그 친구는 비슷한 또래의 강아지들을 울타리(X-pen)에 넣어두는데, 서로 잘 어울릴 것을 아는 강아지들끼리만 배치해요. 서로 아주 즐겁게 상호작용할 것이 확실하지 않으면 새로운 강아지를 그 그룹에 넣지 않죠. 이 강아지는 퍼피 캠프가 처음이었기 때문에, 그 친구는 강아지가 그룹을 볼 수 있도록 바깥쪽에 작은 울타리를 쳐두었어요. 다른 개들을 본 적이 한 번도 없었거든요. 그렇게 관찰하게 한 뒤, 강아지의 자신감이 드러나고 에피소드 4에서 언급했던 템포(T-E-E-M-P), 그러니까 강아지가 '나 저 친구들이랑 정말 놀고 싶어'라는 기색을 보일 때 그룹 안에 넣어주었죠. 이런 게 바로 강아지의 잠재력을 최대한 끌어내 줄 구조적이고 체계적인 놀이입니다. 하지만 앞서 말했듯 모든 애견 유치원이 양심적이고 체계적이며 좋은 것은 아닙니다. 그러니 아무에게나 반려견의 정신 건강을 맡기지 마세요. 여러분이 최고가 되어야 합니다. 여러분의 강아지를 대변해 주세요. 자, 여러분께 꼭 드리고 싶은 말씀이 하나 더 있습니다. 만약 인스타그램을 사용하시고 인스타그램 스토리를 올리신다면, 저희 'Dogs That' 이모지가 있습니다. 'Shaped by Dog' 이모지도 있고, '스와이프 업(swipe up)' 이모지도 있죠. 정말 다양한 멋진 이모지들이 있습니다. 인스타그램에서 이모지 메뉴에 들어가셔서 'Dogs That', 즉 D-O-G-S-T-H-A-T을 입력해 보세요. 그러면 저희가 만든 전용 이모지들을 보실 수 있을 겁니다. 마음껏 사용해 주세요. Shaped by Dog에 대한 좋은 소식을 널리 퍼뜨려 주세요. 다음 시간에 뵙겠습니다.
little bit and you're really shouldn't be losing it. All right. I want to step back to puppy daycare. Last week I went to a good friend of mine who runs a puppy camp, she calls it. And these are great. She has an X-pen that she puts puppies of a similar age that she knows will interact very well, happily with each other. And she won't put another puppy in that group unless she knows they will interact very happily with each other. And because this was, this is first time at puppy camp, she had a little X-pen on the outside of that group. So, this could see the other dogs because she'd never seen non-border collies before. She could watch them. And when her confidence showed through her episode number four, her temp T-E-E-M-P when she looked like, Hey, I really want to meet those other puppies. Then we put her inside. That's a structured, organized puppy play that will help bring out the best in your puppy. But as I said before, not all doggy day cares are conscientious and structured and good. So, don't just turn your dog's psyche over to just anybody. You'd be the best advocate for your puppy. Now, one other thing I want to say to you. If you are on Instagram and you do Instagram stories, we've got dogs that emojis. There's a shape by dog emoji. There's a swipe up emoji. There's all kinds of cool emojis. When you go to the emojis in Instagram, just type in dogs that, D-O-G-S-T-H-A-T. And you're going to see some of our personalized emojis. Feel free to use them them at let's spread the good word about Shaped by Dog. We'll see you next time.